“坐”出來的麻煩

夏天到了，人們的戶外活動明顯減少了，尤其是愛美的女士們，為了躲避紫外線的傷害，能不出去就不出去，有的就索性像戀家的小貓咪一樣“窩”在家里。還有很多“坐”班美女由于職業的緣故，經常久坐不起，比如：辦公室文員、會計、電腦操作員以及編輯、作家等案頭工作者。

如果你長時間久坐而少活動，久而久之就會出現一些弊病。人體內的億萬細胞要靠血液運行來完成其新陳代謝功能，而久坐易引起肌肉酸痛、僵硬、萎縮甚至喪失力量。久坐者，血液循環減慢，使身體內靜脈回流受阻，直腸肛管靜脈容易出現擴張。血液瘀積后，致使靜脈曲張，并可能患痔瘡，發生肛門疼痛、流血甚至便血等現象，長此以往則會導致貧血。

對女性來說，久坐還會引起某些婦科疾病的發生。下面我們來總結一下哪些婦科疾病和久坐有關。

一、陰道炎

國際婦女聯合會調查表明：女性一生中感染婦科炎癥的幾率為95%以上；癥發時陰部瘙癢、干燥、灼痛、白帶異常、伴有異味現象。劉女士是成都某公司的一名文秘，最近，她經常感到下腹隱隱作痛，白帶也有些異常，經檢查她患了陰道炎。醫生綜合劉女士的情況，認定她的陰道炎可能是由久坐造成的。長期坐著不動，下半身無法通風透氣，病菌易滋生。因此，“坐班族”最好每小時走動一下，并注意做好預防措施，比如平時選用安全的婦科洗液科學清洗，婦炎潔專業婦科研究中心精心研制的婦炎潔（植物本草）洗液就是集潔陰、潤陰、護陰三效合一的綠色洗護配方，對于預防女性陰道炎、外陰炎有很好的屏障作用。

二、月經不調或痛經

久坐時常會使腹腔承受巨大壓力，使腹腔和下身的血液循環受阻，再加上精神緊張，也容易導致內分泌失調、月經紊亂等。此外，女性久坐會使盆腔器官長期處于充血狀態，易發生痛經。當然，月經不調是一個籠統的概念，治療時必須在醫師的建議下科學用藥。比如氣血兩虛或肝腎兩虛引起的月經不調，可以服用江西半邊天藥業出品的復方烏雞口服液。復方烏雞口服液是依據中國傳統中醫理論，并融合西方現代醫學技術，以正宗泰和烏雞為主要成份，輔以黨參、白術、黃芪、五味子、當歸、川芎、熟地、白芍、丹皮等藥物精制而成的新一代婦科良藥。該藥補氣血、益肝腎，主治氣血兩虛或肝腎兩虛引起的月經不調、脾虛或腎虛帶下非常有效。

三、盆腔炎

盆腔炎多發人群為30～50歲的中年女性，尤其是一些上班族的女性，她們長時間保持坐姿，缺少活動，導致血液循環減慢，盆腔靜脈回流受阻，瘀血過多，從而引起急性盆腔炎。臨床癥狀常見為：下腹隱痛及腰骶部酸痛、白帶量增多、不孕；急性發作時發熱、肚子劇烈疼痛等。當女性出現上述癥狀時，一定要到醫院或門診規范治療。

急性盆腔炎若治療及時、用藥得當，則愈后良好；若失治、誤治或治療不徹底或病人防御機能下降，則會帶來不良后果，嚴重者可引起敗血癥或膿毒癥而危及病人生命，輕者則炎癥遷延轉為慢性，可影響月經及生育。故對該病應給予高度重視。