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躺地搏擊技術(下)

2007-12-31 00:00:00安在峰王桂玲
搏擊·武印文蹤 2007年8期

(二十七)仰臥抓腕推肘

我仰臥倒地,被敵雙手掐喉時,我用右手從其臂下橫向插入;抓住敵右腕,左手抓住敵右肘關節(圖37)。接著,右手向左橫推敵右腕,同時左手向右橫推敵右肘,身體向右側翻滾,迫使敵松脫(圖38)。

(二十八)仰臥抓腕扒肘

我仰臥倒地,被敵雙手掐喉時,我用左手抓住敵右腕,右手扣住敵右肘關節(圖39)。接著,左手向左拉敵右腕,同時右手向右扒住敵右肘關節,身體向右側翻滾,迫使敵松脫(圖40)。

(二十九)仰臥領腕推肋

我仰臥倒地,被敵雙手掐喉時,我用右手抓住敵右腕(圖41)。接著,右手向右領敵右臂,同時左手向右橫推敵右肋,我身體右翻滾,使敵左側倒,迫使敵松脫(圖42)。

(三十)仰臥雙腿夾頸肘

我仰臥倒地,被敵雙手掐喉時,我用兩手抓住敵兩腕,同時用兩腿夾住敵頸兩側(圖43)。接著,兩膝里合猛夾敵肘關節,隨之向右翻滾,從而得到解脫(圖44);

(三十一)仰臥連膝撞肋檔

我仰臥倒地,被敵雙手掐喉時,我兩手抓住敵兩腕,同時用右膝撞擊敵左肋部(圖45)。接著,再用左腿上撞敵襠,并順勢向前上推舉敵兩腕,迫使敵松脫(圖46)。

(三十二)仰臥插喉挎肘

我仰臥倒地,被敵雙手掐喉時,我左手抓住敵右腕,右手從敵兩臂間向上猛插敵喉(圖47)。接著,右臂挎住敵右肘關節,向右挎拉,使敵肘傷并側倒,而得解脫(圖48)。

(三十三)仰臥推肩擰頭

我仰臥倒地,被敵雙手掐喉時,我左手抓住敵右腕,同時用右掌左推敵左肩(圖49)。接著,速用左手托住敵下頜,右手搬住敵后腦勺,用力向右下旋擰,使敵頸傷,迫使其松脫(圖50)。

(三十四)仰臥插肋夾頸

我仰臥倒地,被敵雙手掐喉時,我速用兩掌向上插擊敵兩肋(圖51)。當敵稍松脫,重心擺高時,我兩手速抓住敵右腕,同時轉身收腹,將右腿從敵兩臂間插入,舉起繞過其頭部(圖52)。接著,右腿向右屈膝夾住敵頸部,向右滾動翻身,順勢坐起,將對方壓在身下,從而解脫(圖53)。

(三十五)仰臥推領夾頸

我仰臥倒地,被敵橫壓臥在身上,用右臂夾住頸時,我速用左手扒住敵下頜向前推(圖54)。接著屈腿,左腿上抬夾鎖敵喉頸部(圖55),左腿夾敵頸下壓,同時用左髖腹上頂敵右大臂,左手下壓其右小臂,使敵臂傷(圖56)。

(三十六)仰臥抓腕蹬腹

我仰臥倒地,被敵雙手掐喉時,我兩手抓住敵兩腕,同時兩腿屈膝上舉猛蹬敵腹(圖57)。當敵被我雙腳上蹬懸空時,兩手向上推敵兩手,從而解脫(圖58)。

(三十七)仰臥撐臂掐頸

我仰臥倒地,被敵雙手掐喉時,我兩臂從敵兩臂內側外撐敵兩臂,使敵松脫(圖59)。接著,我兩手向上猛力相對掐擊敵頸(圖60)。

(三十八)俯臥抱踝頂臀

我俯臥倒地,被敵坐騎于肩上,雙手掐頸下按時,我速用兩手摟抱住敵兩腳踝(圖61)。接著,收腹、提臀、屈腿、蹬地,用力向前頂扛敵臀部,摟腿與頂臀形成合力,迫使敵松脫前倒(圖62)。

(三十九)俯臥壓腿頂胸

我俯臥倒地,被敵跪騎在背上,并用雙手掐我頸時,我右腿屈膝壓住敵右小腿(圖63)。接著,左腿蹬地,向右翻身側滾,同時用左肘頂擊敵胸部,迫使敵松脫,向右后側摔(圖64)。

(四十)俯臥抱腿頂胸

我俯臥倒地,被敵跪騎在背上,并用雙手掐我頸時,我右臂屈肘摟抱住敵右腿(圖65)。接著,向右滾動翻身,迫使敵松脫(圖66),用左肘頂擊敵左胸使敵后倒(圖67)。

(責編:田文波)

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