現代生活中,越來越多的護理洗液進入超市的專柜,女性朋友們有更多的選擇來呵護自己的健康。可面對琳瑯滿目的護理產品,自己是否應該使用?怎樣使用?尤其是年輕女性越來越重視自己的個人衛生,對護理洗液的使用也越來越多,那么使用洗液有沒有必要呢?
自凈作用維護健康
女性本身有比較完善的自然防御系統,其中最主要的是陰道的自凈作用。從生理上來說,正常的女性陰道內,上皮細胞中含有豐富的糖原,而糖原在乳酸桿菌的作用下分泌乳酸,使陰道內及外陰部形成pH 值小于4.5,但在3.8~4.4之間的弱酸性環境。同時卵巢分泌的雌激素可使陰道上皮細胞增生變厚,增加對病原體侵入的抵抗力。正常情況下,可以有效抑制細菌的生長、繁殖,并且陰部存在多種菌群,相互制衡,也能分泌一些抑制物抑制其他有害菌的生長,維護身體局部健康。
從解剖的角度來講,在正常狀態下,盆底肌肉使陰道口閉合,緊貼在附近的兩側大陰唇自然合攏,成為陰道的自然防御屏障,所以陰道的自凈作用就是通過生理和解剖體現出來的。
藥用日用需要分清
“難言之隱,一洗了之”,國人對女性護理洗液的認識,恐怕最先源于幾年前的這句廣告語,而護理洗液也由最早的單一的藥用護理洗液發展到現在品種繁多的護理型洗液。護理洗液大致可分為兩種類型:一種是普通的護理保健型,其中含有天然植物精華和少量化學成分,是一種女性可在日常生活中使用的基本護理品,像護膚品一樣可每天使用;另一種就是帶有消毒性質的消炎護理產品,這類產品具有殺菌消毒的作用。一般這種帶有藥用性質的護理洗液只在醫院銷售,而那種護理保健型的洗液則多數在超市里出售。
藥用消毒洗液一般都是對癥下藥,每個人的炎癥不同,所用的藥液也就不同,這就需要在醫生的指導下使用。而超市中的護理洗液,多數作用是護理保健,所以人們在購買時就需要看清這種洗液是否符合衛生標準,生產批號是否符合國家的衛生安全標準。
攻克炎癥洗液有責
當女性身體出現炎癥時,比如外陰瘙癢、白帶增多、有異味、顏色發黃等,就應當到醫院就診。女性在局部抵抗力低時,如經期、有頻繁性生活和懷孕、分娩時,體內致病菌會增多引起炎癥。而在使用洗液時,如患外陰炎可用盆浴的方式。未婚女性需用溫和的、濃度低的消毒洗液,而已婚女性的洗液濃度則相應要高一些。
懷孕的女性可適當地清洗外陰,如沒有特殊需要,無需陰道沖洗,以免發生宮內感染,影響胎兒。
倘若女性本身沒有炎癥,就不必使用護理洗液,因為對陰道的過度清洗會殺死乳酸菌,破壞了這種天然形成的酸性環境,致病的細菌和真菌則乘機生長,在醫學上叫做菌群失調,從而導致感染的發生。所以有專家建議,如果白帶沒有異常,日常清洗使用溫開水就可以了。
日常護理清洗有方
女性的陰道口與尿道口、肛門鄰近,而陰道口是女性內生殖器官與外界相通的開口,因此糞便、不干凈的內褲、性交等會將致病菌帶入陰道。許多女性不經常清洗外陰,不勤換內褲,在夫妻性生活中也不太注意衛生,很難說服丈夫性生活前清洗下身,因此容易形成陰道感染。女性清洗陰部的正確方法應該是:適當清洗外陰,一般不要沖洗陰道,否則容易破壞陰道內的生態平衡,讓外界的病原體進入陰道。
清洗用具在使用前要洗凈,毛巾使用后最好在太陽下曝曬,有利于殺菌消毒。用溫水清洗外陰部時,最好不要使用堿性大的肥皂或高錳酸鉀等化學物質,以免改變陰道正常的酸性環境。必須用肥皂時,選用刺激性較小的嬰兒浴皂。