教師：精神重壓下的圣者

前不久的一天，平頂山的同學(xué)一行三人造訪，這是我們大學(xué)畢業(yè)15年來(lái)的第一次見(jiàn)面。賓主把酒小酌，暢憶當(dāng)年，氣氛是出奇的好。末了，說(shuō)到當(dāng)前的工作和身體狀況，大家的神色卻有了些許黯淡。想想也是，從畢業(yè)伊始的熱情澎湃，到現(xiàn)在的韶華難再，在“中學(xué)”這個(gè)超級(jí)熔爐里摸爬滾打了十幾年，大家早就成了“超級(jí)材料”了。該禿頂?shù)亩级d了，該滄桑的滄桑了，該透支的精力也大幅度地透支了。這些年，大家都共同經(jīng)歷著怎樣的酸甜苦辣，恐怕只有我們這些局中人才能拎得清吧！

■忙碌：渺渺無(wú)期的負(fù)重行進(jìn)

教師很忙。這種“忙”不是一朝一夕的，而是那種望不到盡頭的被包裹起來(lái)的忙。在許多人看來(lái)，教師受人尊重，收入穩(wěn)定，一年兩個(gè)假期。殊不知，在這些表象的背后，中學(xué)教師卻在經(jīng)受著常人難以想象的工作艱辛和社會(huì)壓力。

有一份作息時(shí)間表，記錄著教師忙碌的日程：早上5點(diǎn)40分到校，檢查完早讀后回家吃飯，然后7點(diǎn)30分左右第二次到校準(zhǔn)備上課。大部分的老師最少兩個(gè)班的課，上完課就要馬上去準(zhǔn)備第二天的課，這大概需要兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間。這樣，上午的時(shí)間就過(guò)去了。中午大概休息一個(gè)半小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)。下午上班開(kāi)始批改作業(yè)，兩個(gè)班的作業(yè)一般接近140份，詳細(xì)批改大約需要3個(gè)小時(shí)的時(shí)間，這時(shí)已經(jīng)臨近下班時(shí)間，于是把作業(yè)馬上反饋給學(xué)生，對(duì)于出現(xiàn)問(wèn)題較多的學(xué)生，老師要與其談話，幫助查找原因，努力解決問(wèn)題。個(gè)別談話結(jié)束時(shí)，早已過(guò)了下班時(shí)間。然后匆匆吃點(diǎn)兒飯，趕去上晚課。等到10點(diǎn)鐘晚自習(xí)結(jié)束回到家時(shí)已經(jīng)很晚了。工作期間一般不準(zhǔn)請(qǐng)假，即使請(qǐng)，也得歷經(jīng)千審萬(wàn)問(wèn)。雙休日隔周休息一天。

教師的身體狀況很糟。長(zhǎng)時(shí)間超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，常常使他們疲憊不堪。筆者的同學(xué)所在的某中學(xué)178名教師參加體檢，完全健康的僅有8人（都是年輕教師），七成以上的教師都患有職業(yè)性相關(guān)疾病，處于亞健康狀態(tài)。所患疾病排在前５位的是：腰背痛、咽炎、頸椎病、痔瘡、胃炎或胃潰瘍。體檢中心大夫分析，這與中學(xué)教師長(zhǎng)期伏案工作，工作累、壓力大、運(yùn)動(dòng)少有關(guān)。然而令人不解的是，中學(xué)教師的健康狀況并不被人關(guān)注。因?yàn)樵诖蠖鄶?shù)人的眼里，中學(xué)教師總是頭戴神圣的光環(huán)，是“蠟燭”“春蠶”“園丁”，承載著社會(huì)、家庭太多的希望和責(zé)任。這些稱謂的潛臺(tái)詞就是：既然你是“園丁”，你就必須辛勤耕耘；因?yàn)槟闶恰跋灎T”，你就一定要燃燒自己，怎么能“隨隨便便地有病”呢？

■壓力：難以穿越的精神迷霧

中學(xué)教師壓力很大。這種壓力不是身體上的疲憊，不是生活上的清苦，而是無(wú)處不在卻常常難以穿越的精神迷霧。其中有來(lái)自競(jìng)爭(zhēng)的，有來(lái)自新課改的，也有來(lái)自社會(huì)方方面面的。這些壓力互相纏繞著，形成一個(gè)巨大的心結(jié)，最大限度地考驗(yàn)著中學(xué)教師的意志。

