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明天起開始減肥

2007-12-31 00:00:00趁榛榛

可能是大學(xué)生活太安逸了,也可能是我沒有男朋友,因此,一米六的我體重達(dá)到了一百二十斤,胖得都懶得出去了。實(shí)在無聊的時(shí)候我就趴在窗戶上看外面五彩繽紛的女生,努力想找出她們的缺點(diǎn)以此來抹殺自己心里的自卑感。結(jié)果總是讓我更自卑。

我一邊解決我所有儲(chǔ)存的食物一邊對寢室的姐妹發(fā)誓,今天吃完這些東西,我從明天起開始減肥。姐妹們感動(dòng)得痛哭流涕,想這廝終于開竅了。

第二天早上我故意起得很早,跑到學(xué)校的草坪上開始讀英文。

不到中午肚子餓得不行了,早上好不容易產(chǎn)生的一點(diǎn)關(guān)于美好生活的向往還是不能抵擋那洪水般的食欲。看書看碟洗衣服跑步等等都不能消除我對食物的殷切懷念。我決定用上床睡覺來忘記饑餓。好不容易捱到下午,我醒了。我竟然倒霉地醒在了晚飯時(shí)間。姐妹們的飯盒里飄出誘人的飯菜香。剎那間我覺得人活著已經(jīng)沒有意義了。什么金錢啊身材啊事業(yè)啊家庭啊等等,在我眼中輕飄飄地一點(diǎn)分量都沒有了。突然間醍醐灌頂,連死都不怕的人,還怕肥么?我為什么要減肥?有什么值得我去減肥的?我跳下床抓起一姐妹沒吃完的半個(gè)饅頭就塞進(jìn)了嘴里。啊,竟然比肉還香!難怪古語說三月不知肉味的人嘴里能淡出個(gè)鳥來。以前我想不明白這句話,今天,餓了一天之后,我,懂,了。

節(jié)食減肥宣告失敗。

我查閱了很多資料為我的失敗辯解:節(jié)食減肥在最開始的幾天的確很有效,但是之后隨著食物攝取量的減少,人的新陳代謝也相應(yīng)地降低了。再者,節(jié)食減肥大多減的是水分。恢復(fù)以往的飲食后還是會(huì)反彈的。

寢室眾姐妹原諒了我的半途而廢。而我在滿足了口腹之欲后信心十足地再次宣布:從明天起開始減肥。

經(jīng)過深思熟慮,聯(lián)想到自身不給吃毋寧死的性格,我決定使一狠招,采取運(yùn)動(dòng)減肥法。據(jù)所查資料分析得出,最好的運(yùn)動(dòng)減肥方法是跳有氧操,半個(gè)小時(shí)后就能消耗到所謂的脂肪層了,并且在睡前做效果最好。因?yàn)樵诖采献隽艘粋€(gè)小時(shí)左右的有氧運(yùn)動(dòng)后,睡覺后的身體還是由于慣性在消耗脂肪。聽聽,多爽啊,睡覺都能消耗到頑固脂肪層。

這天晚上我躺在床上先是跟著音樂有節(jié)奏地抬腿起身,不料一會(huì)后覺得頭昏耳鳴,已經(jīng)跟不上節(jié)奏了。在堅(jiān)持到第十分鐘的時(shí)候,原計(jì)劃是做俯臥撐,結(jié)果俯臥以后任我怎么努力都撐不起來。趴在床上的我第一次覺得睡覺是多么地享受啊。所以我繼承加菲貓的衣缽,做了個(gè)偉大的決定:今天俯臥明天撐。

第二天晚上全身酸疼,我是連轉(zhuǎn)動(dòng)腦袋的力氣都沒有了

在姐妹們的鄙視和白眼中,運(yùn)動(dòng)減肥再次宣告失敗。

經(jīng)過這樣一番折騰,體重不降反升,已經(jīng)飆升至122斤。躺在床上我絕望了。想著既然不能走偶像路線,我就改走實(shí)力路線好了。反正這一輩子就這樣了,如果這樣都有誰向我示愛,那勢必是真愛。身材要那么好干嘛,肥的人不容易老,皮膚被脂肪撐得光滑細(xì)嫩,皺紋都長不出來。

徹底放棄減肥后,我反而能專心地學(xué)習(xí)了。漸漸地,在學(xué)習(xí)中我找到了從未有過的快樂。其實(shí)心中有佛,處處是凈土。只要你肥得心安理得,自己在生活中也是一樣開心的。直到現(xiàn)在我才意識(shí)到,原來并沒有那么多人在注意你的身材,大家天天在一起學(xué)習(xí)生活,下課后竟然怎么都想不起來對方剛才穿的什么顏色的衣服。所以,千萬不要以為自己是別人生活的主角。

一天,有個(gè)姐妹來問我減肥的事,我說我不減肥好多年了。她驚呼,你這么瘦肯定不用減肥了啊。我錯(cuò)愕地望著她,然后再看了看鏡子中的自己。

不知道從什么時(shí)候起,我已經(jīng)步入正常體重的行列。雖然不瘦但是絕對不胖。凹凸有致的身材連自己看了都贊嘆。

我以為別人是看中我的理論知識(shí),原來是看到我這個(gè)減肥成功的實(shí)例。無心插柳啊。

編輯:左岸微涼shuiyao309@sohu.com

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