淺析高師音樂(lè)教育專業(yè)舞蹈基本功訓(xùn)練課的重要性

【摘要】隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)文化水平的不斷提高，人民群眾已經(jīng)不滿足于簡(jiǎn)單的物質(zhì)生活，開(kāi)始追求更高的生活質(zhì)量，主要表現(xiàn)在對(duì)美的追求，他們希望能夠更多的進(jìn)行自我展示，特別是近年來(lái)各種選秀節(jié)目的大量播出，例如“夢(mèng)想中國(guó)”、“主持人選拔大賽”、“歌手擂臺(tái)賽”、“超級(jí)女聲”、“我型我秀”等節(jié)目都加有才藝表演的環(huán)節(jié)，很多選手都展示了自身的舞蹈才能，說(shuō)明舞蹈在作為一種才能的表現(xiàn)形式越來(lái)越被人們所重視，因此舞蹈教育應(yīng)該成為培養(yǎng)中、小學(xué)生素質(zhì)教育和審美教育的重要部分，同時(shí)也需要一批能夠從事舞蹈教學(xué)的教師隊(duì)伍。

【關(guān)鍵詞】高師；音樂(lè)教育；舞蹈；基本功

【中圖號(hào)】G658.3【文獻(xiàn)標(biāo)示碼】A【文章編號(hào)】1005-1074(2008)10-0122-01

1我國(guó)中、小學(xué)舞蹈教學(xué)現(xiàn)狀

現(xiàn)在全國(guó)部分中、小學(xué)已經(jīng)開(kāi)設(shè)了舞蹈課程，但是大部分中、小學(xué)因缺少專職舞蹈教師，還沒(méi)有開(kāi)設(shè)舞蹈課程，這造成舞蹈教師嚴(yán)重缺失的主要原因是舞蹈專業(yè)學(xué)生畢業(yè)后主要就業(yè)于專業(yè)的演出團(tuán)體，因此現(xiàn)今中、小學(xué)學(xué)校對(duì)從高師院校音樂(lè)教育專業(yè)的畢業(yè)生提出了更高的要求，希望招聘的音樂(lè)教師同時(shí)具備舞蹈才能，能夠進(jìn)行舞蹈教學(xué)及舞蹈的編排。

2現(xiàn)階段高師院校音樂(lè)教育專業(yè)舞蹈教學(xué)狀況

舞蹈課已經(jīng)成為音樂(lè)教育專業(yè)學(xué)生的必修課，主要進(jìn)行形體與舞蹈的教學(xué)，但舞蹈教學(xué)安排中還存在著一些問(wèn)題。一是學(xué)生基礎(chǔ)差，大部分學(xué)生沒(méi)有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過(guò)舞蹈，身體條件和形體上差異較大，開(kāi)始學(xué)舞姿不優(yōu)美，容易喪失對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的興趣。二是課時(shí)少，一般每周只安排一次課，這對(duì)于要系統(tǒng)學(xué)習(xí)的舞蹈來(lái)說(shuō)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。舞蹈是用人體肢體來(lái)表現(xiàn)的，要達(dá)到解放肢體就需要長(zhǎng)期艱苦的訓(xùn)練。加上學(xué)校經(jīng)常要參加一些演出活動(dòng)，這樣每周一次課的大部分時(shí)間都用來(lái)編排一些舞蹈節(jié)目，忽視了舞蹈基本功的訓(xùn)練，使得學(xué)生自身的舞蹈素質(zhì)得不到提高，編排的舞蹈節(jié)目質(zhì)量受到影響，更重要的是畢業(yè)后的學(xué)生任教能力比較低，可能無(wú)法勝任舞蹈教學(xué)。因此現(xiàn)階段加強(qiáng)基本功訓(xùn)練，提高學(xué)生的興趣，增加課時(shí)是提高高師院校音樂(lè)教育專業(yè)學(xué)生舞蹈能力的必要途徑。下面我主要探討如何進(jìn)行舞蹈基本功訓(xùn)練及我對(duì)舞蹈基本功訓(xùn)練的一些理解。

3認(rèn)識(shí)到舞蹈基本功訓(xùn)練的重要性，不斷加強(qiáng)舞蹈基本功訓(xùn)練

舞蹈基本功訓(xùn)練內(nèi)容一般分為把上和把下兩部分。把上動(dòng)作可分：擦地、蹲、劃圈、小踢腿、跨掖蹲（單腿蹲）、腰、控制、壓腿（朝天蹬）、下叉、大踢腿等；把下動(dòng)作可分為：大踢腿、擦地、蹲或控制、轉(zhuