編輯老師:
社會不斷老齡化,老人們都在追求健康、長壽,就特別需要一本集知識、娛樂、實用于一身的科學養生教科書,《現代養生》雜志就是一本理想的好書,是中老年人的良師益友。
我們家四世同堂,從九旬家父到我的中年子女,都喜歡貴刊,并從中尋找適合自己的文章,每天晚飯后簡直就成了討論《現代養生》的課堂。
人到老年,身體自然每況愈下,又離開了組織和同志們,倍感寂寞孤獨。然而自從我結識了《現代養生》以后,總覺得生活充實了許多,不但學習了很多新知識,開闊了眼界,精神也有了寄托,而且健身鍛煉也擺脫了盲目性,更加趨于科學有序,所以《現代養生》如同是我家請來的一位常住名醫。
退休以前,我是一位中學教師,養成了一生與筆墨書本打交道的習慣。突然離開了課堂,空虛無聊、病痛衰老等心理和身體疾病偷襲而來,即使勉強出去鍛煉身體,也是“今天操拳弄棍,明天爬山游泳”,毫無針對性與科學性,貴刊的“養心”、“養性”、“養身”欄目使我受益匪淺。我從中懂得了老年人健康是一門生理、心理與科學保健的綜合學問,正是這些新知識,充實和完善了自己,覺得生活更有意義并且充滿了樂趣。
讀“長壽”欄目,就像與那些壽星老人們促膝談心,交流長壽之道,使我感慨萬千、激情涌動,自己的好多疾病以前都源于無知,現在終于找到了適合自己的科學健身方法,再推薦給身邊的老同志們,使大家知識共用、健康共享。
希望《現代養生》更加貼近實際,突出科學性、知識性和可操作性,發揚短、平、快特點。多與不同層次的老同志交流互動,這樣就會更加活潑生動,更受大家的喜愛與歡迎。
張其綱
甘肅省蘭州西北師大實驗中學