早期依戀與青少年期的人際關系

發展心理學系列③

一、四種類型的學生

凡是做教師的都會發現，學生在人際關系方面的表現，大體有下面四種：

第一種，人緣好、有主見型。這種學生一般來說對別人抱有善意，他覺得大家對他都不錯，他也應該對大家好，即使個別人對他不夠好，他也不會刻意尋機報復。這種學生對自己所生活的班級、學校有安全感和歸屬感。他們一般有幾個要好的朋友，跟這些朋友無話不談，同時并不反對好朋友跟別人要好，允許朋友有自己的主見，因為他們相信朋友的友誼。

這種學生在班里的同學關系、師生關系都不錯，但他們不一定是“三好學生”，因為他們的學習成績不一定優秀，體育比賽不一定能拿名次。不過，他們在同學中的口碑好，品德、行為方面讓老師最放心。

第二種，冷漠、敵意、無朋友型。這類學生在班里為數不多。他們的典型特征是對別人冷漠，不相信別人會真心對待他們。這類學生一般不會對班級造成危害，但個別人可能會有品德、紀律問題，甚至對別人惡意相向。不管具體表現如何，他們有一個共同特點：交不上知心朋友，因為他們不相信友誼。這類學生中也有學習成績或體育方面好甚至非常好的學生，但他們在“三好學生”或班干部的選舉中很少被大家認可。

第三種，膽小退縮、強依賴型。這類學生的特點是比較內向，退縮，連上課回答問題時聲音都非常小。他們的朋友很少，但一旦交上朋友，關系就非常“鐵”。他們對朋友要求比較苛刻，不希望朋友再跟別人好，如果朋友跟別人發展了新關系，他們心里會非常嫉妒，有時甚至會跟朋友大鬧一場。這類學生人數不多，對班級很少危害，老師對他們的品德、紀律也比較放心，他們被同學視為“弱者”并因而被同情。這類學生的學習成績可能很好，也可能一般，成績很差的倒不多。他們不出問題還好，一旦出問題，往往會鬧出大亂子。河北某地一初中女生，和她的要好朋友好到同睡一床的地步（并非同性戀），后來發現朋友又交了新朋友，她居然在極度氣憤之下將人砍死。

第四種，變化無常型。這類學生和同學交往時，常常讓人捉摸不定，有時他們跟朋友的關系很好，但是稍有不滿就變臉、發火。他們的情緒與大多數人不同，遇上別人感到高興的事，他們往往高興不起來，而為了一些大家都不在乎的事，他們往往會大發雷霆。這種讓人難以忍受的情緒特點，使他們不容易交到好朋友，人們紛紛對其“敬而遠之”。

這四類學生并不能包括全部學生，例如那種所謂“品德差生”，他們在班上是“害群之馬”，但他們卻有能“兩肋插刀”的鐵哥們兒，就不屬于本文討論范圍，需要另文闡述。

上述四類學生的行為特征，與當今發展心理學的一個熱門話題有關，這就是“依戀”。

二、早期依戀：持續一生的心理作用模型

依戀，英文為attachment，其本義是：個體（人或動物）對某一對象（同類個體或物品）的強烈的依附、追隨。當個體和這一依戀對象在一起時，就感到安全、放心；如果失去了這個對象，就會害怕、情緒紊亂。下面的例子都屬于依戀的表現：

一只母雞孵了一窩小雞，小雞整天跟著母雞到處跑，如果其中一只小雞“丟”了，這只小雞就會拼命叫，因為它陷入害怕（焦慮）中。（動物對動物的依戀）

六七個月的嬰兒，發現照顧自己的人（媽媽或別人）突然消失了，就會大哭大鬧。（人類嬰兒對成人的依戀）

一個五六歲的女孩，父母突然離去（死亡或別的原因），在形成對新的養育者的依戀之前，她整天抱著媽媽過去給她買的一個玩具熊，走到哪里帶到哪里。（人對物的依戀）

一個成年女子，丈夫出差了，她希望丈夫每天打電話來，以知道丈夫的行程、活動、健康和安全狀況，還有返程安排等。（成人對成人的依戀）

提出依戀概念的英國心理學家約翰·鮑爾貝認為，依戀是進化的產物，是編入遺傳密碼的程序性的東西，是動物和人的生存本能使然。鮑爾貝認為，嬰兒在饑餓、寒冷、不舒適時發出的哭聲或尖叫聲，是向父母發出的信號，這套信號是存在遺傳信息中與生俱來的。出生后，隨著嬰兒認知和情緒表達能力的進步及其父母的疼愛和關懷，“依戀”就慢慢形成了。

