情緒性疾病知多少

我們知道，人感染了細菌、病毒會得病，機體受了創傷可能會發病，飲食不當也可能會患病，此外還有另一種常見卻又往往被人們忽視的致病因素，這就是不正常的情緒變化。它可能導致很多疾病發生，下面這些疾病皆可由不良的情緒所致。

情緒性胃病古今中外很多學者曾做過大量的實驗和統計資料的分析，結果都說明了情志不暢是導致胃病發生的重要原因之一。有人做過一個實驗，把猴子吊起來，并不時給以電刺激，造成猴子一直處于焦慮不安的情緒中，不久猴子便得了胃潰瘍。又有人采用纖維胃鏡、X線、腦電圖對胃病的病理機制進行研究，發現胃病的發生與大腦皮層的過度興奮或抑制植物神經功能紊亂密切相關。在平時，我們經常發現這樣一種情況，由于情志不暢，如憂思、惱怒、意外精神刺激，往往會明顯影響食欲而出現不思飲食，這在中醫學中稱為“思慮傷脾”和“肝脾不調”。

情緒性腹痛腹痛在臨床上極為常見，多為感受外邪，飲食不潔，情志失調及陽虛等導致氣機郁滯，脈絡痹阻及經脈失養所致，故有“不通則痛”之說。但腹痛一癥牽涉疾病范圍較廣，與大便異常有密切關系，而且其病情變化與情緒變化密切相關。

慢性非特異性潰瘍性結腸炎是一種原因不明的直腸、乙狀結腸非特異性潰瘍性炎癥，主要癥狀為腹痛、腹瀉、黏液血便，常經久不愈。其起病緩慢，病程較長，現代醫學認為與長期緊張，免疫功能異常有關。結腸易激惹綜合征，又稱為結腸過敏、結腸功能紊亂、結腸神經官能癥，常表現為腹痛、腹瀉，或腹瀉與便秘交替出現，往往伴有心悸、乏力、胸悶、失眠、尿頻等神經官能癥狀。各種檢查無明顯器質性病變，常因情緒改變而誘發。這類疾病，古代醫著中稱為“氣泄”。由于其發作與情志不暢有關，故應避免精神緊張和惱怒，節制飲食，適當使用一些鎮靜藥物，如安定等。

情緒性哮喘人們都知道，花粉、粉塵、呼吸系統感染及某些藥物等可引起哮喘，而精神受刺激同樣也能引起哮喘。

研究證明，心理因素可誘發或加重哮喘，患者在焦慮、困擾或憤怒時，哮喘會頻繁發作。有人對480名不同年齡哮喘病人的統計分析表明，由心理因素引起哮喘發作者占30%。焦慮、抑郁和憤怒等消極情緒，可促使機體釋放組織胺及其他能引起變態反應的物質，提高迷走神經興奮性和降低交感神經的反應性，從而引起或加劇支氣管哮喘的發作。反之，因疾病的發作又會造成情緒更加緊張、抑郁、悲觀、沮喪，從而進一步加重病情，如此惡性循環，會使疾病長久不愈。

季節性情緒抑郁在炎夏，人們好動活躍，然而，冬季人們便顯得意志消沉，醫生提醒這可能是患上了“季節性情緒病”。

有關醫生指出，“季節性情緒病”是精神抑郁癥的一種，病人在陽光減少的冬季意興驟減，對身邊事物提不起興趣，還有嗜睡、多吃、易怒、過敏等病癥。與一般抑郁癥明顯不同的是，“季節性情緒病”病人只在冬季發作，夏天則情緒正常。若連續兩個冬季都是這樣，就有可能是此類病者。

情緒性疲勞很久以來，人們普遍認為，人的疲勞一般是由于超負荷的體力勞動或腦力勞動引起的，但據心理學家們經過長期研究，揭示出事實并非如此。他們發現，辛勤的工作一般不會導致疲勞，特別是不會引起那些經過休息或睡眠之后還不能解除的疲勞。那么，疲勞是怎樣形成的呢?心理學家認為，是與人的心理狀態有關，人的不健康情緒，尤其是憂慮、緊張、煩惱等才是導致疲勞的真正原因。

