游光揚聲

千萬不要小覷一個50多歲老太太的巨大能量，功勛歷史、優雅舉止、藝術家般的慧眼和放眼世界的胸懷，足以讓井村雅代這個原本已經足夠響亮的名字，在奧運前后變成一個職業教練神話的新標簽。

她重新定義了“訓斥”和“愛”的定義，不斷在長久的職業生涯里選擇最佳的道路規劃，從而保證了自己在行業內的屹立不倒。

訓斥是使隊員提高的最好手段

2006年圣誕，井村雅代第一次來北京試訓。飛機一落地，她拎著行李直奔訓練局游泳中心，換上運動服出現在游泳館，感覺有點迫不及待。

把56歲的井村雅代想象為一位滿頭白發的老太太并不過分，可事實上，她身材勻稱、面容精致，看上去只有四十來歲。泳池邊的井村戴著眼鏡，涂淡淡的口紅，是泳池邊唯一一個從不穿拖鞋的人，她總是端端正正地穿著襪子和運動鞋。

三個月的試訓的確太短，井村只爭朝夕。在日本有“東瀛魔女”之稱的井村一來，便讓中國姑娘們走進了魔鬼訓練營——早8點到晚8點，姑娘們每天訓練達到12小時。新鮮之余，姑娘們不免大聲叫苦。這群平均年齡不到20歲的女孩子，此前與中方教練相處多年，大家嘻嘻哈哈，訓練時也敢開個玩笑。這回碰上個“外人”，還是出名的“魔鬼教練”，一聽她大聲說話，所有的嬉皮笑臉都立刻退了回去。

“她有著比別的教練高一倍的熱情，并且擁有一種決不妥協的性格，訓練很強硬。”游泳中心的官員非常敬佩井村對工作的投入。井村則自我評價說:“只要我想說的話就決不隱瞞，哪怕再激烈的語言，哪怕有時會講錯，我也決不后退。”

井村雅代曾在2004年寫過一本名叫《如果愛就訓斥吧》的書，體現出了她對于弟子們的真實態度——“如果一個教練真的愛他的運動員，把她們當做孩子來看，就要對她們嚴厲再嚴厲一些。大聲地訓斥她們，那是使她們改掉自身缺點、不斷提高的最好方法。訓斥，是讓她們成為優秀運動員的最好手段。”

對癥下藥和因材施教

作為一個“外來和尚”，井村并沒有按以前的老規矩念經。“中國隊員與日本不同，她們的身體條件出色，雙腿修長，這是日本隊員無法比擬的。但反過來說，漂亮而纖細的腿就顯得缺乏力量，此外，她們很多動作在細節上并不規范。”井村對癥下藥的方法，就是加強力量訓練。

大強度的力量訓練是姑娘們每天最痛苦的時刻。“她對動作要求細致嚴格，比如做俯臥撐，必須腳下墊著大浮球做，腰一點不能塌。做柔韌性訓練，她也一定要把每個人的姿勢扶正，還得達到她要求的力度，”隊長張曉歡說，“一直練基本功練了好多年，這回開始練爆發力，關節都疼得不敢動。”

三個月相處下來，姑娘們漸漸熟悉了井村的訓練風格，都十分順從地配合。上海姑娘黃雪辰說:“她除了不下水以外，其余該做的全都做了。所有的陸上、水中身體訓練她都會在場，親自糾正我們每一個動作。你知道她所學會的第一句中文嗎?是‘上浮、下沉、錯了、停’!”

井村用場上的親力親為和場下的關懷備至博得了所有隊員的尊敬，張曉歡說:“早在釜山亞運會的時候我們就認識井村，當時是她主動跟我們打的招呼，還稱贊了我們的表演。似乎那時我們就結下了緣分，我們欽佩她所做的一切。”

用成績博合同

為確保中國花樣游泳在北京奧運會上具備沖擊獎牌的實力，國家體育總局游泳運動管理中心在對井村寄予厚望的同時要求苛刻。去年底，雙方簽訂了一份分段式合同，第一階段，從2007年1月1日至2007年3月的墨爾本游泳世錦賽，3個月后，井村要用世錦賽的成績換取與中國隊的長期合同。3個月的考察期后，井村雅代用突破歷史的成績，將合約延續至2008年北京奧運會結束。

