緩解職業壓力 享受教育生活

每年的9月，當又一個教師節如期而至，總會有眾多的文人墨客紛紛撰文，或追憶，或感懷，或贊美，“教師”一時間成了世界上最具榮耀的職業。

然而，當我們每每為之深深感動并心存敬意的時刻，是否也關注到還有不少教師正承受著旁人難以想象的職業困擾與心理負重，無法盡情享受職業生活帶來的愉悅與幸福。

誠然，我國目前正處在轉型期，作為社會的特定群體，中小學教師正承受著來自各方面的壓力，面臨著前所未有的考驗與挑戰——教育體制的改革與創新﹑新課程的實施﹑教育崗位的競爭﹑師生矛盾的激化、物質生活的拮據等，都不可避免地導致教師在知識經驗﹑教學能力﹑心理素質方面的預支和透支。而與此同時，教育對象的多樣性﹑教育工作的示范性﹑教育內容的廣泛性﹑教育任務的復雜性，又對教師提出了非同尋常的職業基準和要求。我們在對一些中小學教師進行調查和訪談時發現，由于身心長期不堪重荷，已有不少教師出現了情緒不良、工作效率下降、人際關系緊張、身心疾患纏身等問題。

為此，如何緩解廣大中小學教師的職業壓力，使之真正成為快樂的﹑盡情享受生活﹑享受教育的陽光教師，自然也就成為值得我們關注和尋味的話題。時值第23個教師節來臨之際，我們特編發一組文章，以期廣大讀者也能分享作者的心情故事，領悟他們的感觸和思索。