春天來了,萬物蘇醒,一切都變得暖融融的,可也給很多人帶來了煩惱。南方的花粉、北方的大風干燥,是不是讓你噴嚏不斷,渾身發癢呢?
春季過敏類型多
過敏性鼻炎
春季發生的過敏性鼻炎主要過敏源是花粉,所以也稱花粉病。其癥狀類似于感冒,鼻癢難忍,一打噴嚏就是七八個,甚至十幾個;流清涕增多,連續不斷,每天擤個不停;還有鼻堵,鼻堵嚴重者幾乎全天用口呼吸。
過敏性鼻炎的發病時間很有規律性,尤以春天為著,與花粉傳播的密度和時間密切相關。另外,塵螨、灰塵、動物皮屑、各種化學物質、某些食物、藥品、化妝品及城市大氣污染物等也可以導致過敏性鼻炎。如不及時治療,還可能從初期的季節性鼻炎發展為常年性鼻炎,甚至哮喘病。
過敏性結膜炎
過敏性結膜炎一般會與過敏性鼻炎同時發病,患者常常是噴嚏打個不停鼻癢難忍時,又覺眼睛不適,用手揉一揉,感覺眼睛又癢又疼起來,且眼淚汪汪,有時還會紅腫,越揉越難受。
過敏性結膜炎的過敏源與過敏性鼻炎大體相同,也是春季花粉季節的多發病。灰塵、寵物的毛發等也都有可能引起過敏性結膜炎。患者一般會出現眼睛刺癢、流淚、眼結膜紅、眼睛不適、灼熱感等明顯臨床癥狀,給生活和工作帶來很大的痛苦和麻煩。
皮膚過敏癥
北方的春季往往風大且氣候干燥,除了花粉的因素,環境污染和植被減少又使空氣中的浮塵增多,皮膚易過敏的人群很容易在春季發生皮膚過敏癥。過敏多發生在面部,主要的癥狀有發癢、紅腫、干屑、偶有小水皰等,尤以面部鱗屑性皮膚受損為主,也就是民間俗稱的“桃花癬”。
另外,干性皮膚的人更要注意春季防護,因為干性皮膚在春天很容易患單純糠疹。單純糠疹多發生于兒童和青少年,皮膚損害也發生在面部,偶見發生于上臂、頸肩部及軀干部,開始時出現淡紅斑,以后變為色素減退的、圓形或橢圓形的斑,有鱗屑出現并有瘙癢。
如何治療和預防
檢查過敏原
要搞清楚自己是對哪些東西過敏,患者可以到正規醫院的變態反應科做一個檢查,醫生會在幾十種過敏原中,篩查出針對患者的較準確的過敏原。知道了自己對哪種花木或大概哪幾種植物過敏,患者就可以根據此種植物的花粉飄散時間,減少該段時間的外出活動,并接受醫生的有關治療,以減少過敏疾病的發生或減輕其癥狀。
盡量避免接觸過敏原
遠離過敏原是避免過敏的主要方法,患者應根據自己查清的過敏原選擇自己的方法來避免過敏。對花粉過敏者在春季盡量減少外出的次數和時間,不去花粉比較集中的公園和郊區;適當地關閉門窗;如需外出或上班可戴口罩,并在口罩內鋪一層薄薄的潮濕紗布,這樣可以對過敏原起到較好的隔離作用。皮膚過敏者外出回家后應洗洗臉,把皮膚上的過敏物質及時清除掉。
不要濫用藥物
春天出現過敏癥狀的人很多,有的人不以為然,認為自己隨便買點兒抗過敏藥吃吃就能應付過去。有的年輕人又特別重視,尤其是臉上出現過敏癥狀時,影響面容,十分著急,就輕信廣告,濫用所謂有效的化妝品涂抹,結果卻加重了病情。這兩種態度都不可取,出現過敏后,應到正規醫院就診,查清病因后再按照醫生的要求進行正規治療。不要到不正規的醫院就醫,更不要濫用藥物和化妝品。
另外要注意的是,皮膚過敏的人不要用熱水燙或熱氣蒸面的方法來解癢,Z這樣不但不能起到治療作用,還會增加不必要的痛苦。
怎樣預防過敏
過敏者除了積極治療以外,應保持室內衛生,盡量做濕式掃除,即用擰的較干的濕毛巾直接擦拭床單和床罩,或用濕毛巾包上掃床笤帚掃床;不要用干墩布或油墩布拖地;不要用吸塵器吸地毯,應改為用濕抹布擦拭地毯,對粉塵過敏者來說最好不要鋪地毯。經常晾曬被褥和枕頭。對皮毛過敏者,建議不要養貓、狗等寵物。
事實上,即使很注意防護措施,有時仍會發生過敏。所以,過敏體質者還要積極鍛煉身體,養成良好的衛生習慣,提高身體的抵抗力,這樣有利于改善過敏體質。