青果皮——瘦身美肌急先鋒

伊　桑

青果皮瘦身美肌，沒聽說過吧？那就請看下面的文字，我們提供的這些方法，既合理利用了資源又美化了肌膚，趕快行動吧。

青果皮瘦身美肌敢死隊大召集

凡是符合下面5條的你，請加入我們，永遠勝利在瘦身美肌的最前沿。

1.腸胃功能強大，被酸到、被澀到都能保持有膽量，有恒心，有魄力，不會半途而廢。

2.時時關注，對新方法有強烈期待，愿意嘗試，但又會堅持最適合自己的方法。

3.不做立竿見影夢，不奢望不費力氣，以一個星期為一個實驗時段。

4.行動派，會針對自己的問題訂制簡單周密的瘦身美肌方案。

5.自我催眠，定時打氣，有良好的控制力。

青香蕉大展拳腳

Part1怎么說？解碼青香蕉

青香蕉味甘、性寒，潤肺養陰，清熱生津，中醫理論中早有記載，《本草綱目拾遺》里還有詳細介紹。它的皮肉或果柄煎湯服，可以治療虛胖、腫痛、咳嗽、昏厥等癥狀。

青香蕉神奇功用

抗抑郁：俗話說“失戀吃青蕉”，它所含血清激素可幫助放松心情，掃除憂郁與煩躁。

抗秋燥：青蕉所含多種維生素能保護腸胃，并在體內循環和代謝中扮演推手，讓你的氣色紅潤水靈靈！

豐胸：青蕉素俗稱“賽木瓜”，是豐胸的好幫手。

瘦身：血清激素和鉀能有效抑制食欲，控制糖分攝取，它在香蕉內皮含量最多，而青蕉內皮比熟蕉厚很多，當然效果更好！

排便：青蕉含偏高的纖維質，幫助清理宿便與毒素！

警告非常溫會破壞血清激素和正腎上腺素，所以切忌把青蕉冷藏！此外，不是每個人都適合食用青蕉，脾胃虛寒、胃疼腹瀉時要考慮外用?！?br>