氣象與體育比賽

周家斌

俗話說，“天有不測風云”。體育運動的順利進行同樣也離不開氣象。

體育運動難離氣象

首先，體育運動需要在一定的天氣條件保證下進行。如果遇到極端天氣，則只好暫停。暴雨、高溫、雷電、冰雹、大風等等是2008年北京夏季奧運會可能要面對的極端天氣事件。

北京地區(qū)的年降雨量主要由夏季的幾場暴雨形成。一般而言，夏季暴雨少則為少雨年份：暴雨多則為多雨年份。

在北京，與夏季暴雨相伴的往往還有雷電災害。如2001年夏季，共發(fā)生雷電災害30起，其中5月3次，6月17次，7月3次，8月7次，死亡多人。

另外，北京夏季還可能出現冰雹災害。比如1969年8月29日下午，10個區(qū)(縣)降雹10－30分鐘，天安門前為國慶20周年懸掛的宮燈被砸，長安街的路燈有2／3被打碎，人民大會堂、歷史博物館等建筑迎風面的玻璃幾乎全被打壞，在山區(qū)還造成了人畜受傷。

運動會期間，冰雹常常引起觀眾騷動，進而導致意外的發(fā)生。1988年，尼泊爾加得滿都足球賽時發(fā)生強雷暴和冰雹，引起觀眾慌亂，導致踩死、壓死百余人，重傷幾百人。

據統計，在8月8日到8月24日的奧運會舉行期間，北京地區(qū)氣溫超過32℃的可能性有23％，超過35℃的可能性也存在。如2007年立秋后的8月9日就出現了39.8℃的創(chuàng)紀錄最高溫度。這種天氣對馬拉松這樣的大運動量比賽項目非常不利。

除了這些看得見的氣象因素外，還有些看不見的氣象因素也會影響體育比賽的進行。大氣層污染會影響人體健康，這種影響在人們從事體育活動時尤其明顯。比如，在相對濕度為80％－90％時，可吸入顆粒物會形成疆，使能見度減小到10千米以下。霾不僅影響交通運輸等，還能誘發(fā)鼻炎、支氣管炎、小兒佝僂病等多種疾病。

其次，體育運動的成績與氣象條件密切相關，只有符合相應的氣象條件規(guī)定的成績，特別是打破各項記錄的成績才會被承認。

這是因為諸如短跑、跨欄等田徑項目，在順風和逆風的不同氣象條件下，運動員的成績差別很大。通常順風風速每秒2米時，運動員的百米比賽成績要比無風時快0.15秒。國際田聯則規(guī)定，在200米以下的徑賽項目及跳遠、三級跳遠等項目比賽時，均需測定風向及風速。凡順風時平均風速超過每秒2米者，只計算成績，所創(chuàng)紀錄不予承認。1968年6月20日，美國運動員齊姆在100米短跑比賽中，創(chuàng)造了9.8秒的世界最佳成績，但由于比賽時的順風風速為2.6米／秒，超過規(guī)定風速0.6米／秒，因而該項成績未被承認。

此外，全能運動的單項成績，凡風速超過每秒4米者，其全能運動紀錄不予承認；如單項風速超過每秒4米者，該單項成績仍可評分和計算名次，但不得將此成績和總分作為正式成績。

正因為氣象對田徑比賽成績影響很大，國際田聯才做出了上述詳細的規(guī)定，而且還要求在上報申請紀錄時，必須提供競賽場地、器材、氣象要素等情況。

不同項目要求各異

除了上面介紹的這些常規(guī)影響外，不同的運動項目以及不同的運動員對溫度、濕度、風等具體氣象要素的要求往往也不盡相同。

通常情況下，射箭、射擊、拳擊、網球、柔道等項目的適宜氣溫為13－16℃，籃球、壁球為10－13℃，羽毛球為7℃，長跑為8－15℃，馬拉松比賽為12－14℃。田徑比賽的最適溫度是20－22℃。體操運動員在室內比賽時，一般運動員的最適氣溫為17℃，高水平者為13－14℃。

我們都知道，賽艇運動需要一定的風力，無風時帆船帆板會失去動力，無法比賽；風太大時，比賽會有危險，也不能順利進行。

馬是有靈性的動物，策馬講究人馬合一，技術重于體力。馬術比賽中馬是主要的“運動員”。馬和人一樣，不能忍受極端和惡劣的天氣。一般來說，盡量不要選擇在炎熱的天氣下騎馬，因為馬不耐高溫煎熬。但是如果天氣太冷，馬術比賽的成績也會大打折扣。另外，大風大雨對馬術比賽影響至深。所以，最適宜舉行馬術比賽的是天氣微涼，雨水稀少，大氣潔凈，清爽宜人的初秋時分。

