少林醉拳實用技法精粹（３）摔法

快跤，俗稱快摔，是摔與打、打與拿、拿與跌的有機結合，是技術含量較高的實用技法之一?！八虻囟屏?，兵因敵變而制勝。水無常形，兵無常勢；能因敵變化而取勝者，謂之神”（語出《孫子·虛實篇》）。意思是說用兵打仗沒有固定的態勢，能夠根據敵情變化而靈活取勝就是用兵如神。此兵法作為散打搏擊的戰術指導思想之一，同時也是傳統快跤技術有效實施的依據。快跤在理論上講究運力靈活、發力脆猛、粘身即跌、一觸即摔，技術上強調防守鎖拿要順、化、隨、巧，閃進搶身要疾、粘、貼、穩，摔別靠打要快、活、狠、連。運用時，無論是腿腳的勾、絆，手臂的纏、打，還是身法的貼、靠，都要緊密配合、協調一致，指上打下，連擊快攻，且打中有摔、拿中帶打、跌翻相濟、靈活多變，使對方防不勝防、招架不及，直至跌倒。

《孫子·兵勢篇》中有：“戰勢不過奇正，奇正之變，不可勝窮也。”快摔的運用技巧，關鍵在于奇正轉換，在于靈活運用。能夠在對方重心基本穩定或前后變化的過程中運用不同的技術打擊對方，是智力、技術、反應的綜合表現，不可拘泥于一招一勢，固守一種動作是快摔技術的最大忌諱點。

快摔中運用技巧的另一種特點是順。明代俞大猷在《劍經》中說：須知他出力在何處，我不于此處與他爭力，姑且忍之。待其舊力略過，新力未發，然后乘之，所以順人之勢，借人之力。這類動作的運用關鍵就在于順引化打，其中順引的角度只須使其力點稍偏移到擊不中我身體即可（切不可過大），而且要使對方感覺到只需直進就能擊中目標，因而不斷增加沖力，直到其力點臨近我身體的瞬間，才突然發現已偏離目標，然而勢已用老。在此基礎上，我只順勢稍加打擊，就可利用其自身慣性將其摔出。

一、醉漢推車

技法：對方上步欲用雙手抓拉我雙肩部位；我雙手向上猛托其雙肘關節下側后，迅速上左腳插進對方雙腿間，同時，勾頭、弓腰、俯身，雙手抓扣對方雙腿腳踝或小腿部位。隨即，肩部前頂其腹，雙手向上提掀，將對方掀倒，我隨勢前傾，用左膝關節猛力砸擊其襠部（圖1、2）。

注意：上步快，摟腿頂腹一致，壓膝準確有力。

二、金蛇纏身

技法：對方上左腳，欲用右擺拳向我攻擊，我上體側閃，右腳進步，用左手抓握對方的右手腕關節或大、小臂后向左拉帶，身體左轉左傾，右手環抱其腰肋部位用力向自己髖部靠攏上提。隨即，隨身體左擰前俯之勢，將對方向左前方摔出，在實戰運用中，也可以和對方一齊倒地，把對方壓于身下，用右髖砸擊對方的腹、肋部位（圖3、4、5）。

注意：臀部抵緊其小腹，低頭、挺膝、提臀要與上臂拉提協調一致。

三、旱地拔蔥

技法：對方用右手劈拳向我攻擊，我搶步進身用左手托撐對方的右大臂下側，迅速進右腳向對方雙腿間插步；同時，低頭、俯身并下蹲，用右肩緊頂其右腹部，右手環抱其右前支撐腿根部，兩手配合摟抱上提，挺膝直腰將對方扛起，合力向后摔砸（圖6、7）。

注意：抱腿時肩頂其小腹，胸靠大腿，扛起時挺胸仰頭，合體后倒；運用時如對方后移重心，我則兩手用力后拉，肩部前頂，將其向前摔出。

四、風擺荷花

技法：我雙手在鎖抱對方的左側彈腿后，左腳前滑，插到對方的右支撐腿后側；隨即，上體右轉并前俯，將對方別倒，我身體隨勢前倒，用左肩猛力砸擊對方的胸腹部位（圖8、9）

注意：鎖抱緊，進步快，轉身擰腰，下砸迅速有力，力點準確。

五、羅漢搬山

技法：對方上右步用右直拳向我進攻，我左手在撥防其肘關節的同時，上右腳插到對方右腿外側，同時，右手環抱其腰上提，左手下移抓握對方髖部向上掀，配合身體直立左轉左俯之勢，將對方摔出（圖10、11、12）。

注意：上步進身抄抱迅速，挺身擰轉發力快猛。

六、青龍探爪

技法：我右手在抄抱住對方左側彈腿的同時，左腳前滑別其右支撐腿小腿處，配合上體前俯之勢，左手順勢向前推按其大腿根部，將對方按倒（圖13、14）。

注意：接腿準，進身下按應借身體前傾之力，動作迅猛。

七、抽身幻影

技法：對方用順步左直拳向我進攻，我左手向外擋抓其手腕或是大、小臂，右腳插入其雙腿間，右手扶按于對方右腿上部；隨即，身體左轉180°并前俯，左手向左下方拉帶，右肩頂緊其左肘關節后側，順勢將對方扭轉倒地（圖15、16、17）。

