趙 春
聽一位朋友講過這樣一個故事:某君到佛教勝地為母親許下心愿:“祝老人家長壽。”不知佛祖是否真的顯靈,這位仁兄的母親果真活了80多歲,不可謂不長壽;可老人家卻在將近80歲時患上了半身不遂,從此只能躺在床上,靠幾個兒女侍候。后來,那位仁兄感慨不已:我當初只求母親長壽,忘記了“健康”二字,早知今日,當初為母親求個“健康長壽”該有多好!講完這個故事,朋友又說:“其實,健康是一個過程,長壽是一種結果,既健康又長壽,既追求到結果又體驗到過程,這樣才是圓滿的人生,你說是不是?”
朋友的話的確在理。與老年人溝通時,很多人都把“健康長壽”的祝福掛在嘴邊,但“健康長壽”這句話里包含的人生體驗,年輕人卻未必能感悟的到。人生在世,不僅要追求長壽的結果,更要追求健康的過程,因為健康的過程可以提高人的生活質量。正如一首順口溜所說,“自己少受苦,家人少受累,節省醫藥費,造福全社會”。
對于年輕人來說,健康的身體是創業的資本。擁有健康的年輕人,可以把更多的精力投入到事業中,從而為社會做出更多的貢獻,為自己贏得更大的發展空間。擁有健康的年輕人,可以在球場上盡情地運動,可以在花前月下享受甜蜜的愛情,健康就像富足的養料,令年輕人綻放出美好的青春花朵。
人到中年,家里上有老人需贍養,下有孩子要養育,事業上的壓力比過去更大了,而人的健康狀況在這時卻開始出現下降的趨勢。作為單位、家庭的主心骨,中年人更需要一副健康的體魄,從而挑起事業、家庭的擔子,從容應對人到中年的種種新情況、新挑戰,為自己的幸福晚年打下良好的基礎。
對于每一個老年人來說,再沒有比健康更重要的事情了。人到老年,身體狀況每況愈下,各種老年病開始纏身,而退休之后的失落,步入暮年的孤獨,往往會使老年人郁郁寡歡。此時,健康的身體既可以讓老年人少與醫藥打交道,從容、安詳、幸福地享受人生晚晴,又可以讓他們心情愉悅、心態平和,從而有助于延年益壽、長命百歲。
生命其實也是一種體驗,體驗到健康的人會更多地感受到幸福,如果你很健康,那么請你滿足,這是一種幸福;如果你不太健康,那么,請不要停下追求健康的腳步,或許,峰回路轉,柳暗花明的日子就在眼前。
編輯祝健