情緒性感冒新的研究表明，長時間的緊張狀態會削弱機體抵抗病菌侵襲的能力，使感冒病毒在鼻腔部位取得對抗體的優勢，使人易于罹患感冒，形成所謂感冒體質。

英國索爾茲伯感冒研究所的科學家們在實驗研究中將394名自愿試驗者同外界分別隔離9天。第二天，他們把幾滴無色透明的液體滴進自愿接受試驗的人鼻子里。他們每天都進行檢查，以便將咳嗽、氣喘和流清鼻涕的過敏情況記錄下來，通過血液檢查大部分可早早知道感染的情況，這些結果同對這些自愿接受試驗的人在隔離前所做的心理試驗相同。這說明緊張狀態的程度越高，感冒病毒起作用的可能性也就越大，研究結果顯示，47%參加試驗的人由于其緊張狀態高而患病，而不緊張的人得病者只占25%。

情緒性癌癥近年發現，克制自己、壓抑憤怒、有不安全感及不滿情緒的人易患癌癥。不良情緒影響免疫系統識別和消滅癌細胞的“免疫監視”作用。動物實驗證明，心理緊張可使皮質激素增多，免疫細胞減少，促使腫瘤的發展。當然，并非所有受到強烈刺激和承受巨大精神壓力的人都會患癌，但患癌者往往是那些性格孤獨、沉默、情緒內蘊的人。

情緒性頭痛日常生活中，人們愛把一些棘手難辦的事說成是“令人頭痛的事”。從醫學角度來看，不良的情緒，如緊張、焦慮等，確實可以引起頭痛。現已知道，常見的緊張性頭痛和偏頭痛就與不良情緒密切相關。

緊張性頭痛是慢性頭痛中最常見的一種，它的另一個名稱叫做血管收縮性頭痛。這類頭痛是什么原因引起的呢?研究頭痛的著名專家馬丁博士說：“這種頭痛常與人們相互間的矛盾、不如意、羞怯和內心恐懼心情有關。”臨床實踐也表明，病人常伴有焦慮不安的癥狀，發病大多由心理因素引起。有些病人頭痛一直未能消除，查其原因，在排除客觀因素后，原來還是對疾病過分擔憂的緣故。研究證明，緊張、激動的情緒可使頭部某些動脈(包括腦實質動脈)發生痙攣，但這些發生痙攣的血管平滑肌不可能長時間收縮，當它發生疲勞時便放松擴張，于是就引起頭痛。此外，肌肉收縮本身也會引起頭痛，這是因為肌肉收縮可使供應肌肉的血流減少，局部發生缺血，從而導致頭痛。

偏頭痛是一種反復發作的疾病，常一側或兩側交替發生。典型的偏頭痛，首次發病多在青春期和青年期，也有兒童期就發病的，多數患者有家族史。目前認為，本病可由多種因素引起，其中精神因素起重要作用。倫敦偏頭痛協會的一位專家指出：偏頭痛患者的發病，大多發生在周末，那些事業心重、雄心勃勃的人和性情急躁的婦女，比一般人發病的機會要多。因此有人認為，偏頭痛實際上是心情緊張一周或一個時期以后，在消閑下來時產生的一種反應。

情緒性糖尿病不良情緒何以成為糖尿病的誘發因素?眾所周知，胰島素是胰島組織中細胞分泌的一種激素，其分泌除了受有關內分泌激素和血糖等因素的調節外，還直接受植物神經的影響。當人處于緊張、焦慮、恐懼等應激狀態時，交感神經的興奮性將直接作用于胰島β—細胞受體，抑制胰島素的分泌。同時，交感神經還將作用于腎上腺髓質，使腎上腺素的分泌增加，間接地抑制胰島素的分泌、釋放。如果這種不良心理因素長期存在，便可能引起胰島β—細胞的功能障礙，使胰島素分泌不足的傾向性最終被固定下來，進而導致糖尿病。

情緒性“高血壓病”在前蘇聯衛國戰爭中，德國人包圍了斯大林格勒，城內許多蘇聯人面對德國人兵臨城下，一夜之間患了高血壓。這就是歷史上有名的“圍城高血壓病”。

社會心理環境中的天災人禍、遭受失敗挫折、歧視虐待和生活坎坷，都屬于損害健康的惡性刺激。它可以使人產生憤怒、驚恐、憂傷、失望等不良情緒而患病。

〖編輯：修遠〗