看圖學做心肺復蘇，簡單！

Step1 清理呼吸道

迅速清理病人口鼻內的嘔吐物、假牙、泥土等異物。

1 站立姿勢有節奏地拍打患者背部，促其吐出堵塞于呼吸道內的異物，保證呼吸道通暢。

2 自下向上按摩胸部，刺激患者自主呼吸神經，助其有效呼吸。

3 嬰兒呼吸不暢可輕拍其后腦。

4 如呼吸道依然堵塞，可以雙指進入會厭部取出堵塞物。

Step2 暢通呼吸道

5 仰頭提頦法：一手置于病人前額，使頭部后仰，另一手的食指與中指置于頦部的下頜角處，將頦部上提，使舌根離開咽后壁，氣道通暢。下頦抬高程度以病人口齒張開為限。

6 托下頜法：托住病人下頜，并使其呼吸道處于直線體位，以保證呼吸道通暢。

Step3 人工呼吸

要求首先判斷對方是否有自主呼吸，即看是否胸廓起伏、聽是否有呼吸聲、感覺有否呼吸氣流。在確定沒有自主呼吸的前提下，進行人工呼吸。

#8226; 口對鼻呼吸

7 口對鼻呼吸。合攏病人下頜，只保留鼻孔一條呼吸道，將氣體送入鼻孔中，再放開下頜，令其呼氣。

#8226;口對口人工呼吸

8 口對口人工呼吸。捏鼻、提頦（或抬頸）、深吸氣。

9 口對口人工呼吸。緩慢吹氣，12～15次/分，800～1200ml/次。

#8226;胸外按壓人工呼吸

頻率：成人100次/分，小兒按壓120次／分左右。

按壓、放松比：1:1。

幅度：成人胸骨下陷3～5cm， 嬰幼兒1～2cm。

要求：有規則、平穩、不間斷。

10 胸外按壓人工呼吸。如不愿意進行口對口人工呼吸，可選擇雙手疊加，十指交叉的方式，進行人工呼吸。

11 胸外心臟按壓體位：仰臥于硬板床上，按壓部位為胸骨中下1/3交界處。

12 圖示為1/3處。

#8226;單、雙人心肺復蘇

13 單、雙人心肺復蘇。要求每心臟按壓30次，口對口人工呼吸2次交替進行。