999精品在线视频,手机成人午夜在线视频,久久不卡国产精品无码,中日无码在线观看,成人av手机在线观看,日韩精品亚洲一区中文字幕,亚洲av无码人妻,四虎国产在线观看 ?

少林大洪拳實(shí)戰(zhàn)技法(五)

2008-12-31 00:00:00李富剛
搏擊·武印文蹤 2008年11期

1、抱肘鷂子鉆林

格斗姿勢(shì)站立(左腳站前)(圖1),身體向左轉(zhuǎn)體,右腳向右前方邁步成右仆步,隨身體下蹲的同時(shí),左手抓住右手腕部;同時(shí),左腿蹬地,身體右移,右肘沿右腿內(nèi)側(cè)向前,成弓步頂肘,眼向前平視(圖2-4)。

實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用:

(1)兩人格斗姿勢(shì)站立,雙方左腳在前(圖5),我用左拳虛晃一下,對(duì)方用右拳格擋或上架(圖6),順勢(shì)我迅速上右步插入對(duì)方左腿后方,同時(shí),左手抓住右手腕,左腿蹬地,身體右移,肘擊對(duì)方胸部或腹部,致使對(duì)方倒地或受重傷(圖7-8)。

要點(diǎn):虛晃真實(shí),插腿、肘擊,迅速協(xié)調(diào)一致,力達(dá)肘尖。

2、彈腿

格斗姿勢(shì),(左腳站立)(圖9),身體重心前移,收右腿,屈膝繃腳面,向前彈踢,高不過(guò)腰,眼向前平視(圖10-11)。(左彈腿與此相反)

實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用:

(1)彈腿(彈腿又叫“點(diǎn)腿”,是腿法攻擊速度最快的一種,主要攻擊對(duì)方襠部、腹部以及小腿迎面骨等)。當(dāng)兩人格斗姿勢(shì)站立時(shí)(圖12),我用左手或右拳虛晃一下(要逼真),當(dāng)對(duì)方迅速做出反擊的一剎那間,我便迅速用左腿或右腿彈擊對(duì)方襠部或腹部,致使對(duì)方前傾或前跌,順勢(shì)用右拳(打擊)或用肘砸擊對(duì)手背部,致使對(duì)手跌倒或受重傷(圖13-15)。

要點(diǎn):拳虛晃、彈踢、協(xié)調(diào)一致,快速有力,力達(dá)腳面(或腳尖)。

3、五花坐山

右掌向左斜上方砍出,身體左轉(zhuǎn)90度(圖16),右腳經(jīng)左腳前,向左腳外側(cè)蓋跳步,左腳撩于右腿后側(cè)(圖17),左腳向左側(cè)邁步成馬步;左掌向左砍出,左掌由右向下劃弧按于左膝上,掌心向下,拇指向內(nèi);同時(shí)右掌由右向外、向上繞立圓半周架于額頭斜上方,掌心向上,目視左側(cè)。(圖18-19)(此動(dòng)作為小洪拳收勢(shì)的動(dòng)作)

實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用:

(1)兩人格斗姿勢(shì)站立(圖20),對(duì)手以右直拳攻擊我時(shí),我身體左轉(zhuǎn)90度,同時(shí)右掌向左砍撥(圖21),如對(duì)手左直拳進(jìn)攻,我左掌砍撥(圖22),如攻擊面部,我右掌由右向外、向上繞立圓將對(duì)手拳腳化掉或擒住對(duì)方手臂等(圖23)。

要點(diǎn):轉(zhuǎn)身、擰腰、協(xié)調(diào)一致,力要順達(dá)。

4、右弓步?jīng)_拳

格斗姿勢(shì)站立(左腳站前)(圖24),右腳向前上步成右弓步,同時(shí),左拳向右劃弧,護(hù)右肘、右拳向左劃弧,經(jīng)胸前向前沖出,左拳收回腰間,眼向前平視(圖25-28)。

實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用:

(1)兩人成格斗姿勢(shì)站立(圖29),當(dāng)對(duì)方右拳攻擊我時(shí),我迅速用左拳下壓,同時(shí)上步放于對(duì)手兩腿中間,右拳攻擊對(duì)手頭部或胸部,致使對(duì)方頭部或腹部受傷(圖30-31)。(2)如對(duì)方左拳攻擊我時(shí),我迅速用左拳向左格擋或上架,同時(shí)上步放于左腿內(nèi)側(cè),右拳攻擊對(duì)方肋部或頭部?jī)?nèi)側(cè)(圖32-33)。

要點(diǎn):(1)下壓、上步、沖拳協(xié)調(diào)一致,一氣呵成。

(2)上架或格擋、上步?jīng)_拳,要快速有力,一氣呵成。

(責(zé)編:田文波)

主站蜘蛛池模板: 色婷婷在线影院| 欧美精品aⅴ在线视频| 国产精品吹潮在线观看中文| 国产精品香蕉在线| a级毛片一区二区免费视频| 国产高清色视频免费看的网址| 亚洲精品无码AⅤ片青青在线观看| 四虎影视库国产精品一区| 亚洲欧美另类久久久精品播放的| 久久免费视频6| 国产日韩欧美精品区性色| 99re热精品视频中文字幕不卡| 欧美天堂在线| 综合网天天| 亚洲一区二区在线无码| 欧美高清三区| 欧美成人第一页| 国产国语一级毛片| 午夜电影在线观看国产1区| 99这里只有精品6| 91精品啪在线观看国产91| 亚洲欧美综合另类图片小说区| 成年人免费国产视频| 亚洲AV无码乱码在线观看代蜜桃 | 国产肉感大码AV无码| 国产精品自在在线午夜区app| 国产网站免费| 亚洲男人在线| 久久黄色小视频| 国产成人喷潮在线观看| 毛片一区二区在线看| 九色视频在线免费观看| 国产成人亚洲无吗淙合青草| 国产成人一区| 国产综合另类小说色区色噜噜| 色老二精品视频在线观看| av一区二区三区高清久久| 久久精品电影| 午夜精品影院| 亚洲欧美国产高清va在线播放| 国产精品女熟高潮视频| 在线看国产精品| 在线免费a视频| 直接黄91麻豆网站| 中文字幕 日韩 欧美| 成人国内精品久久久久影院| 国产在线自揄拍揄视频网站| 国产伦片中文免费观看| 久久亚洲中文字幕精品一区 | 国产玖玖玖精品视频| 五月婷婷激情四射| 国产女人喷水视频| 亚瑟天堂久久一区二区影院| 国产精品视频免费网站| 在线欧美a| 波多野结衣爽到高潮漏水大喷| 97在线免费视频| 亚洲综合香蕉| 乱人伦中文视频在线观看免费| 亚洲香蕉在线| 国产精欧美一区二区三区| 国产精品久久久精品三级| 久久免费视频6| 天天躁夜夜躁狠狠躁躁88| 欧美精品伊人久久| 亚洲欧美日韩久久精品| 在线视频97| 99在线视频免费| 亚洲制服中文字幕一区二区| 四虎影视无码永久免费观看| 国产激情无码一区二区APP| 无码中文字幕精品推荐| 国产成人无码AV在线播放动漫| 欧洲成人免费视频| 成人福利在线视频免费观看| 国内精品久久人妻无码大片高| 无码国产伊人| 午夜爽爽视频| 久996视频精品免费观看| 日韩精品资源| 国产香蕉国产精品偷在线观看| 国产网站黄|