抗“糖”莫忘調“心”

人生有太多的不如意，您是否為那些不如意而煩惱呢?心理疾病悄悄闖入糖尿病患者的內心世界，困擾、糾纏著患者。

“鬧情緒”鬧出的酮癥酸中毒

年逾五旬的章先生患糖尿病10多年了，由于堅持合理用藥、控制飲食和適當運動，病情一直很平穩，沒有發生并發癥。最近單位要提拔一位技術骨干充實到領導層，平日技術拔尖的他沒能提拔，而比他技術水平差得多的同事卻提拔了。為此，他找單位主管領導談話，并與領導大吵了一架，回家氣得一夜未合眼。第二天剛上班就昏倒了，急送醫院搶救，醫生說是糖尿病合并酮癥酸中毒。

醫生解釋說：章先生出現糖尿病合并酮癥酸中毒的誘因就在于“鬧情緒”。因為人的血糖水平不僅受胰島素的調節，而且也會受情緒的影響。人在極度憤怒、恐懼、悲痛等消極情緒狀態下，交感神經的興奮性增高，會使肝臟中的糖原釋放進入血液，以滿足大腦等重要臟器的能量需要。糖尿病患者的胰島素分泌不足，一旦血糖升高，胰島素則更加缺乏，致使血糖居高不下，這時病人會出現口干、口渴、多飲、無力、精神煩躁等癥狀。如果病人經常“鬧情緒”，會導致血糖長期或反復居高不下，甚至形成惡性循環，引起病情惡化，并會促使多種嚴重的并發癥提前發生。

相反，良好而穩定的情緒對降低血糖水平和維持血糖的穩定十分有益。這是由于人在心情舒暢和情緒穩定時，肝臟的正常生理功能會得以更好地發揮，能有效地貯存糖原，還有助于胰島素的分泌和糖原的利用，從而使血糖下降或保持穩定。

心理問題的軀體化

40歲的某公司經理陳先生在2002年底的一次健康體檢中發現患有糖尿病，此后謹遵醫囑，在按時服用降糖藥的同時加強飲食和運動，血糖控制理想。但幾個月后卻出現心悸、心慌癥狀，嚴重時伴有胸悶氣短、胸前區不適及頸背部肌肉緊張、咽喉通氣不暢等表現，血糖水平也開始呈現忽高忽低狀態。陳先生擔心自己合并有心臟病，即到心內科就診，心電圖等檢查卻未發現異常。從此，陳先生的心悸等軀體癥狀時輕時重，但始終沒有完全消失。為尋找病因，他先后到數家大醫院或心血管病專科醫院就診，接受了幾乎所有與心血管病有關的輔助檢查，結果是各項檢查均未見異常。

一次偶然機會，陳先生來到心理科咨詢。心理醫師了解到：陳先生幾年來很少有高興、愉快的時候，對日常生活、工作的興趣很低，經常感到乏力、精力差，處理工作時感覺反應遲鈍，雖然自己一直堅持工作，但常常感到困難重重，難以應付。了解了自己所患病情的性質、治療原則后，陳先生接受了系統的抗抑郁治療。三個星期后，陳先生的軀體和情緒癥狀均有明顯好轉。

心理醫師解釋說：很多患者表現為有軀體形式障礙(指患者自覺有很嚴重的軀體癥狀如頭痛、腰痛等，但相應的醫學檢查卻沒有發現病理改變，或者發現的病理改變不足以解釋患者自覺癥狀的嚴重程度)，而實際上患的卻是心理疾病，如果頭痛醫頭、腳痛醫腳，往往不能獲得滿意的效果。對這類以軀體形式障礙為特征的患者來說，心理干預在臨床中起著越來越重要的作用。所以，對一些難以找出病因的疾病，應及早講行心理干預。

小竅門

巧用芹菜

1．新鮮面包裝入無毒塑料袋中，同時往袋中裝入1～2根芹菜，然后扎住口，可使面包在2～3日內保持新鮮。

2．芹菜葉洗凈，放入冰箱冷凍。在煮肉湯時取出放入湯中，可使湯味更加清香鮮美。

3．將鮮芹菜洗凈，晾去浮水，擠壓取汁，每日飲半杯，可防治中風。如患者的中風癥狀已經發生，則應將其立即送醫院診治。

4．芹菜根煎水，每日堅持服用，治神經官能癥引起的失慮，效果較好。

5．芹菜頭、葉、根搗爛取汁或水煎服，沖白糖飲，可治高血壓。

6．芹菜500克，苦瓜90克，水煎服，可治高血壓。

7．鮮芹菜根30克，甘草15克，入鍋水煎，打入雞蛋1個，調勻沖服，可治反胃嘔吐。

8．干芹菜500克，用水2杯，煎成1杯，溫服，可治月經不調。

9．鮮芹菜30克，茜草6克，六月雪12克，水煎服，可治月經不調。

10．芹菜擠汁服用，對醉酒后頭暈腦漲、顏面潮紅有一定療效。