體育游戲在體育教學中的應用

房沛寧

一、體育游戲的作用

１．集中學生的注意力，提高學生對體育課學習的興趣

在準備活動中，采用體育游戲的教學，能有效地集中學生的注意力，提高中樞神經系統的興奮性，使大腦皮層處于良好的機能狀態。同時，還能提高運動器官和內臟器官的生理技能水平，提高體溫、活動關節韌帶、調動學習積極性，使學生精神振奮、情緒活躍地進入良好的學習狀態。中學生正處于活潑好動的年齡，體育課本是他們愉悅身心，掌握技術的大好機會。可他們愛運動，但不喜歡上體育課。體育課千篇一律、枯燥的內容，無法使他們的身心得到滿足。如果體育課中穿插游戲則會起到很好的調節作用。它可以使學生在運動中享受到快樂，在快樂中掌握技術，充分調動了他們的積極性，提高他們對體育學習的興趣。游戲使學生們找到了體育課中最好的老師。

２．體育游戲能夠培養學生的競爭意識和拼搏精神

競爭性體育游戲是培養學生競爭意識和拼搏精神的有效途徑。競爭性游戲的最大特點就是競技比賽，比賽是表現競爭性最為直觀、最為激烈、最為清晰明顯的社會現象。游戲精神就是鼓勵學生全力以赴、盡全力克服困難，達到勝利目標。游戲結束后，教師一定要公正地評定結果，對優勝者要提出表揚和不足，對失敗者要鼓勵，爭取下次取得勝利。

３．體育游戲過程是學生情感體驗過程，能夠促使學生非智力因素的發展

非智力因素，指與認識沒有直接關系的情感、意志、興趣、性格、需要、動機、目標、抱負、信念、世界觀等方面。這些非智力因素，在人才的成長過程中，有著不可忽視的作用。一個智力水平較高的人，如果他的非智力因素沒有得到很好的發展，往往不會有太多的成就。相反，一個智力水平一般的人，如果他的非智力因素得到很好的發展，就可能取得事業上的成功，做出較大的貢獻。

４．有利于全面發展學生的身體素質，增進健康

體育游戲是使人們在愉悅的氛圍中通過走、跑、投、攀登、爬越等基本動作，充分活動身體的各個部位，增強人的心肺功能，從而提高身體的全面素質達到強身健體的作用。

二、體育游戲在體育教學中的運用

運用體育游戲教學應遵循針對性、科學性、合理性、紀律性、安全性的原則。

１．體育游戲在準備部分中的運用

體育課的準備活動是體育教學中的一個重要環節。其主要任務就是用短暫時間迅速將學生組織起來，集中注意力，調動他們的積極性，讓學生的機體從相對靜止的狀態進入到比較活躍的狀態，為基本部分的教學做好準備。然而，大多數教師在體育課準備活動部分都采用常規性活動，讓學生繞操場跑幾圈，做幾節徒手操就想使身體各個環節活動充分，其實不然。如果長期只限于這一種模式，不但不能活躍課堂氣氛、增加學生的興趣，而且對運動技術、技能的掌握也不會達到良好的效果。因此，我們必須根據課程的內容、任務適當安排一些游戲。如蛇形跑、螺旋跑、跑動中的“聽號抱團”、“拉網捕魚”，或者跳橡皮筋、跳繩，“猴子搶球”、“聽口令做相反動作”等方法，不但能提高學生的興奮性、集中注意力，同樣也能取得熱身的效果。

運用游戲進行準備活動的目的是使學生從心理上和生理上為課的基本部分做準備。因此，教師組織游戲時一定要有效地控制和調節學生的生理和心理負荷。

２．體育游戲在基本部分的運用

體育游戲在基本部分的運用，可以說是教學內容的游戲化。它不僅可以改善教學氣氛，使單調的、枯燥的技術練習變得生動活潑，而且可以提高學生學習的積極性與主動性，在變化的情況下強化動作技能，促進運動技能的形成。例如：籃球教學中“一人運兩球”、“活動籃筐”、“投籃晉級”等游戲使籃球的基本技術游戲化，既靈活了教學方法又增加了練習的趣味性吸引學生全身心投入，這樣更有利于掌握動作技術。中長跑是一項有效發展學生心肺功能、培養學生意志品質的教材，但如果一味地逼著學生圍繞著田徑操場跑圈，使學生跑出厭倦也不利于學生的身心健康。如果采用一些追逐游戲、越野跑、或者給長跑賦予一定的情景、情節，如“奔向二十一世紀”、“環球旅行”，使學生在快樂的氣氛中和豐富的想象中訓練會收到更好的效果。

３．體育游戲在身體素質練習中的運用

身體素質練習，一般動作難度小、負荷大，比較單調。如能采用游戲法練習，可以增加趣味性，調動學生練習積極性。如發展腿部力量的“立定跳比遠”、“蛙跳接力”、“雙人蹲跳”；發展上肢力量的“推小車”、“平衡角力”、“推人出圈”；發展靈敏素質的“打龍尾”、“擲沙包”、“打活靶”等游戲，可以根據不同的目的、要求進行選擇運用。

游戲法用于素質練習時，教師要注意生理負荷的控制，防止生理負荷過大，同時要采取安全措施，防止出現傷害事故。

４．體育游戲在整理活動中的運用

體育游戲用于整理活動，有助于消除疲勞、促進身體機能盡快恢復、使人體更快地由緊張狀態過渡到相對安靜狀態。整理活動的游戲內容和形式力求作到輕松、活潑、精彩、幽默，使機體的生理心理得到放松。