易建聯與ＮＢＡ優秀大前鋒競技能力的比較

摘要：運用文獻資料、邏輯分析等方法，將易建聯與NBA八位優秀大前鋒的競技能力作比較。結果表明：易建聯具備了成為NBA優秀大前鋒的身材條件，并擁有年齡優勢，上肢力量缺乏是影響其得分、籃板、失誤和犯規的主要因素；易建聯的得分、籃板、蓋帽“三大能力”達到峰值可能出現在第5到第7個賽季。建議加強力量練習，研究優秀大前鋒的打法，全面提高大前鋒能力，加強自我保護，避免受傷。

關鍵詞：易建聯；大前鋒；競技能力；比較

中圖分類號：G 808文章編號：1009—783X(2008)06—0110-03文獻標志碼：A

2007—2008賽季NBA常規賽剛剛結束，作為第一輪第六順位新秀，易建聯在雄鹿隊經歷了一個賽季的磨練，各項技術指標得到全面的體現，逐步融入了NBA。但易建聯并不是NBA賽場上的超級大前鋒，在他的身邊還有很多優秀的大前鋒都有值得借鑒的方面。籃球運動的理論研究能為科學化訓練提供新的理論基礎和教學、訓練手段。因此，探索易建聯是否適應NBA聯賽，是否擁有成為NBA優秀大前鋒的條件，找出易建聯與NBA優秀大前鋒之間的差距都是十分必要的。為易建聯及我國的大前鋒發展與訓練方向提供一些參考，以培養出更多世界級的優秀大前鋒。

1、研究對象與研究方法

1.1研究對象

易建聯與先后入選NBA全明星陣容的8位優秀大前鋒：凱文-加內特，德克-諾維茨基，羅恩-阿泰斯特，拉沙德-劉易斯，卡洛斯-布澤爾，杰拉德-華萊士，大衛-韋斯特，扎克-蘭多夫競技能力的比較。

1.2研究方法

1)文獻資料法：在NBA官方網站搜集相關球員的資料文獻，并查閱大量相關的論文20余篇，進行分析研究。

2)邏輯分析法：根據各方面數據統計，對易建聯的能力進行評估。

3)錄像統計法：通過觀看NBA實況轉播和錄像，統計各項比賽數據，為分析易建聯的競技能力提供準確的第一手材料。

4)數理統計法：運用統計軟件SPSS10.O對技術數據進行分析，得出易建聯與NBA優秀大前鋒競技能力的差異性，為其今后的發展提供參考。

2、對比與分析

2.1易建聯與NBA 8位優秀大前鋒身材條件、年齡的比較

身材條件對于籃球運動具有特別重要的意義，它也是構成大前鋒能力的一個重要前提條件，只有很好的身體條件才有可能成為世界優秀的籃球大前鋒。由表1可見：身高方面，易建聯211 am的身高超出了這8位NBA優秀大前鋒的平均值，排在其中的第3位。體重方面：108 kg低于這8位NBA優秀大前鋒的平均值，排在第7位，可以適當增加體重。身高、體重的對比，說明易建聯具備了成為NBA優秀大前鋒的身材條件。這8位NBA優秀大前鋒平均年齡、球齡均比易建聯超出了7歲。從表4可以看到：優秀運動員的成長、成熟都存在個體差異，但也遵循一定的科學規律。

2.2易建聯與8位NBA優秀大前鋒各自新秀賽季競技能力的對比

由表2可見，易建聯在得分、籃板、蓋帽等主要數據上均超過8位NBA優秀大前鋒新秀賽季的平均水平，但這也和他首發49場、場均25.O的上場時間有關。具體分析：卡洛斯-布澤爾、羅恩-阿泰斯特、凱文-加內特3人在新秀賽季場均上場時間接近或超過易建聯的場均上場時間，相應在得分、籃板、蓋帽等主要數據統計上也接近或超過易建聯的數據統計，而場均上場時間低于易建聯場均上場時間的5個人，相應數據統計也較低，這說明新秀賽季場均上場時間對于新秀的表現關系非常明顯。同時我們發現：易建聯在2分命中率、助攻、搶斷、失誤和犯規的數據統計上都略低于8位NBA優秀大前鋒新秀賽季的平均水平，說明在新秀年的比較中，易建聯雖然通過高順位被選中，但起點并不是很高，應有心理準備。究其原因：首先，NBA和CBA的賽制、比賽強度上差別很大，這對比易建聯在NBA和CBA的各項數據統計結果的差異就可以看出來Ⅲ。其次，易建聯雖然經歷了NBA的夏令營訓練，但還是沒有完全適應NBA的節奏，新秀賽季必然需要邊學習、邊比賽、邊適應。第三，在激烈的對抗中，上肢力量不足也是影響易建聯得分、失誤和犯規的一個重要因素。

