張長江　練到受人尊重

　　
　　玩家：張長江
　　身份：北京莫曼尼裝飾設計公司企劃總監
　　級別：劍道二段
　　學齡：3年
　　
　　站在我面前時，張長江還是一臉的汗水。他光著腳，手里折疊著換下來的衣物。在之前練習中他表現得很勇猛，不停的進攻與打擊，讓對手步步后退，沒有還手的機會。他的這種勇猛和他平時的性格有著明顯的差異，平時他是個很溫和的人，滿臉笑意，談吐溫文爾雅，只有在打劍道時才能看到他勇猛的一面。在理智的判斷下他喜歡進攻，只有進攻才有贏的機會，只有進攻才能制造氣勢威懾對方。不久前俱樂部去香港參加劍道比賽，他還拿了個敢斗獎，得獎理由是：敢打，氣勢好。
　　猛不得其中，那是魯莽；得其中，便是勇敢。張長江主張在充分了解對手后應該毫不猶豫地出手，稍微猶豫，動作稍微緩慢，對手就看出了你的問題，就會來進攻你，這樣往往容易失敗。
　　人是多面的，在一成不變的生活中我們往往忽視了自己的另外一面，張長江說劍道對于自己就是一種激發，激發出自己的另一面。
　　在當初加入俱樂部時，張長江并沒有考慮這么多，他只是從學美術的專業眼光出發，讀懂了劍道服里蘊含的美：在運動項目里，劍道的服裝是最漂亮的，既有形式美，又有文化美，衣服中融入了劍道強調的仁、義、禮、智、信五種思想，并體現忠孝合一的精神，把傳統文化充分融入其中，可以在每一次穿戴時都警示自己。所以他選擇了劍道。
　　能在三年多的時間里一直練習劍道，每周四次，一次2個小時，這種韌性僅有美的吸引是堅持不了的，真正讓張長江迷戀上劍道，是因為他發現，劍道能夠改變自己的性格。
　　劍道讓張長江練就了一個非常好的心理素質。與人交手，對方是疑惑，是恐懼，他一看眼神就能基本判別。劍一揮下去，感覺到危險來臨，他還是鎮定自若，不讓任何小細節暴露出自己的情緒，讓對方琢磨不透，不知如何下手，這在劍道中也是一項心理戰術。道服和頭盔把整個人都掩護得嚴嚴實實，只能看到防護面具后的眼睛，眼神接觸的剎那，會傳遞出很多信息，這時就需要一種冷靜的心理素質。
　　劍道還讓張長江學會了勇敢面對很多事情。練習劍道時是不能退縮的，必須快速的、果斷的進攻，反復進攻，反復訓練，給張長江帶來了很大的磨煉，這種磨煉在他看來是可貴的，也讓他融會貫通到工作中去了。在很多看似不可能完成的高強度的工作背后，他能用練習劍道的韌勁和勇敢去解決問題，就像他與高段老師的決戰，每當高段位的老師站在自己的面前，對方的刀從頭頂揮下直面他眼前的那一刻，他立刻從最初的害怕變成了對抗和反擊，在他看來，這就是勇敢的精神支撐著他。
　　劍道也讓張長江變得深邃，通過一雙眼來了解整個人，通過一雙眼看到另外一個心靈世界。
　　張長江以前并不喜歡太劇烈的運動，一般的休閑生活就是在家畫畫、做設計。他認為人的呼吸次數是一定的，如果運動過多，就會導致呼吸增快增多，對養生不利，烏龜之所以能長壽，是因為它們行動和呼吸都緩慢。后來隨著工作壓力變大，工作時間增長，曾有一段時間張長江覺得身體很累，需要找到一個緩解的出口，是劍道讓他找到身與心的和諧。
　　除了和諧，張長江說還有自尊，“人的需要分五個層次，從最低的溫飽需求到最高的自我實現，我現在就處在希望受人尊重的第四層?！彼α诵φf，“如果不全力以赴地堅持練習，被后進來的新學員打敗，是很沒面子的事?！?br/>　　張長江現階段的最大目標就是想做到受人尊重，像高段位的老師一樣，從技術上和精神上嚴格要求自己。把對劍道的認可放到事業當中，張長江也希望自己設計出來的作品都被人喜歡和認可。