淺談諺語在心理活動課中的運用

　　諺語短小精悍，意蘊深遠，它以驚人的準確性，道出了事物復雜的本質和規律。我在心理活動課上經常引用諺語和諺語故事，它們猶如心靈的催化劑，有助于放松學生緊張的心理，營造良好的課堂氛圍；以深入淺出的形式，將抽象的教學內容具體化、形象化、通俗化，有助于學生對活動主題的理解，取得了較好的教學效果。
　　
　　一、諺語引題，巧妙點撥
　　
　　常言說，好的開始是成功的一半。諺語可以在最短的時間里把教育主題引入課堂，調動學生情緒，使學生注意力集中、思維高度活躍，使教學過程盡快步入正軌，為新課的開始打下良好的基礎。
　　如在上《建立良好的人際關系》這堂課前，我在黑板上寫下了諺語：“讓一分心平氣和，退一步海闊天空。”隨后，講了“二米巷”的故事。這給學生留下了深刻印象，整堂課學生在諺語故事的觸動下，全身心投入，有所體驗，明白了忍讓在成功的人際交往以及自己的情緒調節中的特殊意義。
　　又如在上《情感的自我調節》這堂課前，我用諺語“人非草木，孰能無情”作為開場白；在上《考試心理輔導》活動課時，我引用了“心病還需心藥醫”、“杯弓蛇影”、“一朝被蛇咬，十年怕井繩”等諺語，把課堂氣氛引向高潮。這些幽默、通俗、易于理解的諺語和諺語故事，容易喚起學生的興趣，使學生全身心投入到心理活動課中。
　　
　　二、諺語言理，化解難點
　　
　　心理教學中的很多問題較為抽象，諺語設喻，欲擒故縱，形象生動，可以變抽象為具體，深入淺出地闡述道理。
　　如《你能駕御自己的情緒》活動課的目標是要求學生學會改變想法，用辯證、全面、發展的眼光看待身邊發生的人和事，來達到心理平衡。課堂上我引用諺語故事“塞翁失馬，焉知禍?！?，學生們歸納道：人生諸事正如“塞翁失馬”，今天的禍也許就是明天的福呢，千萬不要碰到挫折和困難就灰心喪氣。我緊緊抓住這一契機，告訴學生：我們要學會努力在消極情緒中加入一些積極的思考：你不能改變容貌，但你可以展現笑容；你不能控制他人，但你可以控制自己；你不能預知明天，但你可以充分利用今天；你不會樣樣順利，但你可以事事盡力。
　　又如在上《情緒的自我調節》這節課時，我引用了諺語“知足常樂”、“宰相肚里能撐船”；上《因為等待所以美麗》一節課時，我引用了“既得隴又望蜀”、“魚與熊掌不可兼得”；上《得意考場》一節課時，我引用“不如意事常八九”、“條條大路通羅馬”等諺語。這些諺語或諺語故事深入淺出地闡明了活動課的主題，達到了良好的教學效果。
　　
　　三、諺語結尾，耐人尋味
　　
　　心理課上適當引入諺語，能夠總結升華心理課主題，使學生獲得心靈的啟迪，使心理健康教育課取得“課雖盡而趣無窮、思未盡”的效果。
　　使用諺語結束活動課可有四種形式：
　　1.總結式。在《求職心理輔導》課結束時，我告訴學生：即使求職碰壁也不要氣餒，“一扇門關上了，另一扇門就打開了”，應聘不成，也只不過是“大路朝天，各走半邊”，關鍵是總結經驗教訓，重新作好準備。
　　2.啟發式。在《自信心的訓練》一課上，為了啟發學生，我給學生講了“跳蚤的故事”：把一只跳蚤放進玻璃杯，發現跳蚤跳的高度一般可達到它身體的400倍，如果再增加一些高度，跳蚤就跳不出來了。但是當你把一盞酒精燈拿到杯底，跳蚤熱得受不了的時候，它就會“嘣”地一下跳出去，這就是我們常常說的 “置于死地而后生”。心理的高度決定成功。其實我們許多人也在重復著這樣的“跳蚤人生”：失敗常常不是因為我們不具備這樣的實力，而是因為我們信心不足。
　　《情緒調節方法》一課中，我用“生活就像一面鏡子”、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭”、“怒傷肝、喜傷心、思傷脾、恐傷腎、愁傷胃”等諺語告訴學生生活中要保持愉快的心情。
　　3.期望式。在《學會溝通》一課中我引用“好言一句三冬暖，惡語傷人十日寒”、“一句話使人笑、一句話使人跳”等諺語，告訴學生生活中應以真誠友好的態度和言語對待他人，做受大家歡迎的人；《心理相容性訓練》一課中我引用諺語“三人同行，必有我師”，引導學生明白“一人計短，二人計長”，沒有合作，便沒有個人和社會的進步的道理。
　　4.祝福式。在《求職心理輔導》一課上講面試時，我引用諺語“求上得中、求中得下”，“知己知彼，才能百戰不殆”，告訴學生要經常想到自己的長處，對自己的優點抱有充分自信，深信“天生我材必有用”。
　　總之，在心理健康活動課上運用諺語，一要精選學生熟悉、貼近生活、通俗易懂的諺語，二要選擇和教學內容有關的；三要注意適時運用，不可喧賓奪主。
　?。ㄗ髡邌挝?廣東省汕頭市鮀濱職業技術學校。電郵: yhx403@163.com）
　　編輯/于 洪
　　 終校/何 妍