注意：抓腕進身要快，轉身拉別要猛然發力。

八、倒拔垂柳

技法：對方用順步右直拳向我進攻，我左手在向內撥防的同時，右腳迅速向對方雙腿間落步，同時，右手由外穿臂環抱其腰，左手插向其襠內反抱其右大腿根部，立腰挺身，將對方拔起倒摔于地（圖18、19）。

注意：進步抄抱要快，拔起時配合挺身立腰，兩手抄提要同時用力。

九、醉漢搶杯

技法：對方用左側踢腿向我進攻，我直接搶步進身下潛用右手抓拉對方的右支撐腿（圖20）。

注意：進身快，下潛幅度宜適當。

十、醉蹬乾坤

技法：我用右手臂格擋住對方的左側彈腿后，身體突然躍起，兩腳前挺，上體后倒；同時，左腳勾掛其右支撐腿小腿處，右腳蹬擊對方襠部（圖21、22、23）。

注意：勾掛、蹬擊與倒地要同時進行，發力要猛。

十一、金絲剪腿

技法：我以左側臥姿勢倒地待敵；對方上右步踏住我右髖部位，欲用右掌向我劈打；我上體右轉，右手抓握其右腿踝關節處，右腿外擺挺膝蹬擊對方右腿膝窩，左腿勾掛其左小腿處向左勾掃，雙腿乘身體右翻之力將對方纏別倒地（圖24、25）。

注意：動作協調一致，繞纏動作不宜過大，發力順達。

十二、呂仙抖肩

技法：敵方從后面用右臂鎖夾我咽喉部位；我重心下降，上體前傾，兩手忙緊握對方兩臂手腕并用力向前下方拉拽；同時，右腿后移置于對方右腿外側，配合身體前俯右轉，將對方向右摔出（圖26、27、28）。

注意：拉臂、移腿要同時進行，轉身抖肩爆發力要猛。

十三，獅子搖頭

技法：對方用右臂將我頸部夾住，我忙用左手抓握對方的右手腕，右手環抱其腰腹部位，右腿前跨至對方右腿右側；然后，身體猛然向左后方向擰轉，同時，右肩猛力撞擊其胸腹部位，將其摔出（圖29、30、31）。

注意：右腿移動快，進步時貼緊其大腿，別腿轉身時上體前俯、轉髖、翹臀。

十四、騎驢看書

技法：對方從背后將我連臂一起抱住，我迅速俯身彎腰，雙手從兩腿間向下抓拉對方的右小腿腳踝部位，隨即，雙手上提，兩腿下蹲，臀部猛力向下坐壓于對方膝關節處，將其別倒（圖32、33）。

注意：抓拉要求突然，掀腿下坐要同時用力。

十五、迎風擺柳

技法：對方從背后將我攔腰抱住，我雙手忙緊扣其手腕，猛然挺胸，頭部后仰，用頭部后側先撞擊對方的頭面部位。然后再猛然彎腰用臀部撞擊其腹部，緊接著兩手順勢從兩側環摟其雙腿膝窩處，用力向前上方提拉，同時，雙腿蹬地，上體向后仰倒并用臀部砸壓對方的小腹部位（圖34、35）。

注意：動作連貫順達。

十六、羅漢晃膀

技法：對方欲用右后擺腿向我進攻，我乘其擺腿剛起的瞬間立即闖步上前，用肩臂挑靠對方襠臀部位（圖36），亦可上步用前手穿挑其襠部將其摔出（圖37）。

注意：上步要快，挑靠、穿靠要以腰催肩，發力兇猛。

十七、鐘離揮扇

技法：對方用順步左拳向我進攻，我左手拍防后反手抓握其手腕，并向左拉拽，右腳向對方左腿后側上步，同時用右小臂或拳輪部位劈砸對方頭頸后側，隨即，我右臂配合上體右擰之勢，反手用力向后上方挑靠其頭、胸部位（圖38、39、40、41）。

注意：進步、劈拳要同時進行，挑靠時配合身體右擰之力。

十八、撥云觀海

技法：我用左手在擋抓或挑防對方左手腕的同時，右腿搶身進步置于對方右后側，貼緊其臀部，肩部沖頂其左腋，右臂前伸至對方胸前并向右橫掃（圖42、43）。亦可左手下按，右臂從其臂上穿出向右橫掃將其摔出（圖44、45）。

注意：抓握要牢，上步要快，貼身要緊，發力要充沛，發力要兇猛。

十九、海底撈月

技法：對方用順步左沖拳向我進攻，我左手向上挑開其左腕并抓握上舉，隨即，右腳向對方左腿外側上步，右手從對方襠內穿出并反扣其右腿膝窩處，用力抓拉，同時，配合肩背用力向前頂靠將其摔出（圖46、47）。

注意：以腰帶勁，發力兇猛。

二十、猛虎闖閘

技法：我閃步晃身在用左手托開對方右沖拳肘關節的同時，右腳迅速向其右腿后側上步，同時，用右肩猛力撞靠對方的腋肋部位（圖48、49）。

注意：后腿猛蹬，前腿擺跨，進身突然，發力剛猛。

二十一、逆水推舟

技法：我用左手撥開對方的右沖拳后，隨右腳前滑，上體前俯，左手向下抓拉其右踝關節并向后拉拽。同時，右手猛力推按其左肩或頭面部位，合力將其按倒（圖50、51）。

注意：上下動作協調一致，發力脆猛，要借助進身的慣性增加沖擊力。