鮑爾貝認為，通過出生至兩歲這一階段的人際交往經驗，嬰兒與養育者建立起一種持久的情感聯系，這種情感聯系將作為一個內部心理作用模型持續發揮作用。通俗地說，這個模型會回答嬰兒以下問題：當我叫媽媽的時候她會不會很快過來？當我求她幫助我的時候她是不是會幫我？媽媽、爸爸和其他親人對我是否疼愛、關心、敏感？

近年來，心理學者通過大量研究，發現了一個令人刮目的事實：嬰兒期與周圍親人所形成的依戀的內部心理作用模型，會成為兒童人格的重要組成部分，影響其未來的人際關系。例如，兒童在一生中與父母的關系，進入幼兒園以后與同伴的關系，進入小學以后和同學的關系，中學時期與親密朋友的關系，青年期之后與戀愛對象的關系，結婚以后與配偶的關系，做了父母之后與子女的關系，以及在工作崗位與同事、領導的關系，甚至在陌生場合與陌生人的關系。當然，這個內部心理作用模式不是一成不變的，它會隨著個體人際關系經驗的積累而不斷地修正或擴展。

三、依戀的四種類型

在鮑爾貝之后，美國一位著名的心理學家瑪麗·愛因斯沃斯長期致力于研究嬰兒依戀問題。她發現，在嬰兒中存在著安全型依戀和不安全型依戀兩大類型，在不安全型依戀中又可以分出三種亞型：回避型、拒絕型和混亂型。這樣，就有四種主要的依戀類型。

安全型依戀 由于嬰兒具有與此相應的遺傳素質，特別是因為從小受到父母即時、敏感的關愛，因而形成了對父母和周圍人的信任感，他們相信當自己需要時，父母會很快地給予幫助，由此他們相信，人和人之間都應該這樣相互信賴、相互幫助。他們把父母作為安全基地，敢于探索周圍環境。在實驗室里，當媽媽離開時，他們可能哭，也可能不哭；而當媽媽返回時，他們趕緊跑到媽媽懷里，停止哭泣。根據我們對中國北京嬰兒的研究，大約70%的嬰兒屬于這種類型。

當這種孩子長到五六歲時，如果父母帶他們到一個陌生的游樂園去玩，剛開始，他們對新環境會感到有點陌生、害怕，但很快就在父母鼓勵下開始玩那些游樂設施。他們玩的時候，總是看著爸爸媽媽，跟爸爸媽媽說話，表達自己的心情。如果見不到父母（比如在公園丟失），他們會感到非常焦慮，會大聲哭鬧，但是一旦找到父母，他們馬上就能繼續玩。

當他們成為初中生時，很可能會變成前面說到的第一種人緣好、有主見型學生。

回避型不安全依戀 由于氣質的原因，尤其是因為從小沒有得到父母即時、敏感的疼愛，回避型不安全依戀的兒童沒有建立起對周圍人的信任感，他們不相信當自己有困難時，周圍人會及時地給予幫助，所以，他們對別人也冷漠、不關心。在實驗室里，當媽媽離開時，這些孩子不哭不鬧，繼續玩自己的玩具；媽媽回來時，他們也不撲到媽媽懷里，而是回避媽媽，或很緩慢地走近媽媽；當媽媽抱起他們時，他們常常想掙脫，自己接著玩。這種對媽媽的“回避”行為，使他們得到了“回避型”不安全依戀的名稱。在我們的研究中，北京市的嬰兒大約有10%屬于這種類型。

我們假設這類孩子進入幼兒期、跟著父母到游樂園玩時，他們很可能一進游樂園就跑得無影無蹤。因為在滑梯、蹺蹺板上玩，能給他們帶來比跟父母在一起更多的快樂。這時候，即使父母從視野中消失，他們也不會著急、哭鬧，而是一副無所謂的樣子。他們看起來活潑、外向、大膽，其實潛藏著不小的危險。

