緩解高校教師職業倦怠的有效途徑

　　摘要：高校教師職業倦怠直接影響其身心健康，使其情緒枯竭、冷漠、個人成就感低落，這對教師發展、教學效果、學生成長乃至整個社會都會產生負面影響。本文分析了高校教師職業倦怠的原因，并提出施行員工幫助計劃（EAP）以緩解高校教師的職業倦怠。
　　關鍵詞：高校教師；職業倦怠；員工幫助計劃
　　
　　職業倦怠正成為很多高校教師所面臨的難題。2004年，中國人力資源開發網發布的“中國職業倦怠指數調查報告”顯示，高校教師職業倦怠程度高居15個行業中的第3位；2005年，中國人民大學進行了職業壓力和心理健康調查，在近9000名被調查教師中，近30%存在嚴重職