我的“性”福小鳥飛哪了

尊敬的醫(yī)生：

我男朋友25歲，很胖。自從我們發(fā)生關(guān)系后，我感覺他對性愛沒有什么興趣，好像只是為了應付我。每次我們那個之后，都要隔好久才有下一次。若我隔一天再提出，他必定會說我有病，罵我性欲太強。我也不知道是我的問題，還是他有點冷淡。

聽說過于肥胖的人性功能會受到影響，是嗎?胖人性功能不行的表現(xiàn)是什么呢?

與“性”福絕緣的女人：小雅

胖人性功能障礙多

雖然胖瘦與性功能強弱應該沒有直接的表面聯(lián)系，但我們不得不承認：胖人性功能障礙的發(fā)生率明顯高于正常體形的人。尤其是近年來，肥胖者越來越多，夫妻性生活受肥胖影響而致不和諧的現(xiàn)象也逐漸增加。肥胖者性功能異常，多數(shù)表現(xiàn)為性欲下降，性能力減弱。究其原因，大致與下列因素有關(guān)。

從生理角度看，肥胖者一般不愿活動、嗜睡、易疲勞，稍做運動即感心慌氣短，這直接導致性能力的降低。

肥胖者易患心臟病、糖尿病、高血壓等。這些疾病本身可影響性功能，導致性欲減退和陽痿，尤其是治療高血壓的某些藥物更會引起性功能的下降，如利血平、胍乙啶、肼苯噠嗪等。

肥胖者體內(nèi)雄激素水平發(fā)生了變化。男性肥胖者血睪酮水平較正常人低，國外研究者測定了22名肥胖男性的血漿游離睪丸酮和結(jié)合睪丸酮的水平，發(fā)現(xiàn)他們的平均血漿睪丸酮水平明顯低于不肥胖的男性，平均游離睪丸酮指數(shù)也下降。而且越肥胖，體內(nèi)的雄激素，水平就越低。肥胖者由于體內(nèi)脂肪積存過多，使雄激素較多地轉(zhuǎn)化為雌激素而血中較高的雌激素濃度可抑制垂體促性腺激素分泌，造成睪丸的睪丸酮分泌減少，進而導致男性性欲減退或陽痿等性功能障礙。這也是肥胖男人性功能低下的原因之一。

肥胖者由于體形原因，對異性的吸引力減少，影響性感的激發(fā)。因為不良的外形還可能影響與周圍人群的交往，造成心理壓力、自卑、抑郁，從而導致性欲降低和其他性功能障礙。過度肥胖者由于性交時動作不便，尤其是腹壁、大腿脂肪過于肥厚者，無法正常性交。過重的體重壓迫對方，使對方難于忍受，也是影響性活動及性欲的因素。

從小就偏胖會影響雄激素的分泌，必然會影響陰莖的發(fā)育，導致陰莖短小：或者腹壁脂肪過厚，形成隱匿性陰莖，影響陰莖勃起。

運動減肥，“性”福增高

對肥胖者來說，減輕體重是必要的，一定要接受正規(guī)的減肥計劃。隨著肥胖程度的減輕，“胖漢”對性的信心也會逐步增強。

肥胖者如果出現(xiàn)性功能障礙，首先要加強運動。一般來講，每周做2～4次，每次持續(xù)30～45分鐘的有氧運動，就可大大地改善性生活的質(zhì)量和樂趣，不僅可以減少陽痿的發(fā)生，還可使性欲明顯增強。美國性醫(yī)學專家對參加運動和不參加運動的兩組已婚男人作了對比，發(fā)現(xiàn)每周進行兩次健身、跑步或打網(wǎng)球的男人所獲得的性生活愉悅感比不參加任何健身運動的男性要高。其中，80％經(jīng)常運動的男性表示，自從投身每周2～3次的運動鍛煉后，在性生活方面自信心大增，性行為變得更加積極。運動增強了腹部、臀部的肌肉彈性，做愛時比以前更容易使女方達到高潮。

男性肥胖的主要原因是進食熱量過高，又無法通過體力消耗而完全代謝，從而轉(zhuǎn)化為脂肪儲存在皮下組織中。因此，合理膳食、戒除煙酒，成為減肥的又一重要措施。

至于小雅是否屬于性欲太強，醫(yī)生認為，一般青年男女，只要身體健康，在不影響工作、學習、生活的情況下，每周3次性生活不算過于頻繁，尤其是在蜜月期間。但這也因人而異，具體尺度由男女雙方共同掌握。