從性別來看，男女運動員對氣象要素的敏感程度不同：男運動員對氣溫最敏感，女運動員對風速最敏感。所以，2008年奧運會，氣象部門將提供炎熱指數和風寒指數，分別對男女運動員進行氣象指導，同時提供3小時以內精細預報，分辨率將達到10米，預報會具體到每個比賽場館。

溫度濕度影響較大

在各氣象要素中，溫度對運動員的成績影響是比較大的。

以游泳比賽為例。比賽中，游泳池的水溫不僅會對運動員的身體產生影響，而且還會產生其他意想不到的物理影響。在水溫為O'C時，流體摩擦系數為1.83；在20℃時，這一系數為1.03；30℃時則為0.84。摩擦系數的減小，意味著水對人體的阻力減小了。另一方面，在水溫為0℃時，水的密度為1.0克／立方厘米；水溫達到25℃時，水的密度則減小為0.997克／立方厘米，而人體密度在吸氣時在0.94－0.96克／立方厘米之間。

總的來說，水溫較高時，人體的浮力較小，同時，水分子間的相互摩擦也較小。在水溫為25℃時，出現的內摩擦比在水溫為10℃時的內摩擦約小30％。較高的水溫雖有助于取得較好的比賽成績，但在水溫超過24－28℃時，摩擦力減小的優(yōu)點又被相應的浮力減小作用抵消了。

在國際比賽的規(guī)定中，24℃的水溫是舉行游泳比賽時的起碼水溫。不少從事游泳運動研究的人認為，24－28℃為訓練和比賽的最佳水溫。

溫度的變化對射擊命中率所起的作用也不小。氣溫變化時；空氣密度也隨之變化。當子彈在較低的溫度下飛行時，途中會與更多的空氣分子(較密的空氣)碰撞，進而損失了飛行速度。

不過，溫度往往不是單獨起作用的。在高溫或低溫環(huán)境下，人體對溫度的感覺與濕度關系很大，因為體表喪失的熱量與大氣中水汽的含量有關。空氣濕度太大，運動員會感到煩惱郁悶：空氣濕度過小，人又會感覺干渴煩燥。據研究，在氣溫40℃、相對濕度30％，氣溫38℃、相對濕度50％和氣溫30－31℃、相對濕度85％以上的條件下，運動員機體自身的調節(jié)機制就無法充分發(fā)揮作用，會影響到比賽成績和運動員的健康。在氣溫適中的前提下，50％－60％的相對濕度對田徑比賽最為適宜。濕度偏大些有利于短跑運動員產生爆發(fā)力，但不利于長跑運動員排汗，影響其耐力。一般說來，上午的相對濕度比較大，下午的相對濕度比較小。這也是為什么現在的田徑比賽一般都把800－1500米中長

跑比賽安排在下午。因為這樣的安排可以讓運動員發(fā)揮出更高的水平。

對馬拉松運動來說，陰天最有利于運動員創(chuàng)造出好成績，而微量降水對馬拉松長跑最為有利，大雨卻會影響比賽成績。這是因為雖然雨水淋濕了運動服會令運動員感覺不舒服，但因體表雨水蒸發(fā)會加快人體散熱，有利于其創(chuàng)造更好的成績。

曾有專家對美國波士頓自1957年以來每年舉行一次的馬拉松成績進行分析，并得出了這樣的結論：當空氣溫度和相對濕度足夠高時，世界級優(yōu)秀馬拉松運動員都因氣象條件不利而跑不出理想成績：當氣溫在10－24℃之間時，濕球溫度和云量成為馬拉松成績理想的預報指標：當陰天并且濕球溫度低于7.8℃時，成績好的可能性很大，且有破記錄的可能；如果是晴天或者少云，濕球溫度高于7.8℃時，成績通常較差。絕大多數破記錄的成績出現在陰天并伴有微量降水的日子。因此，我們可以根據比賽當日的氣象條件，對馬拉松比賽成績的好壞以及能否打破記錄等預先做出估計。

