反饋效應

　　我們總想知道那些學習成績很好的同學，到底使用什么樣的學習方法。也許，學習方法因人而異，適合他的方法，也許并不一定適合你。怎樣才能找到適合自己的那杯茶?也許我們還是需要重新回到大家都適用的那些老方式里。
　　心理學家羅西博士和亨利博士做過一個有趣的實驗：他們把一個班的學生分為三組，每天學習后就測驗。第一組學生的測驗結果每天都會告知學生，第二組學生的測驗結果只是每周告訴他們一次，而對第三組，則一次也不告訴。如此進行了8個星期。然后改變做法，第一組與第三組對調，第二組仍舊不變，也同樣進行了8個星期。
　　結果，除了第二組穩步地前進，繼續有常態的進展外，第一組與第三組的情況大為轉變：即第一組的學習成績逐步下降，而第三組的成績則突然上升。這說明及時知道自己的學習成果對學習有非常重要的促進作用，并且是即時反饋比遠時反饋效果更大。
　　后來，又有一位心理學家布朗做了類似的實驗，他的結果與上面的實驗相同，不過他又補充了一點就是，反饋方式不同對學習的促進作用也不相同，一般來說，學生自己進行的主動反饋要優于教師的反饋。
　　反饋原理其實是物理學中的一個概念。是指把放大器的輸出電路中的一部分能量送回輸入電路中，以增強或減弱輸入訊號的效應。心理學借用這一概念，以說明學習者對自己學習結果的了解，而這種對結果的了解又起到了強化作用，促進了學習者更加努力學習，從而提高學習效率。這一心理現象稱作“反饋效應”。
　　反饋效應給我們的啟示在于，在學習過程中，我們一定要及時地進行自我反饋，避免毫無目的地學習和不知道自己的學習結果的學習方式。我們常常會有這樣的體會，如果有一套習題集是附有答案的，我們一邊做題，一邊核對答案，這樣就能及時發現我們做錯的題目，從而印象深刻。相反，對于那些做對的題目，我們也會更加有自信。
　　不過，我們都知道，分數只是一次測驗的結果，并不能永遠代表你的水平，所以，如果一次成績很差，不要喪失信心，如果取得了高分，也不要驕傲。反饋效應是讓我們見到我們的不足與優勢，從而加以修補與發揚，而不是讓我們止步于此。
　　
　　編輯　孫