情感１１０

愛的是“被愛”的感覺

謝老師：

我跟現在的男朋友交往兩年了，最初答應他時我剛被前男友傷害。在前一段感情中，我付出了很多，那是我第一次真正意義上的戀愛，可惜我們兩個人總是陰差陽錯，到后來不管我怎么努力或苦苦挽留，他還是毅然決然棄我而去。

那時，我的心情糟糕到了極點，對什么事情都提不起興致，每天過著行尸走肉、生不如死的日子。直到身體出現了問題，我才意識到不能再這樣生活下去了。我想也許一段新的感情可以調整心情，讓我忘記以往的傷痛，于是我就接受了現任男友的追求，盡管我對他并不是特別的喜歡。

一轉眼，兩年過去了。他對我的好無微不至，可至今我都不知道自己是不是真的愛他。如果說不愛他，我卻為他吃醋，對他有很強的占有欲，他如果多看別的女孩幾眼或跟她們說幾句話，我就會嫉妒得發瘋；如果說愛他，我卻從來沒有考慮過他的感受，我會因為一點小事就對他大發脾氣，任性得連自己都吃驚。我覺得自己一方面對他的很多習慣和行為都不滿，覺得他沒有什么值得我欣賞的地方；但另一方面，又很依賴他、怕失去他，因為沒有人比他對我更好了。這到底算不算愛？我應該怎樣對待這份感情？

肖紅

肖紅：

你提出了一個古老而又重要的問題，到底什么是愛情？無數人嘗試給愛情下過定義，卻很難有一個統一而精準的答案。就我個人從心理學角度的理解來說，愛情是兩個個體彼此聯結、分享生命，卻又不讓彼此失去自己本來的個性與面目。愛情包含著這些要素：給予、欣賞、關心、責任、尊重、了解，而且愛不僅是一種意愿，更是行動。在判斷愛與不愛的時候，最顯著的區別之一，在于你在意識層面和潛意識層面的目標是否一致。如果不一致，就不是真正的愛。

雖然愛情有獨占性和排他性的一面，當局者會出現吃醋、嫉妒的現象，但是決不能憑借嫉妒的體驗就來確定愛，因為許多“非愛”的因素也會讓人產生嫉妒的感覺，比如：占有欲、不安全感、害怕被拋棄、控制欲、虛榮等。

你與現任男朋友交往，是希望通過新的情感來填補前一段感情結束后的失落與空白，以達到忘卻痛苦的目的。一般來說，這種在傷痛沒有愈合、很快草草投入另一段感情的做法往往事與愿違。一開始就不是出于愛的吸引在一起，那么將很難做到給予、欣賞、尊重等等，所以盡管他對你很好，但你還是會不自覺地對他百般挑剔和不體諒。你不妨解讀一下，自己的這些行為背后到底隱含著什么呢？

由于你在第一段感情中為對方付出很多，分手的傷痛讓你在第二段感情中走向另一個極端，即希望對方多付出以尋求補償，這牽扯到另一個常見的話題：愛與被愛。許多人都問過自己或被人問過，你希望和你愛的人在一起，還是希望和愛你的人在一起？不知道你如何回答這個問題。目前你處于被愛的位置，本應該很幸福，但你卻充滿了矛盾。也許癥結在于，這一次你愛上的，并不是對方這個人，而只是這種被愛的感覺。它讓你不舍得放手、想牢牢抓住，可在你內心深處，你依然渴望愛別人。其實愛與被愛，可以并行不悖，最好在二者之間找到平衡。試著別再把對方當作“替代品”，鼓起勇氣開始真正愛他吧。如果努力之后還是不行，那就誠實地告訴自己和對方。

整容也沒能留住丈夫

謝老師：

從小到大，沒人夸我漂亮。于是我努力學習，想讓身邊的人認可我。高中時，因一次意外我臉上留下一道疤，讓本來就其貌不揚的我變得更丑了。從此，我的情緒一直都不穩定，我討厭自己，恨自己沒有一點討人喜歡的地方。我的成績連續下滑，最終沒有考上大學。

我的相貌還成了戀愛結婚的絆腳石。快30歲時，我才和一個離過婚的男人結了婚。我天真地想，一個不圖我外貌的男人，一定不會差到哪兒去。兒子出生后，我的臉上出現了深深淺淺的斑點，身材也胖了一圈。平時帶孩子很累，所以我穿得很邋遢。我把所有的心思都放到了兒子身上，不再去上班，靠炒股賺錢。

丈夫的生意越做越好，他開始夜不歸宿。當我發現他和別的女人很親密時，他毫不掩飾，我要求他們分手，他竟然對我大打出手。我追問他我哪里做得不對，惱羞成怒的他大吼：“你又老又丑，拿什么留住我？”冷靜之后，我知道自己不想失去這段婚姻，他不愛我，但我愛他，這些年，我把所有感情都投入到這個家里，我沒有勇氣結束婚姻。我的腦海里突然涌起了一個念頭，如果我變漂亮了，他會不會回心轉意呢？接下來的日子，我開始進出各大整容醫院，手術后的我和以前判若兩人，變得漂亮了。可丈夫依然堅持要離婚，我還能做什么？難道只剩下離婚這一條路了嗎？

雨絲

雨絲：

我理解你為了挽回瀕臨破裂的婚姻關系，想通過整容手術改變形象的心情和決心。你的容貌雖然變漂亮、年輕了，但想留住的人卻依然選擇離開，甚至更決絕。你所遭受的打擊是雙重的，恐怕要有準備走一段艱苦、難熬的心路歷程，才能完成從“外”到“內”的美麗蛻變。

