性愛撫等于手淫嗎 等

Q： 我剛結婚不久，跟妻子過性生活時，每當我要愛撫妻子的陰蒂，妻子都不同意，說這是我給她手淫，覺得很惡心。我想問一下愛撫陰蒂是手淫嗎？

A：在夫妻之間用手先觸摸性動情區，抑或在性交過程中用手作為輔助手段，達到性高潮滿足，這類行為不應算做手淫。因為“手淫”被界定為一種“自戀”、“自慰”、“自行”的性行為。在現實生活中許多人認為，在性生活中以“手——生殖器”性交方式達到高潮是不正常的，或者是不正當的。這是一個不了解女性生理和心理特點的錯誤想法。

女性的性激動并達到高潮依賴于動情區所接受的性刺激。一般而言，性交過程中小陰唇、陰道外三分之一、乳房、口唇這些動情區可以受到異性的直接刺激，然而，性動情區的關鍵部位——陰蒂卻受不到直接的刺激，這是許多女性做愛幾年甚至幾十年都未能獲得性高潮的根源所在。實際上，陰蒂的性敏感性較強，倘若受到直接適當的刺激，達到性興奮的速度不會比男性慢多少。根據這一點，夫妻在做愛中，除了改變性交體位增加對陰蒂的直接刺激外，還可以手作為輔助手段，縮短男女達到性高潮的時間差。問題的關鍵是做愛的男女不應對性生活中的這種“手淫”有偏見，認為其不正當或由此達到的性高潮也不正常。事實上，單純手淫與性交中輔以手的愛撫所達到的性高潮僅有的差異是感覺上的，因為單純手淫僅僅是對陰蒂的直接刺激，而性交過程中手的刺激是兩性身體全方面的廣泛接觸、摩擦，能使幾乎所有的動情區都受到刺激，所以達到性高潮的感覺要強烈得多。

研究表明，女性最富有性感的器官是陰蒂頭，其次是陰蒂體、小陰唇、陰道外三分之一區，而且，在性交過程中，陰蒂受到的刺激比手淫時陰蒂受到的要低。因此可以推測，除了眾多妨礙女性達到高潮的原因之外，陰蒂得不到足夠的刺激是常有的最基本原因。有的女性對陰莖寄予過高的期望，然而性高潮卻遲遲不來。那么，在這種時候，手的幫助是必要的。需要過多地用手刺激的女性并非不正常，但在使用時得注意以下幾點：

一是地位：用“手—生殖器”性行為方式，與手淫的不同：后者是主導地位，而前者是輔助地位，因此不能忽視對其他部位的刺激。二是時機：一般應在性反應的平臺期輔以刺激，促進高潮的到來。三是手法：需要夫妻間加強交流。四是力度：在女性性喚起并不完全時，避免過早、過快、過重地用手刺激。

Q：我今年20歲了，只要一躺在床上，陰莖就會勃起，而且一般要持續十幾分鐘。為什么會出現這種情況？

A：男性在18至20多歲的時候容易產生性沖動，是性欲最旺盛的時期，這是隨著生理的發展自然而然的一件事情，這個時期也是人生很美好的時期。你提到一躺在床上陰莖就會勃起，而且持續挺硬十幾分鐘，這是身體機能活力的表現，是青春發育成熟的標志，所以不應該為此擔心。當然隨著性發育成熟，性沖動會受到一定的規范，或被新的習慣和活動轉移，這種沒有規律的勃起就會逐漸減少，而只有在性沖動時才會出現正常而有規律的勃起。

Q：我今年32歲，結婚已6年，但仍然每晚都有性生活。聽說男人的精液量是生命的源泉，容量是固定的，別提早把它耗完了。這種說法是真的嗎？

A：按照你的年齡來說，你的性生活頻率的確在平均值以上。但這并不能代表每晚都有性生活就一定會有損你的身體健康。每個人的身體情況與性反應能力不同，只要你平時不感到疲憊，就不必過分限制自己的性生活。精液容量固定的說法是沒有科學根據的，一個男性從青春期到生命終結，除非他受到病痛等意外困擾，否則他的生殖器官會不斷地制造精液。年輕時較活躍的性生活不但不會給日后的性能力造成傷害，相反的，它會促進性能力得到長久的保持。所謂“用則進，不用則退”也適用于性生活，健康而有規律的性生活是保持良好性能力的方法之一。不過，如果身體傳達出不適的訊號，就應適當調整性生活頻率，同時也應關注配偶的身體狀況，不要讓性生活影響到兩個人中任何一方的身體健康。

Q：我今年45歲了，雖然和丈夫的性生活還算和諧，也有過性高潮，但這些都和我從小就夢想的那種美妙的忘我境界相差太遠了，為什么是這樣呢？難道性夢想根本就不存在？

A：你這種現象也稱“性夢想受挫”。性夢想主要包括三類：一是對性對象的夢想，就是擇偶中的性選擇標準，如對性能力的期望等；二是對性技巧的夢想，如希望對方能照顧、協調或做出某些獨特性行為等；三是對性感受的夢想，不僅僅是期望性高潮，更盼望著能達到某些無法形容的獨特意境，獲得不可替代的某種性體驗。你應該是屬于第三類。

