新生寶寶喂奶大挑戰(zhàn)

奶水不足怎么辦

很多母親不能堅持母乳喂養(yǎng)，過早添加牛奶、奶粉、粥等，常常是因為“奶水不足”，認(rèn)為孩子光吃自己的奶吃不飽。事實上，對于其中的大多數(shù)人來講，這可能只是暫時的感覺。因為在寶寶出生的頭兩周內(nèi)，母子雙方處于相互調(diào)適階段，在寶寶的吸奶量有所增加時，如果母親的乳汁分泌量沒有立刻跟上去，此時，母親及家人不要緊張、焦慮，母親應(yīng)相信自己有能力用自己的乳汁喂養(yǎng)孩子，并注意做到以下幾點：

增加哺乳次數(shù)：

增加哺乳次數(shù)。這是增加乳量最重要的措施。媽媽對寶寶的哺乳應(yīng)做到“早吸吮、勤吸吮、多吸吮”，以刺激奶水的分泌。尤其在寶寶4個月以前每天可哺乳10～12次，并適當(dāng)延長每側(cè)乳房的吸吮時間，吸吮的次數(shù)越多，乳房排空得越好，分泌的乳汁就越多。因為嬰兒對乳頭的吸吮可通過神經(jīng)反射刺激腦垂體分泌大量的催乳素，使乳汁分泌量增加。如能保證晚間喂哺則更理想。

增加營養(yǎng)：

新媽媽應(yīng)該保證足夠的營養(yǎng)和合理平衡的膳食，注意營養(yǎng)均衡，如產(chǎn)后應(yīng)給予高蛋白、高熱量、高維生素飲食；多吃新鮮蔬菜水果；還要注意多喝湯水如酒釀蛋、火腿鯽魚湯、黃豆豬蹄湯等。攝取適當(dāng)?shù)臒崃?，哺乳期媽媽不宜過度減輕體重。

有時新媽媽已經(jīng)恢復(fù)上班，便用擠乳器擠出母乳喂食寶寶，沒想到卻越擠越少；此時請先檢查人工擠乳器是否損壞，不過由于大多數(shù)人工擠乳器，并不像寶寶的嘴那般具有增加母乳產(chǎn)量的能力，因此在擠的時候千萬保持耐心慢慢來。

藥物刺激：

媽媽若吃含雌性激素的避孕藥，或因疾病正接受某些藥物治療，有時會影響泌乳量，此時應(yīng)避免使用這些藥物，在就診時，應(yīng)讓醫(yī)師知道你正在處于哺乳期。

新媽媽睡眠不足、壓力過大：

新媽媽工作是十分耗費精神以及體力的，有時難免受到環(huán)境、情緒的影響，奶量會暫時減少，建議媽媽們應(yīng)放松心情，多找時間休息。同時要堅持母乳喂養(yǎng)，讓寶寶多吸吮，奶水又會多起來的。

一般來講，大約只有1％以下的母親確實不能分泌足夠的乳汁哺喂寶寶。如果確實如此，在采納上述三項措施的同時，還可以服用一些催乳藥物，包括中藥、西藥，也可以針灸，這都有助于增加乳汁的分泌量，但具體該如何做，應(yīng)請醫(yī)生給予指導(dǎo)。母乳確實不夠?qū)殞毘詴r，需采取混合喂養(yǎng)，這種情況下也應(yīng)盡量多給寶寶吃母乳，如此慢慢地母乳分泌量可能會增加，有的到第2個月時便不需增加代乳品，可達到全母乳喂養(yǎng)。極個別的新媽媽經(jīng)過以上處理后仍然沒奶，那就只有采取代乳品喂養(yǎng)了。

媽媽的乳頭太小且凹陷，寶寶吃不到怎么辦

本應(yīng)與新生命親密接觸的乳頭呈凹陷狀，無法正常哺乳，很多年輕的父親總是急不可耐地用手拉，或自己用嘴吮吸，此法效果不是很好，往往造成乳頭感染、損傷，有的甚至引起乳腺炎發(fā)生，給新媽媽帶來很大痛苦。其實，可以用以下幾種方法進行改善：

用左手按壓乳頭周圍的乳房，用右手的拇指和食指去拽乳頭以使其伸展出來。然后再輕輕地按摩乳頭。每天進行3次，每次3～4分鐘。

手法牽拉：

經(jīng)常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”作用。每日數(shù)次。時間長了，乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出，可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。

