潮漲潮落經(jīng)期痛

經(jīng)期胃痛

以前每次來經(jīng)時(shí)間都挺有規(guī)律，可是最近卻不準(zhǔn)了，而且每次還伴有胃疼，最疼的時(shí)候連平躺都不行，得側(cè)臥著。

月經(jīng)期出現(xiàn)胃痛可能與子宮內(nèi)膜異位癥有關(guān)。子宮位置過度后傾后屈，子宮頸口狹小，多次人流，月經(jīng)期性交等，都可能使內(nèi)膜“流竄”到卵巢、胃黏膜這些地方，而出現(xiàn)胃痛等狀況。

在醫(yī)生指導(dǎo)下采取藥物或者手術(shù)治療。

做個(gè)婦科B超。因?yàn)橛袝r(shí)候也可能是卵巢長了囊腫。

預(yù)防也很重要，盡量別做人工流產(chǎn)。也不要在經(jīng)期做愛。

經(jīng)期鼻塞

明明沒有感冒，卻常常鼻塞，后來才發(fā)現(xiàn)原來每次都是快到經(jīng)期時(shí)出現(xiàn)，雖然沒大礙，可總有些不舒服。

當(dāng)月經(jīng)即將來潮時(shí)卵巢所分泌的雌激素水平升高，使鼻腔黏膜充血、腫脹，從而導(dǎo)致鼻塞，有時(shí)還會有出血。這些都是和月經(jīng)一起呈周期性出現(xiàn)。

鼻塞時(shí)。試試用兩手指按摩鼻翼兩側(cè)的“迎香”穴。

鼻塞嚴(yán)重。呼吸不暢時(shí)?？膳R時(shí)從鼻孔滴入1％麻黃素。

如果鼻子出血，也可滴1％麻黃素。必要時(shí)再塞入棉球止血。

經(jīng)期牙痛

每個(gè)月的那幾天都會出現(xiàn)牙痛，還有牙齦出血和紅腫，一貪嘴吃了冷的、熱的，就會加重疼痛的感覺。

經(jīng)前期雌激素分泌增多，牙齦細(xì)胞增生、水腫，壓迫痛覺神經(jīng)，容易產(chǎn)生牙痛；而子宮血流量增多，使牙髓、牙周膜血管擴(kuò)張、充血，受外界刺激也會引起牙痛。

在經(jīng)期減少對牙齒的冷、熱和酸的刺激。使用含氟牙膏。

飯后以清水漱口。平時(shí)多做上下齒的叩動(dòng)。

平時(shí)多吃富含維生素C的蔬菜水果。

經(jīng)期關(guān)節(jié)痛

最近每次來月經(jīng)都出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)痛，月經(jīng)一完疼痛就消失了，大夫說是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，可是治療也沒效果。

這種與經(jīng)期同時(shí)消存的膝關(guān)節(jié)痛，是因?yàn)榻?jīng)期體內(nèi)激素分泌發(fā)生變化，引起水、鹽代謝紊亂，當(dāng)機(jī)體內(nèi)水和鹽積聚過多時(shí)，引起雙側(cè)髕骨下脂肪墊的病變而導(dǎo)致膝痛。

這種膝關(guān)節(jié)疼可以通過穿高跟鞋緩解，這時(shí)的走路姿勢可使脂肪墊的受壓程度減輕。

關(guān)節(jié)疼痛較重的人，可服一些對癥的治療藥物如活血通絡(luò)、利水消腫的中成藥。

不要掉以輕心。如果反復(fù)發(fā)作的話得看醫(yī)生。否則可能變成長期疼痛。

經(jīng)期乳房敏感

只要稍不注意，胸部被輕輕一碰就疼，每次月經(jīng)來的前幾天總是這樣，嚴(yán)重的時(shí)候連走樓梯都疼。

大約有10％的女性都曾經(jīng)歷過較為明顯甚至劇烈的經(jīng)前期乳房脹痛。這期間體內(nèi)黃體酮含量的升高會讓你的乳房變得敏感，輕輕觸碰就可能疼痛難忍。

每天定量攝取維生素E(400IU)，可以降低乳房的敏感度。

如果腫脹得很厲害，買件比平時(shí)罩杯大一號的內(nèi)衣，來應(yīng)付“非常時(shí)期”。

咖啡、紅茶、蘇打飲料和巧克力。在這段時(shí)期內(nèi)都屬于“違禁物品”。