你百思不得其解，丈夫不是嫌自己“又老又丑”嗎，為什么改變了，他還是不回心轉意呢？殊不知，容貌只是借口，這并不是說你老公撒謊沒說真話，而是說他也意識不到深層的原因或無法表達，只得簡單歸因于最淺顯、最表層的因素，不過恰好你由于早年情結的原因，對此說法十分認同罷了。如果你回頭仔細檢視，你們夫妻的情感關系肯定在其他方面早就出現了嚴重問題，而并非只是容貌的緣故。

所以現在你需要把夫妻關系和整容作為兩件事分別來處理。先看前者，問自己一些問題：你的先生對你是否還有感情？你們在溝通、共同語言、子女教育、興趣愛好、精神追求以及性的領域是否存在障礙？你們雙方各自最看重什么？還愿意為婚姻的存續做什么改變？如果他對你完全沒有了感情，你還愿意單方面繼續愛他并維持婚姻嗎？即便你愿意，他也可通過訴訟解除婚姻，那你對未來有什么計劃？

至于整容，本身無可厚非，尤其是對那些外表有缺陷的人來說，有可能幫助他們建立積極的自我形象，增加吸引力進而重拾自信。但你在整容后沒能挽救夫妻感情，也許心理上有些負面的影響。希望你能提醒自己：改變形象更多的是為了自己，是為了消除早年的陰影。請努力與自己的形象建立新的、積極正面的心理關系，更大程度地接受自己，更好地達成自我認同，今后也不要再把人生的失意歸罪于容貌。

最后是自我的部分。婚后你把全部精力都放在孩子和老公身上，這固然是美德，但從另一個角度看，是否意味著忽略了自我追求與完善？將自己的人生完全寄托在他人身上，是奉獻，可同時是否逃避了對自我人生的責任？

是否該和小20歲的女友分手

謝老師：

一年前，我和妻子20年的婚姻畫上了句號。離婚后家里只剩下我一個人，感到空落落的，于是我主動跟領導申請去遠方出長差。在我住的酒店，有一個二十出頭的服務員，她很活潑、健談，我在那兒住久了，兩個人熟悉起來。幾個月后我離開時把手機號留給她，告訴她如果哪天到我所在的城市來，可以聯系我。就在我幾乎快要淡忘這件事的時候，她打來電話說就在我所在的城市，說她走投無路了，哭著請我幫助她。再三猶豫之后，我把她暫時接到了家里。

她性格開朗，總是有說有笑，自從她來了之后，家里仿佛有了生機。她因為學歷太低而使得找工作的事情一拖再拖。我一直把她當小女孩看待，可有一天看電視的時候，她卻主動說要做我的女朋友，我抵擋不住誘惑跨越了界限。后來，我創造很多條件讓她多學知識，可她卻只顧到處玩，只要我多說兩句，她就很生氣說我干涉她的生活，還提出分手。

我曾經以為自己再也不會為女人動心，可她年輕的活力和開朗的性格卻讓我著迷，和她在一起我也仿佛變得年輕了。我知道自己是真心喜歡上了她，甚至想跟她結婚。可她年紀太小，對感情的理解和我完全不同，更何況我和她父母年紀差不多，她的父母怎么能接受？一想到這些，我就特別害怕失去她。我知道自己抓不住她的心，可如果讓我現在就分手，我根本做不到……

志強

志強：

看得出來，你現在確實很喜歡對方，也愿意為她著想。但是顯然，你也很不安、很害怕，也許你的內心深處已經隱隱知道答案，可又不愿去面對。這種矛盾而復雜的情緒體驗，讓人既甜蜜、又痛苦，深深陷在其中而無法自拔。

如果你再認真考慮一下你們在一起的事情，那恐怕需要借助理智和勇氣的力量。在這里，你擔心的年齡并不是最重要的問題。關鍵在于，你們雙方是否真的相愛？從你的表述來看，她的態度模糊，似乎更多的只是報答你的收留和照顧。她不希望你干涉她的生活，言外之意可能是她根本沒有考慮與你建立長遠的伴侶關系，因此也沒有與你共同生活的規劃。她的生活依然是她自己的，不是“我們的”，不需要和你商量。

也許不能斷然下結論說她不愛你，但起碼表明目前她還沒有想過。至于你這方面，也存在很多的不確定性。有可能你只是忍受不了離婚后的孤寂生活，也有可能你被她的年輕活力與開朗深深吸引，還有可能你只是貪戀她年輕的身體，希望通過和她在一起抓住青春的尾巴、找回年輕的感覺。可這些充其量只能算是喜歡或者迷戀，還遠遠達不到愛的程度。如果真的愛她，你了解她嗎？知道她需要什么嗎？她對人生的看法是怎樣的？她的價值觀和你相同嗎？不得不提醒你，除了年齡，你們雙方在知識層次、社會背景等各方面也差異巨大，你有多大的決心在新鮮感與激情過后依然與她不離不棄、攜手向前？

相對于她，你占有社會資源的諸多優勢，但你們的關系不應該由你單方面決定。當前，你們需要做的不是馬上決定分手還是結婚，因為如果你僅是出于內疚或占有才提出結婚，表面看是負責任的做法，其實本質是自私和不公平的。最好是給雙方一些時間，坦誠溝通、傾心交流、增進了解后，雙方共同做出決定。

（責任編輯/張慧娟）

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