利用乳頭矯正器：

用乳頭矯正器的優(yōu)點是：可以使新媽媽乳頭通過負壓反復(fù)牽拉而得到有效矯正，本人和他人都可進行操作，簡單方便治療效果好。

手術(shù)法：

如果以上方法都無效的話，那么新媽媽就要接受乳頭內(nèi)陷矯正術(shù)了。乳頭內(nèi)陷矯正術(shù)對哺乳會不會影響，這是每一個新媽媽接受手術(shù)時最關(guān)心的問題之一。乳頭內(nèi)陷矯正術(shù)對哺乳的影響，根據(jù)乳頭內(nèi)陷的嚴(yán)重程度而定。對于輕度乳頭內(nèi)陷(捏擠乳頭可以突起)，術(shù)后對哺乳沒有影響；對于重度的乳頭內(nèi)陷，由于要松解乳腺導(dǎo)管、平滑肌、纖維結(jié)蒂組織，對乳腺導(dǎo)管會有不同程度的損傷，術(shù)后對哺乳會有一定的影響。由于寶寶不能吮吸到乳頭，就得靠外界條件來哺育寶寶了。

媽媽的乳頭太大，寶寶嘴小含不下怎么辦?

有的新媽媽也會遇到這些情況：

由于乳頭太大而使寶寶無法完全含住乳頭，塞乳頭要花上10～20分鐘；有的新媽媽急著全放進去，最前部就頂?shù)綄殞毜暮韲?，寶寶使勁吸，奶水也不出來。有什么辦法可以順利幫寶寶哺乳呢?

調(diào)整雙乳角度：

寶寶含的不好，而且乳頭一直處在不良的摩擦狀況下會使乳頭破皮、受傷。可以按照特有的乳頭形狀來調(diào)整孩子吸乳的角度，注意看一下乳頭是圓形還是有點橢圓，如果是橢圓的話就將寶寶的兩側(cè)嘴角對準(zhǔn)長邊，這樣乳頭比較容易放進寶寶的嘴巴。

調(diào)整吸乳姿勢：

讓寶寶趴在身上哺育比較容易成功。這樣寶寶可以主動調(diào)整自己的狀態(tài)來吸乳汁，而不是被動。

利用吸奶器寶寶：

不過有的吸奶器會夾得媽媽乳頭疼，每次吸完后涂些奶在乳頭上就可防止乳頭紅腫發(fā)炎。

自己擠奶喂寶寶：

新媽媽可以自己用手?jǐn)D乳汁到奶瓶里，再用奶瓶喂寶寶母乳。這是個笨辦法，但和吸奶器是異曲同工，但這個方法的優(yōu)點是不會因為吸奶器夾得乳頭疼。

利用輔助奶嘴：

將適合寶寶用的橡皮奶嘴煮沸消毒兩小時，操作者洗凈雙手或產(chǎn)婦洗凈雙手及乳頭，產(chǎn)婦取坐位或側(cè)臥位，將消毒后的奶嘴平放在母親乳頭上罩住乳頭，操作者的拇指和食指分別將奶嘴下緣按壓在乳暈上，讓寶寶嘴吸吮在橡皮奶嘴上便可以吸出乳汁了。

媽媽做過豐胸手術(shù)還能喂養(yǎng)寶寶嗎

從生理角度來說，隆胸后的媽媽同樣可以正常哺乳。選擇好切口和埋藏位置，不破壞乳腺組織，不會影響日后哺乳。假體的位置無論是在胸大肌后，還是乳腺后空隙，都不會對乳腺本身造成影響。下面我們看看來做過豐胸手術(shù)后的媽媽哪些情況下不能為寶寶哺育。

雖然隆胸手術(shù)基本不影響日后的哺乳，但是手術(shù)如果發(fā)生了意外，就難免影響哺乳。假體如果因為產(chǎn)品質(zhì)量問題及外力創(chuàng)傷的作用，破裂后滲入到乳腺組織，引起乳腺的急性炎癥，很有可能阻塞乳腺導(dǎo)管，出現(xiàn)排泄不暢。如果治療不及時，或者問題沒有得到妥善的處理和解決，就很有可能影響乳汁的分泌和排泄，不能進行哺乳。

手術(shù)創(chuàng)傷是不可避免的，術(shù)后的治療更是必不可少。一旦出現(xiàn)感染或者創(chuàng)口出血，累及乳腺，就會發(fā)生乳腺炎、乳腺纖維化、乳房腫塊等情況。那就不能為寶寶哺育。

若錯將隆乳材料(目前用得最多的是英捷爾法勒)注入乳腺組織內(nèi)，就會造成乳腺管斷裂，導(dǎo)致乳汁內(nèi)瘺。就不宜進行哺乳，這種情況雖然比較少見，可是一旦發(fā)生會給患者造成很大痛苦。不過，只要及時正確處理，這種并發(fā)癥是可以治愈的。醫(yī)生一般會知道注射腔隙正確與否，如果有注射到乳腺內(nèi)的情形，雖經(jīng)按摩處理后可使乳房變?nèi)彳?，但仍建議禁止哺乳，生育小孩后也應(yīng)及時注射退奶針。