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合作性游戲開飛機

2008-12-29 00:00:00杜擁軍
體育教學 2008年4期


  一、游戲準備
  
  比賽場地應為長大于50米,寬大于20米的平坦地面,比賽距離為30米。起跑線和終點線后必須留有大于10米長度的地面空間,供隊員開始準備及沖刺后進行減速緩沖保護。
  
  二、游戲方法
  
  每隊成員如下安排:第一排N人,隊員兩兩手握手面向站于起跑線的后沿,第二排N-1人,隊員上體前俯,用胸部平躺于第一排兩側隊員的外側手上(兩腋過其手),第三排N-1人,隊員兩手在身體的兩側托起第二排隊員的雙腿。
  裁判員發令后,全體隊員開始起跑,同時計時開始,以最后一名隊員身體軀干越過終點線瞬間停表讀計每隊的完成時間。最后以完成時間作為每隊的比賽成績,完成整個比賽用時最少的一方為勝,按照時間排序決定名次。
  
  三、游戲規則
  
  1、起跑犯規。起跑時前排隊伍中任一隊員的身體在起跑令發出之前越過起跑線都視為起跑犯規,必須全隊回起跑線后結隊重新起跑,如起跑犯規超過兩次,則取消全隊比賽資格。
  
  2、隊伍分離犯規。在比賽途中,如有隊員摔倒或第二排隊員的腳著地,都視為隊伍分離犯規,則全體隊員必須回到犯規發生地點,結隊后繼續完成剩下的距離。其間不停表,中間重新結隊的時間計算在該隊的成績之中。
  
  四、游戲拓展
  
  1、抬石板
  第二排隊員上體前俯,兩手臂分別抱住第一排兩側隊員的肩。第三排隊員用兩肩托起第二排隊員的雙腿,其它同上述。
  
  2、騎大馬
  第二排隊員上體前俯,用兩手分別握住前排兩側隊員的前臂。第三排隊員騎在第二排隊員的背上,同時用兩手分別扶在第二排隊員的肩上,其它同上述。
  
  3、坐飛機
  第二排隊員上體前仰,兩腋跨過第一排兩側隊員的手上,抬頭,挺髖;其它同上。
  
  4、坐轎子
  場上隊員站成兩排。第一排隊員同上述;第二排隊員兩手分別扶在第一排兩側隊員的肩上并坐在第一排兩側隊員的內側手上,兩腳抬起離開地面。
  
  5、跨戰馬
  場上隊員站成兩排。第二排隊員(跨馬人)將一條腿的腘部搭在第一排兩側隊員的外側手上,兩手分別扶在兩側隊員的肩上,跨馬人用支撐腿跳著前進。
  
  五、注意事項
  
  (1)建議按基本訓練方法及步驟進行指導訓練。
  (2)練習中要求隊員高度負責。不能嬉戲、打鬧。
  (3)盡量安排手臂力量較強的成員擔任第一排隊員,相對體重較輕的成員擔任第二排隊員。
  (4)全體隊員越過終點線后,在隊長的口令下,第三排隊員率先放下第二排隊員的雙腿,待第二排隊員離開后,第一排兩側隊員方能松開雙手。
  (5)場地要平整、無碎

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