男友“劈腿”，卻不給我一個解釋

愛農老師：

我是一個26歲的女孩，22歲那年，喜歡上了自己的一個同事。他是一個很不錯的男孩，無論是長相、工作能力，還是待人處事。在一起工作的那段日子，他其實很清楚我喜歡他， 而且我也曾鼓起勇氣向他表白過， 他也沒有拒絕我的表白。于是，我就想當然地認為我們已經是真正意義上的男女朋友了。

那段時間，我們經常一起出去逛街、看電影、吃飯，我感覺生活很甜蜜，因為我找到了自己的真愛。但讓我沒有想到的是，他后來竟然和我們同一個單位的另一女孩走到了一起， 而這個女孩又恰恰是和我特別要好的朋友！

那段日子我感到特別傷心， 經常晚上在被子里偷偷哭， 那是一種很心痛的感覺，后來我還經常失眠。我覺得自己真的是很愛那個男孩， 而且自己對他的感覺至今還無法忘記，但我和他之間并不算真正的戀情吧，也許只是我的一廂情愿。

那之后的幾年， 家里總有人給我介紹男朋友， 可我的內心卻再也走不近任何人。即使是那些很優秀的男孩，我卻連了解的興趣都沒有。其實我很清楚，自己和以前的那個男孩是不可能再走到一起了，但我卻對新的戀愛感到恐懼，所以不斷地拒絕別人的介紹。

其實，我是很希望自己能走出這種狀態的， 請愛農老師幫幫我。

小麗

小麗：

失戀對于每個人來說都是很沉重的打擊，尤其是初戀的失敗，因為那是一個人將最初的所有感情、以及對愛情的渴望和理解投注其中的一次炙熱燃燒。你的那場感情經歷就像是正在燃燒的火焰突然被冷水澆滅，那種心痛的感覺我們都能感受到。所以，你因此而幾年恢復不過來也是可以理解的。我想，你的感受中可能包含著心痛、被欺騙、失去自信、失去信任等內涵。雖然你沒有很清晰地提到其中的任何一個方面，但是如果你靜下來想一想，其實就是這些感受纏繞著你，并影響了你的生活。

因為被欺騙，所以你不再相信愛情甚至朋友；因為他的移情別戀，你懷疑自己的魅力和值得被人愛的地方。

其實無論是失戀還是離婚，最大的打擊可能都是對于自信的打擊。一種關系的建立其實也是一種個人價值的體現，當你感覺自己在對方心里的分量很重的話，一種強烈的自信就會產生。你會很欣賞自己，很滿意自己，也會在這種滿意中感到滿足與幸福，于是，你的生活因此多彩起來，因為你周圍的世界被內心的燈照亮了。但是如果有一天，你心里的燈突然破滅了，你就會受到嚴重的打擊，并開始對自己產生懷疑。

這樣的打擊還有另一層含義：自尊被損傷了。自尊被損傷讓人有一種屈辱感，沒有人會愿意承受第二次。所以，為了避免再次承受，你會遠離可能再次承受的事物，所以你對新的戀愛感到恐懼。

你目前的狀態也讓你自己感到痛苦，所以，你很想從其中走出來，那么不妨從我下面所說的兩方面來試著想想，也許對于緩解你的心理壓力有好處。

從價值感來說，可以試著去感覺和思考：只有在他那才能找到自己的價值嗎？需要因為這次經歷而全部否定自己嗎？自己不會再被別的人愛了嗎？對方真的就像自己感覺的那樣完美嗎？

從尊嚴感來說：當別人離開自己的時候，就一定證明自己沒有尊嚴嗎？尊嚴是別人給予的嗎？是重新建立尊嚴和自信，還是因噎廢食？兩種結果有什么不同？

小麗，你可以嘗試著和其他男孩建立關系，哪怕只是作為“自己是否還會對男孩有新認識”的嘗試?；蛟S，你會從他們身上看到不同的東西，尤其是他們對你的不同反應。坐在井里看天，只會是那么一小塊！

以前那個男孩離開你了，但并不能說明是你不好，也許只是你們兩個不適合。或許你可以最終證明：是他錯了！因為你是一個值得被愛的女孩！

（責任編輯/張慧娟）

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