2006年3月，墨爾本。按照合約，這次世錦賽是井村帶隊的一次中考。兩年前的世錦賽，中國隊在集體、雙人項目上均獲得第6名。比賽一開始，井村就很樂觀:“我可以幫助中國隊創造花樣游泳的新歷史。”結果非常令人欣慰，蔣文文/蔣婷婷在雙人技術自選動作決賽中躋身四強；中國隊在集體技術自選動作決賽中面對激烈的競爭名列第四，兩個項目雙雙創造了歷史最佳戰績。能夠擠掉美國、加拿大、法國等競爭對手，接近俄羅斯、西班牙、日本等超一流強隊，映襯出中國花游隊的進步。

第一次伴隨中國隊出征，井村身著印有醒目的“中國”二字的運動服，時刻與隊員相伴。從訓練、飲食到住宿，中國隊里里外外的一切，這個日本老太太都事必躬親地打理，一點也不嫌麻煩。每次比賽結束，井村都會成為最忙碌的人，因為她要接受當地官方指定電視臺、中國記者和日本媒體三撥兒“輪番轟炸式”的采訪，往往說得口干舌燥，嗓子啞了也不能抽身休息。但她對記者向來和藹，絲毫沒有“教母”的架子，基本上有問必答。

像藝術家那樣去創新

“花游教母”的成功不僅歸功于訓練方法，還得益于她對藝術的獨特見解。花樣游泳重視力與美的結合，井村則是服裝色彩、動作編排的高手。“服裝顏色、款式都是我自己親自選定，我們有黑色的眼睛、黑色的頭發和黃色的皮膚，要讓其他一切因素適應我們，必須讓裁判們一看就知道我們是來自東方。”在日本，井村曾設計了極具民族特點的《忍者》、《空手》、《風和小提琴》等節目，無一不是花樣游泳中的經典之作。

來華不久，井村立即提出了自己的創新思路:“我會在樂曲選擇上下工夫，希望可以邀請著名華裔鋼琴家郎朗來為姑娘們伴奏，此外，我建議選用一些大提琴來配樂，目前我們已經開始著手找樂隊，爭取把歌曲小樣先做出來。”

做長遠的職業打算

作為日本功勛教練，井村來華執教，曾在日本輿論界掀起波瀾。井村認為:“中國是2008年奧運會的主辦國，執教中國隊并帶領她們取得進步，更能推動日本體育在國際上的影響力，彰顯日本花游對世界的貢獻。另一方面，我還沒有帶隊獲得過奧運會的金牌，我將在中國開始新的執教體驗。”

“日本各界現在對我來華助教的態度已經有了轉變。”井村對此深感欣慰，“一開始確實有一些不太贊成的聲音，現在日本國內的媒體變得更加寬容和理解，我的壓力也減小了，我也是為了中日友好而來。”

“在花樣游泳這樣的評分競技中，選手的表現、教練的國際地位和隊伍負責人的領導能力，三大因素缺一不可。奧運主辦國發來邀請是件大事。我覺得能去中國執教對提高日本教練在國際上的地位是個機會。”

職業檔案

職業檔案

井村雅代是日本游泳界無人不曉的重量級人物。從1984年洛杉磯奧運會花樣游泳首次被列為正式比賽項目以來，這位傳奇女性率領弟子，在連續六屆奧運會比賽中獲得了4銀4銅。她的弟子武田美保、立花美哉在2001年游泳世界錦標賽上贏得了亞洲選手迄今為止唯一的花游世界冠軍。2006年12月，井村雅代來華執教，年薪為30萬美元。

為什么是她?

今年3月的墨爾本游泳世錦賽上，很多中國記者甚至棄跳水看花游。一名隊員開玩笑地說，井村上任一個月來，來采訪的媒體數量超過了以往一年的總和。可見井村在吸引媒體“眼球”方面的巨大能量。明星人物給團隊帶來的曝光率和受關注度，遠遠超出一般宣傳手段，可以給備戰奧運甚至后備力量的培養帶來更多外界支持。

井村雅代認為:“中國姑娘有能力趕超日本和其他世界強隊，但她們不知道如何去趕超，我將以自己的經驗和創新能力去帶領和引導她們。”游泳中心則認為:井村的執教思想讓中國隊克服自身的弱點，她專業敬職，是典型的日本教練;同時，她對音樂、色彩見解獨特，極有個人魅力。