摘要:對背越式跳高過程中起跳腿肌肉的SSC活動進(jìn)行研究,為指導(dǎo)我國跳高運動員起跳腿的專項力量訓(xùn)練,提高跳高成績提供理論參考。運用文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯歸納等方法進(jìn)行研究,通過對部分極具代表性的優(yōu)秀跳高運動員起跳過程中起跳腿的起跳參數(shù)進(jìn)行比較發(fā)現(xiàn):一級運動員較二級運動員膝踝退讓幅度大,時間短;國外優(yōu)秀運動員較國內(nèi)優(yōu)秀運動員蹬伸距離大,時間長;起跳的蹬伸速度和整個跳高過程中人體質(zhì)心的騰起高度并不總是成正比例關(guān)系。對結(jié)果進(jìn)行分析后得出以下結(jié)論:背越式跳高起跳過程中起跳腿肌肉的SSC活動能力表現(xiàn)為3個相互聯(lián)系的方面:蹬伸的距離、起跳時間和起跳的動作速度。相應(yīng)的SSC活動能力就對應(yīng)這3方面相應(yīng)的最佳組合模式。
關(guān)鍵詞:背越式跳高;起跳腿;SSC活動
中圖分類號:G 823.1文章編號:1009—783X(2008)06—0122—02文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A
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