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仲夏冒險(xiǎn)家

2007-04-12 00:00:00
健康美學(xué) 2007年8期

冒險(xiǎn)旅程第一站

沖浪

大約在250年前,在夏威夷島上就有人用樹木做成簡(jiǎn)陋的沖浪工具,開始了最早的沖浪運(yùn)動(dòng)。他們把沖浪看成是勇敢和力量的一種象征,熱衷于沖上小山般高的浪尖。沖浪運(yùn)動(dòng)要在有風(fēng)浪的海濱進(jìn)行,海浪的高度要在1米左右,最低不少于30厘米,沖浪以浪做為動(dòng)力,要想沖浪,必須要擅長(zhǎng)游泳。沖浪運(yùn)動(dòng)時(shí)先俯臥或跪在沖浪板上,用手劃到有適宜海浪的地方作起點(diǎn)。當(dāng)海浪推動(dòng)沖浪板滑動(dòng)時(shí),使沖浪板保持在浪峰的前面站起身體,兩腿前后自然開立,兩膝微屈,隨波逐浪,快速滑行。如果你是初級(jí)的沖浪手,下水前請(qǐng)注意要檢查裝備,打過蠟塊沒、安全繩、救生衣檢查好,暖身運(yùn)動(dòng)做二十分鐘后,才可下海沖浪。沖浪要沖得好必須具備潛、越浪技術(shù),斗志要高、體力肌肉要強(qiáng)。平時(shí)請(qǐng)多看沖浪錄影帶、沖浪雜志,多觀摩、多上網(wǎng)和沖浪愛好者交流經(jīng)驗(yàn),你很快就能成為沖浪高手。

在洶涌的海浪中,沖浪者總是沖在浪峰的前面,似乎和大海融為了一體,全然一幅與大海一比高低的美妙場(chǎng)景,在這個(gè)炎熱的夏季,你是否有勇氣在大海的波浪中一展身手。

冒險(xiǎn)指數(shù):★★★☆

冒險(xiǎn)地標(biāo):美國(guó)夏威夷、中國(guó)廣東沿海以及海南島

冒險(xiǎn)旅程第二站

潛水

暢游海底是人類由來(lái)已久的愿望,近幾年來(lái)由于潛水運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展,投身于潛水和喜歡潛水運(yùn)動(dòng)的人越來(lái)越多。喜愛潛水的人不斷地到不同的湖泊和海洋去,體味生命中新的經(jīng)歷,在大自然中體驗(yàn)新的樂趣。潛水不僅需要興趣和勇氣,還要有嫻熟的技術(shù)和一定的理論知識(shí)。潛水通俗地講,就象電視里看到的蛙人一樣,穿上顏色鮮艷的潛水服,背上背著一個(gè)氧氣瓶,臉上戴著潛水面罩,嘴里含著呼吸器,呼吸器和背上的氧氣瓶相通,在岸上經(jīng)過十多分鐘的簡(jiǎn)單而又嚴(yán)格的培訓(xùn),在潛水教練(必須持有潛水執(zhí)照)的一對(duì)一的帶領(lǐng)下,下潛到海里,體驗(yàn)一種輕飄飄的,類似太空失重的感覺,并可看到美妙的海底世界,這是近幾年來(lái)風(fēng)靡世界、代表最新時(shí)尚的休閑運(yùn)動(dòng),專業(yè)上稱之為“水肺潛水”。

潛水是一項(xiàng)極其強(qiáng)調(diào)團(tuán)體精神的運(yùn)動(dòng)。無(wú)論潛水員甚至潛水教練的水平有多高,都必須嚴(yán)格遵循潛水規(guī)范中的潛伴制度,不能單獨(dú)潛水;在潛水活動(dòng)中要服從教練的指導(dǎo),要有很高的組織性和紀(jì)律性;遵守潛水的各項(xiàng)技術(shù)規(guī)范,在操作中要有條理性,認(rèn)真細(xì)致,遇事沉著冷靜;在潛水時(shí),注意保護(hù)生態(tài)環(huán)境,不亂丟廢棄物,不亂捕亂采水下生物等等。

冒險(xiǎn)指數(shù):★★★★

冒險(xiǎn)地標(biāo):海南三亞、遼寧大連

冒險(xiǎn)旅程第三站

蹦極

如果你喜歡追求刺激,勇于冒險(xiǎn),而且膽子夠大,那么嘗試目前戶外活動(dòng)中刺激度排行榜名列榜首的“蹦極”。蹦極是近幾年來(lái)新興的一項(xiàng)非常刺激的戶外休閑活動(dòng),對(duì)于整日身處于水泥叢林中,無(wú)處宣泄工作壓力的上班族、業(yè)務(wù)員,或是面對(duì)聯(lián)考?jí)毫Φ膶W(xué)生,都可以在此宣泄一番?!氨臉O”就是跳躍者站在約40米以上(相當(dāng)于10層樓高)高度的橋梁、 塔頂、高樓、吊車甚至熱氣球上,把一端固定的一根長(zhǎng)長(zhǎng)的橡皮條綁在踝關(guān)節(jié)處 然后兩臂伸開,雙腿并攏,頭朝下跳下去。綁在跳躍者踝部的橡皮條很長(zhǎng),足以使跳躍者在空中享受幾秒鐘的“自由落體”。當(dāng)人體落到離地面一定距離時(shí),橡皮繩被拉開、繃緊,阻止人體繼續(xù)下落,當(dāng)?shù)竭_(dá)最低點(diǎn)時(shí),橡皮繩再次彈起,人被拉起,隨后又落下,這樣反復(fù)多次直到橡皮繩的彈性消失為止,這就是蹦極的全過程。

蹦極時(shí)每小時(shí)超過55公里的速度墜落,這是最恐怖、最驚險(xiǎn)且最刺激的感覺,就好比是向死亡之神挑戰(zhàn),尤其是反彈的感覺,蹦極過程只有約10秒種,卻將是你一生中最長(zhǎng)的10秒種。想體驗(yàn)不同高度,體驗(yàn)不同人生都可以去體驗(yàn)一下“喜獲重生”的感覺!

冒險(xiǎn)指數(shù):★★★★☆

冒險(xiǎn)地標(biāo):世界最高蹦極點(diǎn)——南非東開普省齊齊卡馬山布勞克朗斯的大橋、中國(guó)北京龍慶峽

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