１０個“強膚”戰術，肌膚全面抗敏感

春天如約而至，我們專為“敏感”女人量膚開出的“抗敏無憂處方”，讓您的嬌膚在這個春天“堅強”起來。

60％～70％的女性都認為自己的肌膚敏感，你可能發現對于大多數女性使用的沒有問題的化妝品有反應，或者你的肌膚對某一種成分過敏，再或者你還會發生因污染、神經緊張等原因引起的短暫過敏。這么多過敏類型你到底是哪一種呢?

請根據你的實際情況在以下10個經常出現的狀況中找出屬于自己的“敏感源”和為你量膚開出的“抗敏無憂處方”。

皮膚較薄，經不起搓碰和刺激，甚至出現微血管擴張現象(紅血絲)。

專家診斷：弱酸性皮脂膜損壞性過敏。

原因分析：健康的肌膚表面有一層弱酸性皮脂膜，可保持水分，保護肌膚不受外界侵害，但隨著年齡的增長或受不正當護膚習慣的影響，這層皮脂膜日漸走下坡路，致使敏感物質容易入侵。

問題肌膚：有老化肌膚、缺水性肌膚或問題性肌膚者，以及錯誤護膚習慣“照顧”下的肌膚者。

抗敏無憂處方

治療法則：保濕、輕柔

不用肥皂：它會改變皮膚原有的酸堿平衡，使皮膚易受刺激。

及時保濕：干枯的皮膚最容易過敏。洗過臉后，應該迅速在肌膚上拍打一些柔膚水或保濕液，從而形成保護膜，鎖住水分。另外，考慮買一臺加濕器吧，在春天的北方，它對你的肌膚保濕可大有益處。

精選產品：使用性質濕和、保濕性能好的護膚產品，加強皮膚的抵抗力，使肌膚細胞及組織回復健康狀態。

正確護膚：使用正確的護膚程序和手法，切忌用力。

在使用防曬類產品時會產生皮疹

專家診斷：化學防曬保護劑過敏(對氨基苯甲酸、二苯甲酮、甲氧肉桂酸過敏)。

原因分析：以上化學物質在高溫下與紫外線相互作用，極易形成光敏反應。

問題肌膚：使用沒有經過嚴格檢測的防曬霜，防曬露、防曬油者。

抗敏無憂處方

治療法則：物理防曬屏障

物理防曬屏障：使用含二氧化鈦成分的防曬品代替化學防曬劑，它會形成一個物理屏障將陽光擋住。好的二氧化鈦防曬產品幾乎是無色透明的。

防曬不能少：嚴格做好肌膚防曬措施，即使是在太陽不很猛烈的春天，防曬依然是敏感肌膚保證肌膚安全無恙的四季必做功課。

在節食減肥期間肌膚經常拉起過敏警報

專家診斷：鐵、鎂、鈣等微量元素缺乏。

原因分析：由于營養不良而導致鐵、鎂，鈣等微量元素缺乏，對人體免疫力有影響，產生敏感反應。

問題肌膚：“餓”瘦一族。

抗敏無憂處方

治療原則：平衡營養

1、選取在保證各種營養充足條件下的科學減肥方式。

2、在日常生活中。要注意飲食結構的均衡，保證攝取足夠的鈣、蛋白質及多種維生素、鐵、鋅等微量元素。

皮膚與寵物接觸而過敏發炎

專家診斷：蛋白質過敏。

原因分析：寵物油脂腺分泌出的蛋白質，當它們舔毛的時候沾到毛發上，隨著抖動皮毛散落在空氣中。

問題肌膚：接觸所有帶毛皮的寵物者。其中，被絕大多數女性所喜愛的貓因為最愛抖動，整理身上的皮毛，被列在致敏率榜首，是一個真正的“溫柔殺手”。

抗敏無憂處方

治療法則：隔離

1、排除家中的過敏源。可以請醫生將貓、狗的毛皮垢屑加入過敏針劑的血清中，藉由合并試用針劑、排除其他的環境因素和服用藥物三管齊下的方式，解決因寵物過敏問題。

2、如果過敏情況十分嚴重，一定要舍棄正在飼養的寵物。

陽光稍強時，皮膚就會紅腫發炎

專家診斷：紫外線過敏。

原因分析：中波紫外線等于曬傷(紅斑、紅腫)，長波紫外線等于老化(破壞彈性、皮膚癌)。

問題肌膚：光敏性肌膚。

抗敏無憂處方

治療法則：鎮定、冷卻

1、護膚作減法：此類型的敏感肌膚使用保養，越簡單越少越好。有些保養品多種重疊使用可達到復合效果，但這種保養方式不適合這種類型的敏感肌膚。

2、曬前作防護：選擇使用含二氧化鈦(物理防曬屏障)成分的防曬產品。

3、曬后作修復：曬后的修復品要選擇含有甘菊成分的護膚品，它具消炎及抗過敏作用，同時亦有保濕功效，最適合干性敏感皮膚使用。由于性質極溫和，亦有助治療燙傷，曬傷、發炎等受損肌膚。

