情感體育成時尚

調查顯示，常年堅持健身鍛煉的人并不多，特別是青壯年人群比例更低。而當今一種體育鍛煉新動向：情感體育正增溫流行，它既是生活新時尚，又獲得能量和身心放松，充溢著情感內涵和底蘊。

“情感體育”不以減脂瘦身為目的，純粹為了熱愛而運動，為了和親友共同維護健康而鍛煉。在職業族中，想運動的人多，真正動起來的人少，能堅持鍛煉的人更少。其原因，主要是缺乏良好的運動氛圍，畢竟獨自運動是相當枯燥的。情感體育是在家庭范圍內，家庭成員為保持和增進健康、豐富家庭文化生活、提高生活質量而進行的身體鍛煉和文化活動，而涌現出一些門球、乒乓球、長短跑之家；還有一家人利用節假日或利用早晚一起外出郊游、釣魚、游泳、散步等體育活動。家庭體育除了具有健身健美、文化娛樂等效用外，還起到了教育和增進家庭凝聚力的作用。

請人吃飯不如請人流汗，成了新的時尚用語。有些地方，老朋新友相聚，不像昔日只知道到飯館痛飲一把、飽餐一頓，而改為到健身場所，“激戰”一番，以球會友，甚是融洽，增進友情，稱之為“健身待客”。它從一個側面反映了普通百姓健身的觀念正在轉變，全民健身就像一顆良種，生根發芽，深入人心，讓你生活得豐富多彩。

情感體育的流行，使得有些人平時設法多參與社區里的健身活動，呼朋引伴去體育館（場）瀟灑一把，交際的功能遠大于健身的渴求。有的地方，三五好友自發組織一個健身俱樂部，節假日或晨練到附近體育館揮拍較量，體育鍛煉情感化。

情感體育，是人文，是藝術，是精神。享受運動、休閑健身，將身心和精神均衡結合起來的娛樂方式，讓人的情感得到宣泄，精神境界得到升華，這也許就是“情感體育”的魅力所在吧。

（編輯/王子雷）