(一)
如今的孩子生活在五彩繽紛的世界里,各種新奇玩意,奇門巧類,多如牛毛。孩子很容易分散精力,被吸引過去,難免浮躁。家長該怎樣幫助孩子克服浮躁心理呢?
1、為孩子營造寧靜的學習氛圍。外面的世界很精彩,孩子容易受到影響,難以專心學習。家長要主動為孩子營造安靜、少干擾、少誘惑的學習氛圍。
2、正確引導孩子的好奇心。沒有哪個孩子不具有強烈的好奇心,但若不正確引導,孩子的好奇心有可能成為產生浮躁情緒的根源。家長不能任由孩子的好奇心隨意發展,而應把他們的好奇心引入對問題、對事物、對現象的深入探討中,讓孩子對深層次、更本質的內容產生好奇,從而鍛煉孩子的思維能力,提高孩子的思維水平。
3、幫助孩子調整心理狀態。當孩子因學習而心情煩躁的時候,可以讓孩子先把功課放一放,聽一曲優美、舒緩的音樂;可以帶孩子出去散散心,減輕他們心理上的負擔,讓心平靜下來,以充沛的精力重新投入到學習中。如此,孩子可能就會心無旁騖,專注學習,浮躁之心自然就消失了。
(二)
許多家長煩惱,不僅僅是因為孩子的學習成績,還包括孩子對父母這樣那樣的抱怨。比如說,沒有多的零花錢,不能買想買的東西;沒有名牌的衣服、鞋子和背包,感覺自己在同學中很“土”;父母親只是普通的工人,而其他的同學父母有錢有勢,感到低人一等。
孩子的這種種抱怨,只能說明他們還沒有自己的信念。一個有信念的孩子不會把心思花在無意義的攀比上面,因為明智的人都不強求和奢求。家長要讓孩子明白,學習本身遭遇的暫時性困難,與父母的經濟狀況并沒有什么必然聯系。此外,談到貧窮,家長應該讓孩子樹立這樣一種信念:即使我們現在很窮,但也不能怨天尤人,家中的每一個人都應努力,而不是抱怨。抱怨是沒有效果的。那,怎么辦呢?
1、以身作則是最好的方式。在子女面前,家長應盡量避免發牢騷、怨天尤人,因為如果長此以往,子女往往會認為抱怨是解決問題、尋求心理平衡的合理方式。
2、學會傾聽。孩子學習、生活遇到不如意時產生抱怨情緒,家長首先要傾聽。了解事情的大概情況,并引導孩子傾訴:“說說吧,沒關系”、“我能幫你什么”……
3、告訴孩子家里的真實情況。許多家長認為,將家里窘迫的狀況告訴孩子會加重其心理負擔,影響學習。其實孩子走向社會的首要課程之一就是“面對現實”。
4、適當的“節制”政策是必要的。對孩子的要求滿足得是否太過容易了呢?不要讓孩子覺得“一切得來全不費功夫”。學會適當節制他們的要求,例如有計劃地給孩子零花錢,而且最好讓他們參加家務勞動。
5、如果孩子已經有了愛抱怨的不良情緒,那么就要經常提醒他們,愛抱怨的人是不受歡迎的。要讓他們明白,“自己的事情自己辦,自己的夢自己圓”。慢慢的,他們就會不再抱怨