祛除“火眼”桑葉首選

趙先生前些天游泳后，眼睛開始感覺不適。起初雙眼發燙、有燒灼感、畏光、眼睛又紅又痛，像進了沙子般的難受，緊接著眼皮紅腫、眼分泌物多、怕光、流眼淚，早晨起床后，眼皮常被分泌物粘住，睜都睜不開。醫生說他得了急性結膜炎，也就是老百姓常說的“紅眼病”。

紅眼病又稱“火眼”，是由于感染細菌或病毒所致，亦可因過敏或接觸化學物品受刺激所致。此病為季節性傳染病，多發生在夏季，具有發病急驟、傳染性強、傳播迅速的特點，主要是接觸傳染，通過手、毛巾、水等傳播方式，在公共場所、家庭，同事之間進行傳播，通常潛伏期為24小時左右。

因是傳染性很強的眼病，因此，預防紅眼病也和預防其他傳染病一樣，必須抓住消滅傳染源、切斷傳播途徑和提高身體抵抗力3個環節。患者應積極治療紅眼病，并進行適當隔離。治療期間，家人盡可能避免與病人及其使用過的物品如洗臉毛巾、臉盆等接觸。紅眼病患者也應盡量不到公共場所如游泳池、影劇院，商店等處去。患者要注意不用臟手揉眼睛，勤剪指甲，飯前便后洗手。有條件時應用抗生素或抗病毒眼藥水滴眼。

患者應開放患眼，不能遮蓋患眼，因為遮蓋患眼后，眼分泌物不能排出，同時增加眼局部的溫度和濕度，這利于細菌或病毒繁殖，使病情加重。

傳統醫學稱紅眼病為“天行赤眼”，認為這是風熱之邪外襲引起的白睛疾病。除了眼部癥狀，全身癥狀可見發熱惡寒、苔薄白、舌質紅、脈浮數。因其具有發病急、傳播快、流行廣、傳染性強的特點，故醫學專家們又稱之為夏季的眼科“瘟疫”。中醫采用清熱解毒、清肝明目的療法常獲良效。性味苦寒的桑葉，因疏散風熱、清肝明目的作用顯著，常被用在防治紅眼病的食療中。

桑葉薄荷茶

用料：桑葉50克，薄荷20克。

做法：將桑葉去柄，與薄荷同研為粗末，混勻，每份1 O克，裝入紗布袋內，每次1袋，沸水沖泡，代茶飲。

主治：可祛風、清熱、明目。適用于風熱外襲之急性結膜炎。

桑葉豬肝湯

用料：桑葉15克，豬肝100克。

做法：將豬肝切成片，與桑葉加清水適量置鍋上煲成湯后，用鹽適量調味即成，飲湯食豬肝。每日兩次。

主治：可治急慢性結膜炎。

枸杞桑葉蚌肉湯——

用料：蚌肉250克，鮮枸杞葉250克，鮮桑葉75克。

做法：把以上用料分別洗凈。先將桑葉、蚌肉放入沸水鍋內用武火煮滾，改文火煲半小時，再去桑葉，放入枸杞葉，煲沸片刻，調味即成，飲湯吃枸杞葉。

主治：用于肝經有熱之目赤澀痛、羞明怕光等。適用于慢性結膜炎。

紅眼病患者還應注意以下事項：

一、生活規律，按時睡眠，不熬夜，多喝水，保持大便通暢；

二、保持樂觀情緒，尤其不能生氣，中醫認為肝開竅于目，暴怒易傷肝，特別在春夏季更應多加防護。

三、應多食富含營養的食物和清淡易消化的食物，以增強身體的抵抗力。另外，應忌煙酒、辛辣食物和海腥食物。飲酒可助邪熱毒氣，損害肝臟，使風熱邪毒更易侵襲。辛辣、海腥食物均易加重病情，不利于康復。

責任編輯 劉 穎