風向風速影響射擊

除了溫度的影響外，不少運動項目對風這個要素也很敏感，特別是諸如射擊、射箭、飛碟等瞄靶項目。

研究認為，風速、風向、氣溫和氣壓是影響射擊比賽準確度的主要氣象因素。大部分研究者認為，在射擊比賽當中，當氣溫為15℃、氣壓為1000百帕、場地的海拔高度為1000米、空氣相對濕度為50％以及靜風，這樣的天氣條件是最為有利的。在這種條件下，空氣密度為1200克／立方米，若瞄準器的位置擺放得當，運動員將可以取得最佳成績。

不過，當射擊場上風速超過4米／秒時，因為可能伴有突然的風速和風向變化，射出的子彈和箭就會偏離靶心，對射擊等項目的成績影響較大。有經驗的運動員在有風的情況下，要根據風向及風速的大小，通過瞄準其他目標，達到射中靶心的目的。

射擊時，風速如果超過4米／秒，由于風力的作用會使射擊的散飛程度增大。在風速為10米／秒，子彈的散飛程度為靜風情況下的2倍。

順著射擊路線方向的風會使子彈的飛行距離增加，而逆著射擊路線方向的風會使之縮短。與射擊路線方向成90°角的側風會改變子彈的前進方向，而伴著側面吹來的風不僅影響了飛行距離，還會影響射擊方向。從前面或從后面以不同的角度或多或少斜吹的側面風比純粹的側面風對子彈的作用力相對要小。

理想天氣助你騰飛

使用好氣象、抓住有利的天氣時機，就能夠取得較理想的成績。

在北京亞運會上，我國女選手周玲美在雨過天晴、空氣清新、氣溫適中、感覺舒適的氣象條件下，超水平發(fā)揮，打破了女子一公里計時賽世界紀錄。

1968年的墨西哥奧運會上，美國跳遠名將鮑勃·比蒙奮力躍出8.90米，超出原世界紀錄0.55米。這一成績其實是巧妙地借助了墨西哥城的高海拔和當時2米／秒的順風。

1996年5月7日，被譽為“東方神鹿”的王軍霞在南京舉行的全國田徑奧運選拔賽女子萬米預賽中，以31分1.76秒的好成績，創(chuàng)造了世界紀錄，比1995年她獲世界冠軍的成績快出3秒多。為何王軍霞的成績會提高這么多?原來，比賽那天天氣非常好，氣溫適宜，沒有太陽，又沒風，于是王軍霞就和教練商定，盡量把好成績“放”在了7日。

在1986年的北京國際馬拉松賽上。日本兩名選手利用當天的良好天氣(氣溫8.2℃，風速1米／秒)，創(chuàng)造了在一次馬拉松比賽中，同一國家的兩名選手同時突破2小時8分大關的好成績。

不利天氣也會幫忙

天氣理想當然很好，天氣不好是否一定就是壞事呢?也不一定，沒準也還是好事呢!

1987年3月27日，我國女射箭運動員馬湘君與韓國“神箭手”王喜敬為爭奪世界冠軍展開了激烈的競爭。在當天上午進行半決賽時，馬湘君比王喜敬落后13分，處境很不利。在下午的決賽中，突然刮起了大風。王喜敬一時對大風很不適應，射出的箭大都偏離了靶心，成績陡降。而馬湘君則使出了她平時堅持在大風中訓練所學到的“糾偏”本領，沉著冷靜地射完最后36支箭，終于以330環(huán)的成績勇奪桂冠。

1990年9月26日北京第11屆亞運會賽艇比賽時，天下雨，氣溫又低。由于25日已預報出這種天氣，中國隊及時采取了措施，運動員換上厚衣，調正了劃槳技術方案，囊括了14枚金牌。

巧用氣象勇奪金牌

1986年漢城亞運會進行帆板預賽時，漢城氣象臺預報賽場海面有4級風，我國教練員根據這一預報派了一位中量級的運動員參賽，結果實際風速不大，而我國運動員的體重較重，影響了帆板的速度。在決賽中，韓國氣象臺仍然預報賽場上有4級風，而我國教練員從其他途徑獲得了賽場有5級以上風的信息，于是果斷決定派出一位重量級隊員上場，而其他國家仍然派輕量級運動員。比賽開始不久，海面上刮起了五六級大風，體重較輕的外國選手壓不住“舷”，大風吹得帆板左搖右擺。而體重較重的中國運動員壓得住“舷”，使帆板能乘風破浪地行進，終于戰(zhàn)勝了所有對手，奪得了亞運會帆板比賽的冠軍。

由此可見，氣象對體育運動來說其實是一把雙刃劍。聰明的運動員善于舞劍，既能削去對手的鋒芒，又能舞出漂亮的風采。

責任編輯趙菲