比如說(shuō)各項(xiàng)考核。在追求升學(xué)率和各種形式主義的評(píng)比風(fēng)氣之下，學(xué)校之間、班級(jí)之間和教師之間都存在著激烈的競(jìng)爭(zhēng)，月考、期中、期末考試都既排學(xué)生名次，也排教師名次。學(xué)生考試成績(jī)好、升學(xué)率高就意味著教師的教學(xué)水平高，教師的聲譽(yù)、威望、職稱、獎(jiǎng)金也會(huì)隨之而提高，否則教師的地位就會(huì)受到嚴(yán)重影響。這無(wú)形中給教師的日常生活造成很大的心理壓力，每個(gè)教師在高度緊張的環(huán)境中工作、學(xué)習(xí)，都會(huì)有“喘不過(guò)氣”的感覺(jué)。有人曾戲稱中學(xué)老師“像一只被追趕的兔子”，被人用升學(xué)率、排名次、末位淘汰威嚇著，驅(qū)趕著，吃不安心，睡不安心，玩不安心。

比如說(shuō)新課改。現(xiàn)在都在講以學(xué)生為主體，這種主體意識(shí)在逐步蔓延，從課堂上學(xué)生的主體地位的變換，到課后師生關(guān)系的主體地位變換。在這樣的環(huán)境下，教師面對(duì)學(xué)生要努力教好課。這種“教好”包含多種含義：從長(zhǎng)期看，高考成績(jī)好就是教得好；從近期看，學(xué)生滿意的老師就是好老師。至于學(xué)生因?yàn)槭裁礉M意，沒(méi)有太多的人去考究。但大家都可能經(jīng)受這樣一種尷尬：老師管理嚴(yán)一點(diǎn)或者松一點(diǎn)，家長(zhǎng)馬上會(huì)打電話給校長(zhǎng)，甚至反映到教育局，要求撤換教師。因此，現(xiàn)在中學(xué)教師的工作已經(jīng)不僅僅是教書(shū)，書(shū)教好了，還要處理好教師與學(xué)生、教師與家長(zhǎng)的關(guān)系。

再比如說(shuō)社會(huì)期望。現(xiàn)在，社會(huì)對(duì)中學(xué)教師的期待很高，要求教師成為傳道授業(yè)解惑者、社會(huì)代表、知識(shí)源泉、法官、裁判、偵探、父母替身、團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者、朋友、發(fā)泄對(duì)象，等等。雖然我們不能指責(zé)這些期待完全不合理，但對(duì)教師職業(yè)以外的過(guò)高人格期待，實(shí)際上已經(jīng)成為一種倫理強(qiáng)制，加重著中學(xué)教師的精力和心理負(fù)擔(dān)。

任何一個(gè)人，無(wú)論他從事何種職業(yè)，第一需要是生存，其次是安全，包括心理安全。如此看來(lái)，“壓力過(guò)大”則可能成為影響中學(xué)教師心理健康的主要因素，它所產(chǎn)生的緊張、苦惱、焦慮、不安、氣憤、悲傷等心理反應(yīng)，無(wú)疑會(huì)讓他們?cè)敬嗳醯纳眢w雪上加霜。

■幸福：心若在，夢(mèng)就在

幸福是一種心理體驗(yàn)，是一種主觀感受。教師的幸福標(biāo)準(zhǔn)是很低的。太陽(yáng)每天都是新的，工作著是美麗的，忙碌著是快樂(lè)的。他們無(wú)法改變環(huán)境，但可以改變自己。他們細(xì)心揀拾著各種壓力縫隙里灑落下來(lái)的點(diǎn)滴快樂(lè)：學(xué)生學(xué)業(yè)進(jìn)步了，心理問(wèn)題解決了，他欣慰；讀到了一篇好作文，他高興；收到學(xué)生的一張賀年片，他幸福；領(lǐng)導(dǎo)的一次不經(jīng)意的表?yè)P(yáng)，他感動(dòng)。不能給身體放假，就給心情放假，嗅嗅花香，聞聞鳥(niǎo)語(yǔ)，摸一摸綠草的葉片，看一看夕陽(yáng)的余輝。心理負(fù)擔(dān)過(guò)重了，就給自己減壓，學(xué)會(huì)了自我心理調(diào)試和自我心理保健，從而適應(yīng)著環(huán)境，適應(yīng)著形勢(shì)，適應(yīng)著社會(huì)，適應(yīng)著大眾。

我不敢說(shuō)承受和適應(yīng)就是一種偉大，但我堅(jiān)持認(rèn)為，教師真的是眾多光環(huán)籠罩下非常辛苦的一個(gè)群體。他們有理想的燭照，有七彩的夢(mèng)想，他們?cè)趬毫ο伦穼ぃ谄D難中前行，他們的奉獻(xiàn)和付出值得尊重和敬佩！

（責(zé) 編 子 君）