注重實效不圖花樣

　　在西雅圖市這所叫柯克·瑞奇(Cougar Ridge)的小學，共有585名就近入學的學生，全校有26個教學班，每班20～25名學生不等。有一位校長，35位教師(有一名專職體育教師和一名藝術教師)，教師都有大專以上學歷，持有教師合格證書。經區教育主管部門同意，筆者于去年9月25日上午到該校參觀訪問，先參加了9點的升國旗儀式(這是該校每天日程的第一件大事，全體師生都必須參加)后，應體育教師麗莎的邀請，觀摩她上的兩節體育課，并與她和校長座談一個多小時，從中對美國小學體育教學的概況有了一些了解。
　　
　　兩節體育課實況摘記
　　
　　1、首先觀摩一年級體育課
　　學生有24名，地點在校體育館，上課時間30分鐘。
　　課的開始，教師向圍在身邊的學生交代：跟隨老師做動作，要盡力做，與同伴配合做。麗莎帶著學生繞體育館隨意跑了三小圈(約200米左右)。
　　做跳圈游戲，人手一藤圈，放在地板上，教師播放歡快音樂，音響一停學生跳到圈內(見圖)。
　　做呼拉圈練習，多數學生會做，任意做三次，教師幫助指點做得不協調的學生。做拋拍塑料大氣球練習，分成五組，互相拋拍傳氣球練習。
　　體適能練習，有坐大氣球跳、攀爬墻、跳繩和引體練習四項，老師帶大家巡回做一遍，然后學生去挑選自己喜歡的練習，盡力做2～3遍，此時學生都已經出汗，玩得很高興。我測了一名女生攀墻后的心率(140次/分)。
　　麗莎帶學生慢走一小圈，邊走邊表揚了幾名努力練習的體弱學生，然后下課。
　　
　　2、再觀摩三年級體育課
　　上課學生21名，地點在體育館，時間是30分鐘。
　　課的開始，麗莎用一黑板交代本課主要內容：學習板羽球。黑板上畫有板羽球分解動作，教師講解技術要領，又做了示范。隨后麗莎老師又拿出一幅畫有六種鞋樣的掛圖(見圖)，讓學生辨認適合運動穿的鞋，提出學生運動時必須穿軟底運動鞋的安全教育。這部分約用了5分鐘。
　　
　　隨后教師帶領學生拍羽球，每個學生拿一個泡沫塑料制的球拍(比乒乓球拍稍大)拍打一種絨毛球，兩個學生作互相對打練習，麗莎說，這個練習為以后練羽毛球和網球打下基礎。
　　教師把學生分成三組，即不會打、會打、打得可以。麗莎重點指導“不會打”的四名學生，又派打得較好的兩名學生幫另兩個組練習。這個練習做了近15分鐘后，老師帶領學生做了一個活躍歡快的游戲就下課了。
　　
　　點評
　　
　　這兩節課都是隨意的常規體育課，不是專門為我們觀摩而刻意準備的課。其效果用笑、汗、技三字評課標準來衡量，還是不錯的。
　　1、在課上，麗莎在基本上不停止學生練習的情況下，不斷用語言點撥指導學生，集中指導少，個別輔導多，因而練習密度較大，
　　2、很重視發展學生體適能的練習實效，并有一定運動負荷的要求，以滿足學生身心要求。
　　3、傳授技術教學時，較多采用掛圖，表象示范和模仿練習的教學手段，以形成正確的動作概念，主要讓學生多練，在練習中掌握動作。總的說，技術教學粗糙，達到會練即可；
　　4、全堂課上，教師以表揚、鼓勵為主，從不當眾批評指責。對個別調皮學生仍以笑臉相迎，激勵點撥。
　　
　　得到的幾點信息和啟示
　　
　　觀摩課后，麗莎帶我們到校長室座談約一個小時，我得到以下信息和啟示，供同行們了解美國學校體育的一些近況：
　　1、該校體育教師工作量很大。其文化課程皆由班主任上，唯體育與藝術課(音樂和舞蹈)由專業教師上，每天4～6節課不等。
　　2、校長明確表示，體育與運動是兩回事，麗莎就負責體育課(上體育課和課余體育活動)，不負責運動隊訓練。訓練需專職專項教練，如果體育教師兼訓練工作，則需另付酬金，費用由學生運動員家長承擔。
　　3、該校體育宗旨是對學生身心全面發展負責。每個學生都有健康檔案，由學校和家長共同關注和監管。校長最關注的是學生健康和安全教育。尤其安全教育不單體育教師要關注，也是全校教職員工都要關心的大事。
　　4、體育教學依據上級教育部門下達的兩個綱目(一是身體活動綱目，一是體適能綱目)結合本校實際，擬定體育課程計劃。總體說，技術教學不講究技術動作細節，因組而異，體適能教學較認真，因人而異。
　　5、該校每天安排三次身體活動時間，一是晨練，在學生進校升旗儀式前；二是課間15分鐘；三是午餐后半個小時。對課余活動，學校只提一個要求：“除雨雪天外，教室不準留人。”都到操場上、到陽光下活動，至于學生玩什么、怎么玩，全由學生自主自愿、自選，學生在場館中，各取所需，活動量都不大，但人人都在練。
　　6、該校體育設施較好，有一個體育館，兩片風雨小操場(有擋雨雪頂蓋)，有一個大操場(相當我國200米跑道面積)，沒有跑道，都是沙土地，還有兩個活動園地，配置多種玩的器材。
　　在座談結束前，筆者問校長對體育學科有專門的要求嗎?她回答說：“我對多門學科共同的要求就是兩點：一是向學生灌輸做一個公民應盡義務的品行啟蒙教育；二是培養學生能解決生活上、學習上和交往上多種問題的思考能力和動手能力。她強調體育是達成這兩點要求的重要學