當他們進入中學時，可能變成前面所說的冷漠、敵意、無朋友型的學生。

拒絕型不安全依戀 一些嬰兒天生具有高敏感神經，會對外部的微弱刺激做出激烈反應。這類嬰兒不一定沒得到父母的關愛，但他們仍然表現得膽小、退縮，對新環境、新刺激極其謹慎、憂慮。在實驗室里，他們不敢離開媽媽半步；媽媽離開時，他們反應激烈，痛苦不已；媽媽回來后，他們顯得非常生氣，不停地哭，似乎在說：“你為什么離我而去？！”他們哭的時間比其他類型的孩子都長，無論怎樣安慰也停不下來。研究人員稱這種依戀為拒絕型不安全依戀。在中國，大約15%的嬰兒屬于這種類型。

這就是那種典型的不愿去幼兒園的孩子，有些孩子甚至需要花幾個月甚至半年的時間才能適應幼兒園環境。帶他們到游樂園玩是讓父母難堪的事情，他們常常抱住媽媽的腿，什么都不玩，或者害怕人多的地方，使父母不得不為他們著急和傷心。

當他們成為中學生以后，會變得很像前面所說的第三種膽小退縮、強依賴型學生。

混亂型不安全依戀 這是一種最不安全的依戀模式。在實驗室里，當媽媽離開時，他們會哭鬧；但當媽媽回來時，他們又表現出許多令人困惑、自相矛盾的行為。例如，媽媽抱起他，他本應該高興，卻顯露出抑郁的情緒；一些嬰兒與父母交流時表情茫然；一些嬰兒在受到安慰后意外地哭起來，或者表現出奇怪的冷漠態度。在我們的觀察中，大約有5%到8%的兒童屬于這種類型。

嬰兒期屬于混亂型不安全依戀的孩子，長大以后可能變成像前面所說的第四種變化無常型學生。

四、早期依戀真的與后期行為有關嗎？

1987年，美國科羅拉多州的《洛基山新聞報》進行了一次成人依戀調查，請成人讀者判斷自己屬于三種依戀類型中的哪一種，下面是其中的三道調查題，它們分別代表安全型依戀、回避型不安全依戀和拒絕型不安全依戀：

①我很容易與人接近，信賴他們或讓他們信賴對我是件開心事。我不怎么擔心被拋棄或害怕別人靠我太近。

②與別人接近讓我不安；我很難完全相信和依靠他們。有人對我太親近時我會很緊張，愛侶想讓我更親近一點我也有點不自在。

③我想讓人親近我，可別人不情愿。我常擔心我的同伴不是真的愛我或者想離我而去。我想和別人完全融為一體，可這個愿望有時會嚇跑別人。

有1000多個讀者寄來了他們的答案。雖然樣本不一定具有科學性，但是結果卻能說明一定的問題：答題者中有56%屬于安全型，25%屬于回避型，19%屬于拒絕型。后來，在1997年進行的一項美國全國大樣本調查也發現了相似的情況：59%的安全型、25%的回避型和11%的拒絕型，還有5%不可分類。調查人員發現，三種類型的成人比例與發展心理學家發現的嬰兒安全型、回避型和拒絕型的比例非常相似。這說明，成人的依戀類型可能在兒童期就已經形成了。

另外的研究結果表明早期的親子關系和成人的依戀類型的關系不只是一種推測。當問到家庭成員關系時，安全型成人比另外兩種類型的成人更傾向于描述同父母的積極關系。與之相反，拒絕型的人很少回憶起父母的支持，回避型的人描述與家庭成員的關系是不信任的和情感淡漠的。描述父母的婚姻不幸福的人往往是回避型的，他們不大可能形成一種安全的依戀關系。

五、結語

當讀者讀到這里時，可能一方面恍然大悟：哦，原來是這樣，學生的人際關系之所以有不同表現，與小時候的家庭環境、父母關懷有很大關系，與學生本人的氣質類型也有關系。

同時，教師們也可能感到困惑：既然學生的依戀類型是早期就定了的，那么，我們的教育還有什么用呢？其實，和氣質一樣，青少年期的依戀及人際關系絕不是一成不變的。要改變那些對人冷漠、依賴或情緒變化無常的學生，教師的特殊關心和溫暖的班級氣氛是非常重要的。當他們不斷地感受到關心和溫暖的時候，他們的觀念和行為就會慢慢發生變化。我們必須堅信這一點。

（責編 若 洋）