“性福”生活需適度肥胖／潤滑劑該涂在哪兒

“性福”生活需適度肥胖

◎文/軒子

對于那些為了曼妙身材，不吃晚餐，而且天天泡在健身館的女士來說，這可真是一個壞消息：太過美麗的身材，會讓你失去做愛的欲望。有研究證明，能激發女性的無窮魅力的雌激素來自脂肪。

從男人眼光來看，永遠都對能生產、具女性特征的豐滿曲線產生反應。根據一項科學研究，最佳的腰臀比例是80%，即腰圍是臀圍的80%。

專家認為，從性這個角度來說，男人對女人的第一反應是，這個女人是否健康，而非這個女人是否苗條或骨感。這樣，他能確定這個女人是否能孕育強壯的孩子，并且是否能給孩子提供充足的有營養的奶汁——即使這些都是潛意識層面上的。

而事實上，女性需要一定量的脂肪，才能生產孩子——這個時期大概需要80，000卡路里的熱量！在哺乳期間，媽媽每天需要500卡路里的熱量來給孩子哺乳。所以，即使你目前還不打算要孩子，但從長遠看來，為了生產而積聚脂肪并非那么可笑。相反地，一味追求美，而在這項女人最基本權利上發生問題，才真正是得不償失。

但女人卻沒有意識到這個事實。一項實驗表明，當男人和女人挑選他們最愛的體形時，男人傾向于挑選那些圓潤豐滿的體形，而女人則選擇了骨感瘦削型。

所以，如果女人們能重新評定一下自己心中胖瘦的標準，她們不僅解放了自己，還能給男人帶來更多樂趣。

潤滑劑該涂在哪兒

◎文/王鳳英

中年女性在過性生活時會有摩擦疼痛的問題，但又擔心潤滑劑進入身體后會引起過敏，所以都想了解一下最安全的使用方法。

專家指出，陰道潤滑不足在女性的發生率為74.8%，其中大部分為輕度的，非病理性的；39.2%是情緒不好或壓力過大引起的；13.3%的人因為對避孕套不適應而潤滑不足；產后、更年期雌激素水平下降也容易導致這個問題，引發性交疼痛。

針對大部分非病理性的陰道干澀，專家通常會建議使用人體潤滑劑。目前美國有超過67%的夫妻都使用潤滑劑。

傳統的凡士林油屬于石油制品，它通常涂抹在女性陰蒂或者男性陰莖表面，可持久不干澀。可是這類油會弄臟床單，比較油膩，還不能與避孕套一起使用。

而水溶性潤滑劑，如KY膠。這種水溶性潤滑劑無化學活性，可以避免影響陰道正常菌群的生長，一般不會引起過敏反應。

涂抹的方式取決于個人喜好與體質，最常見的方法是涂抹于避孕套上，其次可以涂抹在女性外陰部位，如陰蒂上，還有的女性喜歡直接涂于陰道內。通常水溶性潤滑劑引起過敏的幾率不大，可放心使用。