溫馨先安“胃”

劉先生，四十多歲，某日化企業駐太原渠道代理商。闖蕩半生，終于在太原地區打下了半壁江山。一直以來，由于他工作忙，一日三餐總是無暇得顧。加上平時應酬很多，難免有時候就會喝酒。一來二去的，總是覺得胃里不舒服，有時候痛得還讓人揪心，但過了，就不再把它當回事。要不是最近一次他的家人看他痛得實在受不了，硬把他拉進了醫院，估計他還會硬扛著。對于劉先生的病，醫生給出的結論是：嚴重胃潰瘍穿孔。劉先生少不了要挨一刀了。

致病原因

其實像劉先生這樣為事業奔波，超負荷工作，累壞了身體的人并不在少數。

胃潰瘍是消化系統常見疾病。是一種慢性常見病，多發生于青壯年。其臨床表現有：病程較長，疾病纏綿難愈；一般在季節、氣候變化時易發作；胃潰瘍多在飯后半小時至2小時內發生疼痛；進食或服堿性藥物可暫時緩解疼痛和止痛；還伴有噯氣、返酸和消化不良癥狀，嚴重時可有黑便與嘔血。

胃潰瘍由于病情延綿，病情復雜，又與精神情緒有關，病情加重或治療不及時，還會導致出血、穿孔、幽門梗阻和癌變等惡劣后果，嚴重危害人民健康，所以應予以高度的重視。生活在現代都市的人們大多疲于職場和生活帶來的越來越多的壓力，各種致病原因層層疊疊累加在一起，使得胃潰瘍很少有單一致病原因。所以想要治療和預防這一疾病，從一開始就應該從多個方向入手。

精神因素

情緒不良、精神緊張都可通過神經內分泌系統增加胃酸的分泌，并影響胃腸道黏膜的血液營養供應，從而引起潰瘍病。如臨床上經常會有一些人在過度勞累、終日處于緊張狀態時出現消化道潰瘍甚至出血。

飲食無規律

暴飲暴食或無規律飲食，都可影響胃消化功能，造成消化不良和營養不良，而營養不良會削弱胃黏膜的屏障作用，導致潰瘍病的發生，并影響黏膜的修復。

吸煙

煙草中含有的尼古丁成分有損傷胃黏膜的作用，長期吸煙還可使胃酸分泌過多，使膽汁返流進入胃而破壞胃黏膜；抑制胰分泌HCO3，中和胃酸的能力下降；并可造成黏膜中前列腺素含量降低，而前列腺素有保護胃腸道黏膜的作用。以上這些均說明吸煙是消化性潰瘍的一個重要致病因素。

飲酒

酒精可刺激胃酸分泌，對胃黏膜也有直接損傷作用。有飲酒嗜好同時又經常吸煙或長期服用阿司匹林等藥物者，更易發生潰瘍病。

自我保健

治愈胃潰瘍，需要一個較為艱難持久的歷程?；颊叱伺浜厢t護人員進行積極治療外，還應做好自我保健。

堅持長期服藥

由于胃潰瘍是個慢性病，且易復發，要使其完全愈合，必須堅持長期服藥。切不可癥狀稍有好轉，便驟然停藥。也不可朝三暮四，服用某種藥物剛過幾天，見病狀未改善，又換另一種藥。一般來說，一個療程要服藥4～6周，疼痛緩解后還得鞏固治療 l～3個月，甚至更長時間。

避免精神緊張

胃潰瘍是一種典型的心身疾病，心理因素對胃潰瘍影響很大。精神緊張、情緒激動，或過分憂慮對大腦皮層產生不良的刺激，使得丘腦下中樞的調節作用減弱或喪失，引起植物神經功能紊亂，不利于食物的消化和潰瘍的愈合。保持輕松愉快的心境，是治愈胃潰瘍的關鍵。

講究生活規律，注意氣候變化

胃潰瘍病人生活要有一定規律，不可過分疲勞，勞累過度不但會影響食物的消化，還會妨礙潰瘍的愈合。潰瘍病發作與氣候變化有一定的關系，因此潰瘍病人必須注意氣候變化，根據節氣冷暖，及時添減衣被。

注意飲食衛生

注意飲食衛生，做到一日三餐定時定量，饑飽適中，細嚼慢咽，是促進潰瘍愈合的良好習慣。研究表明，食物中纖維素不足也是引起潰瘍病的原因之一。飲食過分細軟者，食物在口腔中咀嚼時間較少，未能使唾液充分分泌。唾液不僅能幫助消化，還有中和胃酸、提高胃黏膜屏障作用。所以胃潰瘍病人只要病情穩定，可以食用普通飲食。

避免服用對胃粘膜有損害的藥物

有些藥物，如阿司匹林、地塞米松、強的松、消炎痛等，對胃黏膜有刺激作用，可加重胃潰瘍的病情，應盡量避免使用。如果因疾病需要非得要服用，或向醫生說明，改用他藥，或遵醫囑，配合些其他輔助藥物，或放在飯后服用，減少對胃的不良反應。

消除細菌感染病因

以往認為胃潰瘍與胃液消化作用有關，與神經內分泌機能失調有關，因而傳統療法是，制酸、解痛、止痛。近年據有關學者研究發現，有些胃潰瘍是由細菌感染引起的，最常見的是幽門螺桿菌。這類病人必須采用抗生素治療。