當美女遭遇狂躁

更讓我擔憂的是最近我又出現了幻聽，總覺得時而傳來一陣莫名其妙的聲音，有的時候還誤認為是有人在叫我……閨蜜勸我去看看心理醫生，因為醫院檢查時醫生說我身體沒問題。那就一定是有心理問題，但我實在想不出自己有什么心理問題!

傾訴人：小細28歲

我是個自信的女人，自信到一切事情都不需要別人打理。雖然我事業有成，長相也不難看，但沒有一個男孩子愿意跟我交往。他們都說我太過高傲和剛毅，和我在一起會有壓力，也不能享受到男人應該有的幸福。平時約女朋友出去玩，大多都是推辭我的語氣，就算愿意跟我出去的，也會因為我的話太多，說14了人家的痛處而弄得不歡而散。有一個從小跟我一起長大的閨蜜勸我說：“小細，你就是太過自信了，你覺得世界上的所有女人都沒有你強。”而我卻認為這是我在其他人面前站直腰的資本。我用自己的薪水買名牌、吃龍蝦，快活得不亦樂乎。我常暗暗對自己說：“就讓那些沒思想的女人，望梅止渴去吧她們是因為嫉妒我，才會說我高傲……”

不知道從什么時候起，我的精力越來越充沛，面色紅潤雙目有神。每晚數羊數到一千多只還睡不著，而白天應酬再多，干再多的活，都不會有倦意。言語比以往明顯增多，談笑風生，眉飛色舞滔滔不絕，難以讓人打斷話題。和閨蜜外出時很容易因為情緒高漲而多管閑事，有時會惹事生非蠻不講理，無端與人爭吵。而且對各種活動都感興趣，日常活動也明顯增多，這件事未做完，又會立即被另外一件事吸引過去。整天看起來忙忙碌碌，但工作效率卻急速降低，注意力越來越不集中，脾氣也越來越暴躁。有時候僅僅是因為網速慢了點我就會喋喋不休地罵上十幾分鐘，甚至摔鼠標砸電腦。因為我的異常反應，老板找我談話了好幾次，而同事更把我當作一個雷區，若不是工作上的事情，她們都決不找我，惟恐吃了我的火藥。

娜娜分析：

狂躁癥的典型癥狀是心境高漲，思維奔逸和活動增多。表現為整日興高采烈，得意洋洋，情緒不穩定，有易激惹性，常以敵意或暴怒對特別人的干涉和反對；高談闊論，滔滔不絕，給人一種膚淺和表面化感覺。其思維活動受周圍環境變化的影響使話題突然改變。因此概念不斷涌現和想像力豐富，有的出現音聯和意聯；精力旺盛、活動孵顯增多且忍耐不住，整日忙碌不停，做事有始無終。食欲、性欲增強。睡眠減少，但精力充沛，毫無倦意。伴隨著其他癥狀如面色紅潤，雙目有神，可出現意識障礙，錯覺和幻覺及思維不連貫等。從小細的自述中我們不難發現，如夸這個美麗的高級白領遭遇狂躁癥的襲擊。而我建議，不妨從以下幾個方面來進行調整。

1、一個自信的人往往能成為領導層的成員或者成為一個圈子里受矚目的人物。而速無疑成為狂躁癥狀的加速器，所以，選擇適當時機，收起自信，去做一名普通的兵。

2、精力充沛的工作狂則是狂躁癥的又一大特點。如果能就自己一些小小的身體疾病去趟醫院或者歇個幾天病假，則會讓體力和心理都得到休息。

3、能說會道，擅長演說，詼諧幽默，妙語連珠都是狂燥癥的表現方式。如果此時能夠提醒自己，變得木訥，學會沉默，可能會更貼近自己的真實感覺。

4、懇求你身邊的人，讓他們不去鼓勵和夸獎你因躁狂而取得的成就；堅定地提醒彌，注意自己的情緒。

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