2.3易建聯與NBA 8位優秀大前鋒2007—2008賽季常規賽競技能力的對比

由表3可見，13項常規統計中，本賽季易建聯有9項都低于這8位NBA優秀大前鋒的平均值。弱勢方面：易建聯在場均上場時間比8位NBA優秀大前鋒的平均場均上場時間低10 min左右。易建聯在主要統計數據：得分、籃板均明顯低于8位NBA優秀大前鋒的平均水平；場均助攻O.8次也明顯低于8位NBA優秀大前鋒的平均值2.7次，結合觀看NBA實況轉播和錄像，我們可以發現易建聯欠缺在比賽中吸引對手包夾的能力，所以就缺少了被包夾后傳球助攻的機會。易建聯43.3％的2分命中率略低于8位NBA優秀大前鋒的平均值47.8％。從8位NBA優秀大前鋒個體上來看，越靠近內線打法的球員2分命中率越高，如卡洛斯-布澤爾、凱文-加內特；而稍遠于內線打法的球員2分命中率略低。從場均2分出手次數上來分析，內線打法的大前鋒更穩定，把握機會的能力更強。再結合場均罰球次數和觀看NBA實況轉播和錄像，我們可以發現：易建聯在激烈的對抗過程中往往處于下風。身體力量的弱勢導致對抗中得分的能力不強，造成對手犯規的能力不強，這也是影響2分命中率的另一個原因。優勢方面：易建聯場均蓋帽O.9次略高于8位NBA優秀大前鋒的平均水平O.8次，體現了良好的身體素質和防守意識，28.6％的場均3分命中率、84.1％的罰球命中率說明了易建聯有著良好的籃球基本功和投籃手感；場均失誤1.4次更是優于8位NBA優秀大前鋒的平均水平2.3次。

2.4易建聯三項技術統計峰值預測

在體現大前鋒主要能力的得分、籃板、蓋帽上，優秀運動員的籃板和蓋帽的峰值出現因人而異，有的運動員在第三賽季便達到峰值，有的運動員到第7、第9賽季才出現峰值，但得分峰值出現的時間差異性不是很大，遵循了一定的規律性。從表4平均值來看：這8位NBA優秀大前鋒在進入NBA第7個賽季前后會出現常規賽得分的最高值，在第5到第6賽季前后會出現常規賽籃板、蓋帽的最高值。由此，我們可以預測；易建聯在NBA的運動成績會有很大空間的提升；很可能在第5到第7個賽季取得得分、籃板、蓋帽等主要數據的最高值。

3、結論與建議

3.1結論

1)易建聯較快地適應了NBA聯賽，并得到了充分表現自己的機會；通過比較，新秀賽季場均上場時間對于新秀的表現關系非常明顯。

2)易建聯的身材條件以及新秀賽季的表現，說明了易建聯具備成為NBA優秀大前鋒的實力。在相同的起點上，易建聯和NBA優秀大前鋒的能力相當。但易建聯擁有年齡上的優勢，處于發展上升期，其他大前鋒已經或即將步入衰退期。

3)易建聯與NBA優秀大前鋒相比有很大差距，主要表現在得分、籃板、助攻、搶斷等4個方面，這是他今后必須加強的方面。

4)隨著適應比賽和訓練水平的提高，易建聯的潛能將逐步被挖掘，賽季平均得分達到20分左右完全有可能。

5)易建聯擁有良好的籃球基本功和籃球意識，但力量不足，特別是上肢力量不足是影響易建聯對抗的主要原因，并間接影響到他的得分、籃板、失誤和犯規。

3.2建議

1)上場時間在很大程度上決定了運動員的表現。易建聯需要努力提高場上效率，爭取更多的上場時間，贏得表現的機會。

2)加強力量訓練，特別是上肢力量訓練是易建聯的當務之急，同時也要加強自我保護、減少受傷，全面提高大前鋒能力的需要。

3)要成為NBA優秀的大前鋒，需要加強對當前NBA優秀大前鋒的研究，并在和他們的對抗與較量中爭取優勢，特別是學習優秀大前鋒善打關鍵球的能力。