4、曬傷先冷卻：除了冰鎮以外，含咖啡因和葡萄柚籽精華成分的護膚品可以有效減輕紅斑。黃菊汁和蘆薈除了消除炎癥以外，還對曬傷肌膚具有冷卻作用。

季節變換時，皮膚會有發炎或起斑點的癥狀

專家診斷：季節性過敏。

原因分析：溫度的變化頻率過快。

問題肌膚：對四季轉換不適應者。

抗敏無憂處方

治療法則：天然成分、純凈保濕，冷熱均衡

1、天然成分：此類敏感肌膚應選用含天然甘菊精華、尿囊素、矢車菊，天然保濕因子等成分的產品，它們性質濕和，不刺激面音阡口眼部幼嫩脆弱的皮膚，并能使敏感肌膚恢復鮮嫩健康。

2、清爽純凈：此類敏感肌膚不適合療效性太強和營養成分過高的產品。選擇使用不會給皮膚增加負擔的非療效性清爽保濕類基礎保養品，才是使皮膚恢復健康的良方。

3、避免寒熱突變：避免由寒冷的地方忽然進入溫暖的地方，反之亦然。

只能使用不含香料的保養品，否則會起濕疹

專家診斷：香精(香料)過敏、酒精過敏。

原因分析：經過化學合成的香精或香料中的刺激成分以及作為媒介的酒精都是令肌膚發紅、紅腫、起疹的元兇。

問題肌膚：使用花露水、普通香水、香體露(霜)以及其他含有酒精及化學香精成分的化妝品者。

抗敏無憂處方

治療法則：無色無味、清爽保濕、舒緩賦活

1、遠離刺激：首先停用所有引起刺激的化妝品，讓皮膚有緩和修復的時間。

2、遠離化合物：此類敏感肌膚應避免使用含酒精、香料、色素、防腐劑等刺激成分較高的護膚品。

3、遠離酸性物質：在日常護膚中，不要使用各類酸性產品，如果一定要使用的話，應選取試用品，皮膚沒有出現異常現象后，再買也不遲。

4、親近純凈：選用含有舒緩鎮定因子和不含任何香料的純凈型保濕護膚產品。

在疲憊、緊張、失眠的時候肌膚經常會發癢、發紅、變脆

專家診斷：免疫力降低。

原因分析：情緒低落，不規律的起居習慣，會影響組織器官對過敏性反應的免疫力。

問題肌膚：夜貓子、多愁善感的人、爭強好勝的人，自由不羈的人。

抗敏無憂處方

治療法則：樂觀，自律，運動

1、盡量避免情緒的煩躁和消沉。

2、生活起居要有規律，保證充足的睡眠。

3、適當地進行健身運動也有利于改善膚質。

皮膚會因花粉而過敏發炎

專家診斷：花粉過敏

原因分析：在野外，皮膚接觸花粉后受陽光照射引起。

問題肌膚：接觸杉樹、楊樹、柳樹等樹木和鮮花花粉者。

抗敏無憂處方

治療法則：遠離污染，拒絕陽光。

1、清水洗臉：一旦出現過敏，可用濕毛巾冷敷或及時用清水洗臉，不用或盡量少用護膚品。一般來說8天之后紅腫現象就會消失。

2、遠離污染：遠離污染環境，少去公園、廣場等野外空氣中花粉密度較大的地方，減少對皮膚的刺激。

3、拒絕陽光，激素：盡量避免皮膚過多暴露在陽光下，不可采用熱敷，也不可胡亂涂擦膚輕松、皮炎平等含激素成分的軟膏，否則只會加重病情。若兩天后癥狀仍未消除，必須到醫院治療。

4、選擇維E：此種敏感性肌膚適合選擇含有維生素E成分的養護品，可有效阻擋有害自由基，改善膚質。

因為常搽化妝品、保養品而皮膚發炎或有斑點

專家診斷：化妝品成分過敏。

原因分析：化妝品的某些成分，如香水中的香精、收縮水中的酒精，護膚和彩妝品中生化合成的防腐劑、護膚霜或問題皮膚治療霜中的果酸，都對肌膚有刺激性。

問題肌膚：使用沒有經過抗敏試驗的化妝品者。

抗敏無憂處方

治療法則：產品檢驗、皮膚測試

1、堅持皮試：養成做皮膚測試的好習慣。在嘗試使用新品牌之前必須在胳膊上或耳后涂一小塊做實驗，如未出現異常現象再放心使用。

2、檢驗產品：選擇由低過敏原料制成并且通過標準衛生檢測和過敏試驗的產品(一般名牌產品包裝上都會標有過敏試驗檢測結果)。

3、了解過敏成分：要明確知道自己肌膚的致命弱點，避免使用含有這些成分的化妝品。一般來說，酒精，防腐劑、香精，果酸都是刺激肌膚的敏感成分。

4、素面朝天：此類敏感皮膚不宜經常化妝，以保持皮膚毛孔的透氣度，令肌膚得到充分休息。