仲夏冒險家

冒險旅程第一站

沖浪

大約在250年前，在夏威夷島上就有人用樹木做成簡陋的沖浪工具，開始了最早的沖浪運動。他們把沖浪看成是勇敢和力量的一種象征，熱衷于沖上小山般高的浪尖。沖浪運動要在有風浪的海濱進行，海浪的高度要在1米左右，最低不少于30厘米，沖浪以浪做為動力，要想沖浪，必須要擅長游泳。沖浪運動時先俯臥或跪在沖浪板上，用手劃到有適宜海浪的地方作起點。當海浪推動沖浪板滑動時，使沖浪板保持在浪峰的前面站起身體，兩腿前后自然開立，兩膝微屈，隨波逐浪，快速滑行。如果你是初級的沖浪手，下水前請注意要檢查裝備，打過蠟塊沒、安全繩、救生衣檢查好，暖身運動做二十分鐘后，才可下海沖浪。沖浪要沖得好必須具備潛、越浪技術，斗志要高、體力肌肉要強。平時請多看沖浪錄影帶、沖浪雜志，多觀摩、多上網和沖浪愛好者交流經驗，你很快就能成為沖浪高手。

在洶涌的海浪中，沖浪者總是沖在浪峰的前面，似乎和大海融為了一體，全然一幅與大海一比高低的美妙場景，在這個炎熱的夏季，你是否有勇氣在大海的波浪中一展身手。

冒險指數：★★★☆

冒險地標：美國夏威夷、中國廣東沿海以及海南島

冒險旅程第二站

潛水

暢游海底是人類由來已久的愿望，近幾年來由于潛水運動的蓬勃發展，投身于潛水和喜歡潛水運動的人越來越多。喜愛潛水的人不斷地到不同的湖泊和海洋去，體味生命中新的經歷，在大自然中體驗新的樂趣。潛水不僅需要興趣和勇氣，還要有嫻熟的技術和一定的理論知識。潛水通俗地講，就象電視里看到的蛙人一樣，穿上顏色鮮艷的潛水服，背上背著一個氧氣瓶，臉上戴著潛水面罩，嘴里含著呼吸器，呼吸器和背上的氧氣瓶相通，在岸上經過十多分鐘的簡單而又嚴格的培訓，在潛水教練（必須持有潛水執照）的一對一的帶領下，下潛到海里，體驗一種輕飄飄的，類似太空失重的感覺，并可看到美妙的海底世界，這是近幾年來風靡世界、代表最新時尚的休閑運動，專業上稱之為“水肺潛水”。

潛水是一項極其強調團體精神的運動。無論潛水員甚至潛水教練的水平有多高，都必須嚴格遵循潛水規范中的潛伴制度，不能單獨潛水；在潛水活動中要服從教練的指導，要有很高的組織性和紀律性；遵守潛水的各項技術規范，在操作中要有條理性，認真細致，遇事沉著冷靜；在潛水時，注意保護生態環境，不亂丟廢棄物，不亂捕亂采水下生物等等。

冒險指數：★★★★

冒險地標：海南三亞、遼寧大連

冒險旅程第三站

蹦極

如果你喜歡追求刺激，勇于冒險，而且膽子夠大，那么嘗試目前戶外活動中刺激度排行榜名列榜首的“蹦極”。蹦極是近幾年來新興的一項非常刺激的戶外休閑活動，對于整日身處于水泥叢林中，無處宣泄工作壓力的上班族、業務員，或是面對聯考壓力的學生，都可以在此宣泄一番。“蹦極”就是跳躍者站在約40米以上（相當于10層樓高）高度的橋梁、 塔頂、高樓、吊車甚至熱氣球上，把一端固定的一根長長的橡皮條綁在踝關節處 然后兩臂伸開，雙腿并攏，頭朝下跳下去。綁在跳躍者踝部的橡皮條很長，足以使跳躍者在空中享受幾秒鐘的“自由落體”。當人體落到離地面一定距離時，橡皮繩被拉開、繃緊，阻止人體繼續下落，當到達最低點時，橡皮繩再次彈起，人被拉起，隨后又落下，這樣反復多次直到橡皮繩的彈性消失為止，這就是蹦極的全過程。

蹦極時每小時超過55公里的速度墜落，這是最恐怖、最驚險且最刺激的感覺，就好比是向死亡之神挑戰，尤其是反彈的感覺，蹦極過程只有約10秒種，卻將是你一生中最長的10秒種。想體驗不同高度，體驗不同人生都可以去體驗一下“喜獲重生”的感覺!

冒險指數：★★★★☆

冒險地標：世界最高蹦極點——南非東開普省齊齊卡馬山布勞克朗斯的大橋、中國北京龍慶峽