老年人為何易出現間歇性跛行

編輯同志：

我今年73歲，患高血壓合并高脂血癥已經有10年了。近兩年來，我稍微多走一點道下肢就會感覺疼痛，并不得不瘸著走，雖經休息后下肢疼痛和破行的癥狀會消失，但若繼續行走，上述癥狀又會出現。請問，這些癥狀是什么原因引起的，我該如何進行治療呢?

安徽 沈盛業

沈盛業讀者：

老年人大都患有不同程度的動脈硬化癥，而隨著其年齡的增長和身體的逐漸衰老，其動脈硬化的程度也會越來越嚴重。老年人患了動脈硬化癥后，其動脈內膜會出現增生，會使許多脂肪類物質沉積子動脈血管壁上，導致其動脈管腔逐漸變得狹窄，造成其體內的血流速度減慢(醫學上又將這種現象叫做閉塞性血管硬化癥)。因此，患了嚴重動脈硬化癥的老年人，其全身的肌肉和神經組織就容易出現供血障礙。當他們長時間地行走時，其下肢的肌肉和神經組織就需要補充大量的氧氣和能量，而此時其下肢的血管又無法將氧氣和能量及時地送到肌肉和神經組織中去，這就易使其出現下肢疼痛和跛行等癥狀。當這類老年人得到休息后，其下肢的供血不足情況會得到改善，其疼痛和跛行的癥狀也會自行消失。但若是休息后馬上行走，其上述癥狀又會出現。另外，當這類老年人出現下肢疼痛和跛行等癥狀時，其肢體末端可依次出現蒼白、紫紺和潮紅等現象(醫學上將這種現象叫做“雷諾現象”)，嚴重者還可出現腳趾潰瘍甚至腳趾壞疽。

老年人對該病的治療應以預防和治療動脈硬化為主。對此，專家提醒老年人，在日常生活中應做到以下幾點：

一、飲食要合理老年人日常的飲食應以低熱量、低脂肪的清淡食物為主，可主要吃一些豆制品及新鮮的水果和蔬菜，若吃葷食應以吃魚為主，以降低血管內脂肪的含量。

二、要經常參加運動運動可以促進人體的血液循環，有防治血栓、預防動脈硬化的作用，因此老年人應根據自己的實際情況去參加適宜的體育運動。

三、要戒煙限酒：吸煙和飲酒是引發人體動脈硬化的主要原因之一，因此老年人應戒煙限酒。

四、生活要有規律：不規律的生活可以加重人體動脈硬化的程度，因此老年人要盡量做到生活有規律。

五、要注意下肢的保暖老年人下肢的血液循環大都不好，因此老年人要多注意下肢的保暖，以保證下肢血液循環的暢通。

六、老年人可在醫生的指導下，適當地服用一些有降低血脂、軟化血管和擴張外周血管作用的藥物，并要積極地治療糖尿病、高血壓和冠心病等疾病。