離婚媽媽：孩子不再是我心中永遠的痛

心理專家：北京著名心理學家、首都醫(yī)科大學楊鳳池教授

患者：離婚媽媽董芹

病情：

董芹，一個四歲孩子的母親，因性格不合與丈夫離婚了，可是卻不知怎樣告訴年幼的孩子這一事實。她怕這一事實傷害到孩子幼小的心靈，更覺得無法面對孩子詢問的目光，這種無措讓她整日憂心忡忡，難以釋懷。

董芹這樣想，對成人來說，有些東西可能要面對和承受，但孩子卻不同。如何讓孩子知道這件事？如何做才能把對孩子的傷害降到最低？

說起來，董芹與婆家距離很遠，他們的孩子自小就是在姥姥這邊住半年一年，然后再到奶奶家住一年半年。因為與孩子的接觸時斷時續(xù)，夫妻倆沒覺察出什么，可孩子卻因為來回住的原因，就比別的孩子會察言觀色。兩歲多時候，他在奶奶家。有一次大家出去玩，他姑姑有個女孩子摔倒了，看到姑姑跑過去抱她，一邊說：“不哭不哭，媽媽抱。”他忽然也跟著哭了，奶奶問他為什么，他說：“我也想媽媽！”這還是兩歲多一點，他已經(jīng)知道自己和別的孩子不太一樣了。現(xiàn)在的董芹自然更擔憂離婚這件事，該如何讓孩子知道。況且直到現(xiàn)在，他奶奶還不知道這孫子判給了董芹。她說：“婆婆對我非常好，而且她是比較傳統(tǒng)的人。她不會希望我和她兒子離婚。當然，孩子現(xiàn)在不知道，也沒受任何影響。但我在征求別人意見的時候，說是爸爸媽媽不好了，所以不在一起，他們告訴我不能這樣說。長大了，孩子和誰不好了，也和誰分，這樣可不行。那我該怎么說呢？說爸爸出差，也不能長期出差呀；說出國吧，很多家庭這樣對付著，也不是最好的辦法……”

離婚，這是夫妻雙方的事，孩子的爸爸也有這方面的想法，他這樣說：“我覺得還是先不要跟孩子說。我想讓孩子成長的空間更健康一些，不想從小給他蒙上一層陰影。如果現(xiàn)在就告訴孩子的話，肯定會有傷害。至于什么時候講比較合適，我覺得還是讓孩子自己明白，而不是大人主動去告訴他。”

顯然，現(xiàn)在的夫妻，看上去已經(jīng)不把離婚當回事了，觀念好像很開放了，其實，我們還是在離婚普遍化的不幸現(xiàn)實中，解讀到了一些更深層次的人生與人心的沉重。僅對董芹來說，一個很現(xiàn)實的問題就擺在面前，心靈上的沉重壓力不解決的話，孩子的快樂也就無從談起。現(xiàn)在董芹面臨的最大壓力，就是離婚了不知怎么跟孩子說。

楊鳳池教授診斷：

北京著名心理學家楊鳳池教授分析說，孩子看著內(nèi)心沉重的母親，乃至內(nèi)心沉重的父親，他們不能很好地面對現(xiàn)實，奶奶也不能面對，這就沒辦法讓孩子內(nèi)心輕松起來。所以，從表面看，是我們怎樣面對孩子，實際上是我們怎樣面對自己，面對自己的問題。看來，董芹可能更擔心離婚了怎樣告訴孩子，其實重要的不是這一點，而是自己的心態(tài)怎樣調(diào)整好。有很多時候，我們往往是給自己設置了一個陷阱，而再沒有比自己設置的陷阱更致命的了。

當你想怎么跟孩子說的時候，其實就是把自己的緊張和焦慮轉(zhuǎn)移到孩子身上而已。你自己怎么面對這樁婚姻，怎樣處理婚姻問題，自己沒做好準備，所以不知道怎么面對孩子。所謂調(diào)整自己的心態(tài)，最起碼要學會把自己拽出來一點，往前走一點，自己更健康一點，然后自己從心里快樂，才能對孩子負責。就是說，在我這一方，有我應該承受的部分，我不逃避，我接受現(xiàn)實，然后我就會以坦然的態(tài)度對孩子說，媽媽是怎么回事，讓孩子知道事情的真相，而且以孩子能接受的方式，讓他知道。

治療處方：

1．不幸未必是壞事，堂堂正正跟孩子說清楚。

就像董芹自己說的，不要因為大人離婚了，孩子長到一定程度，他在爸爸那兒騙一下媽媽，在媽媽那兒騙一下爸爸，這樣會不好。而應以堂堂正正的態(tài)度，去對孩子說離婚的事。不要讓他有爸爸媽媽是因為孩子的原因，不能在一起生活的感覺。而是由于父母雙方感覺不愉快、不舒服，所以分開了。但孩子照樣有父有母，有爸爸媽媽疼愛他。爸爸媽媽的分手，這不關孩子的事，特別是他來到世界上，是受人歡迎的，一定要讓孩子有這樣的印象。至于什么時候?qū)⒆诱f離婚的事，董芹可以自己掌握時機。但不要帶著很大的愧疚感與負罪感，說爸爸跟媽媽離婚了，媽媽好像對不起你。這是錯誤的。為什么？因為我們要接受現(xiàn)實，同時也能讓孩子接受跟父親或母親生活這個現(xiàn)實。如果帶著某種愧疚，就會助長孩子不尋常的心理，既然你欠我的，或者你做錯了，那我就可以向你提不合理的要求，這反而對孩子的心理健康不利。

2．離異雙方仍需互相尊重，不要在孩子面前詆毀對方。

每個人都必須面對現(xiàn)實，接受自己面臨的一切，孩子也不例外。如果孩子在4歲、5歲或6歲就接受了他不能接受而只能接受的現(xiàn)實，能適應他不能適應或不能很好適應的現(xiàn)實，這孩子就比其他孩子更有應對挫折的能力。這種不幸對孩子來說未必是壞事。所以，董芹應該意識到，你這個婚姻解體了，但關鍵是要讓孩子覺得父母親都在。還有，離異雙方千萬不要說對方的壞話。要讓一個小男孩的心中，有一個良好的父親形象，這也很重要。因為這小男孩將來長大了要變成男人，必須有一個他認可的男人作楷模。他去認同模仿他，如果他父親形象不良的話，那么他就沒辦法去模仿他父親，沒辦法去完成作為男子漢的過程。就像董芹以前在家里，夫妻帶孩子就有分工，董芹教他寫字，給他讀故事，他爸爸則帶他去開摩托艇，釣釣魚，踢踢球，這就很好。即使離婚后的生活，也要讓孩子跟父親這種具有親密性的交往和相互認同模仿的行為持續(xù)下去。雙方可以經(jīng)常帶孩子出去玩一玩，有一個固定頻率。讓孩子仍覺得有父有母，這對離異家庭、對孩子來說，是最重要的做法。不錯，董芹曾經(jīng)對丈夫說：“應該出現(xiàn)這樣的畫面，我們一家三口在外面散步時，孩子的左手是我攙著，右手是你攙著。”這樣一來，就不會讓孩子覺得，有時候只有媽媽，有時候只有爸爸。爸爸媽媽能在一起，孩子就會覺得安慰，讓他對家庭有離異不離心的貼近感，心理上可以健康成長。

■編輯張金余

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