不論哪一類性夢想，都不同于一般的理想或具體的目標。性夢想一般都帶有濃厚的虛構與幻覺的色彩。不用說別人，就連自己也往往認為是“癡心妄想”。這是因為性夢想一般都形成于青春期情竇初開之際。那個年齡的少男少女，正是最浪漫的時候，對自己的認識與評價最不現實、最不穩定，但對外界性信息的接受卻最廣泛，其影響也最深遠。青春期的性夢想一般是根本不考慮自身條件和能力，完全照搬既有的性文化模式。

即使是婚后才變更或改變性夢想的人，依據的也總是外界既有模式，而不是自己的現實和可能。顯然，在任何一個現實社會里，在任何一個婚姻中，任何人的性夢想恐怕都很難完全實現。但青春期又是一個人性心理發展的決定階段，那時期所形成的性夢想實際上包括了這個人所有性觀念、性態度和性情感的最典型狀況，在此后一生中不易“重塑”。結果是進退兩難，追求性夢想會與現實沖突，壓抑性夢想又會造成內心沖突。但他們往往既沒有辦法解脫，也絕對不會輕易承認或吐露。如果缺乏心理疏導與調節，僅僅靠主觀意志或外界強制來壓抑它，就很容易造成兩種不良后果，一是使性夢想暫時隱藏起來，或封閉于心底，但一有機會仍會冒出來發揮作用。二是使性夢想變成一種反向的消耗力量，加速和加劇性心理疲勞，引起性興趣下降，甚至造成性生理的早衰。許多年齡較大的人經常會追憶性的青春，甚至對本不可能建立關系的異性想入非非，這是不由自主地試圖以此重溫或補償以往受挫的性夢想，本能地想以此抵消業已造成的性心理疲勞。

性夢想能否實現，當然取決于現實，在尋夢中增強求實的動力，或在求實中理解尋夢的意義，那么性夢想就不會受挫。因此可以說，如果夫妻婚后保持或更新性夢想，應該可以成為雙方性和諧的強大動力，關鍵在于把“從我做起”的相互促進與獨善其身的“自我提高”完美地結合起來。

Q：丈夫和我在性生活中，總能花樣百出，嘗試各種姿勢，從前戲到后戲，每個過程的步驟都不少。漸漸地，盡管丈夫每次很努力，不斷增加步驟，但對這一切我太熟悉了，他要做什么，怎么做，還沒開始，我就了如指掌，往往是越期待越失望，我們幾乎達不到高潮。 花樣不斷增多，為何高潮反而變少了？

A：你們的問題是將達到高潮看成是性生活唯一的目的。如果僅僅把它作為來自肉體的沉醉，而沒有心靈的呼應，或沒有感情色彩，那么，性生活就成為一種單純的技巧運動，容易陷入越是期待高潮就越失望的煩惱之中。

你應該了解，性高潮除了生理的滿足外，還是一個心理過程。不能僅僅靠“花樣”達到性器官的滿足，運用濃情蜜意同樣可以達到性心理的滿足。對于親密過于頻繁的你們，“距離會產生美”，應該多關心彼此內心的東西，注重心靈上的交融，而不是把“性”作為滿足對方的工具。

也許你們的步驟過于程序化了，使雙方對性的神秘感下降。其實，在每一次的性生活中，包括前戲的時間、敏感區域的位置、環境等，應該有不同的變化，要盡量打破一成不變的步驟，讓性生活充滿新鮮感，這樣就比較容易雙雙達到性高潮。

同時，你應該注意性技巧的使用，前戲不光是丈夫的事兒，盡管男性的性喚起較容易，但并不等于完全不需要前戲，你要適當地對丈夫進行性刺激，但要把握刺激的尺度，也要讓丈夫學會控制自己高潮到來的時間，爭取能夠與你的高潮達到同步。

Q：我是一名20多歲的男性，經常發現自己的尿道會流出白色液體，請問這是遺精的一種嗎？

A：男子在受到有關性的刺激，無論是意識、視聽或局部接觸等，均可以發現由尿道口流出少許清亮的分泌物，這就是俗稱的“流白”現象，而不是遺精。它是由尿道球腺、尿道旁腺所分泌出的一種液體，其中主要是位于陰莖內的尿道旁腺的分泌物。由于陰莖海綿體充血，陰莖勃起壓迫尿道旁腺，促使其分泌出不含精子的分泌物。這完全是一種正常的生理反應，其作用是潤滑龜頭，有助于進行性活動。還有一種流白現象也比較常見，即發生在大便過程中，尤其在大便干燥，用力排便時更為明顯，可以見到尿道口流出幾滴乳白色的清亮黏液，往往被誤認為大便漏精，其實這也是尿道球腺和前列腺的分泌液。因為這兩個腺體位于盆腔底的會陰，與直腸、肛門接近，當用力排便時，肌肉強力收縮，壓迫這些腺體排出分泌液。一般情況下，正常排便時用力不過分，不會出現這種情況，所以這種流白也不是異常現象。

當然也有不正常的流白現象，那就是在患前列腺炎時，由于炎癥造成前列腺分泌液異常，當有局部的刺激時，就會出現大便時和排尿后流白現象。這種流出液量較多，而且較混濁，次數也較多，與正常流白不同。如果有這種流白現象，就需要到醫院進行檢查治療。

（責任編輯/王九）

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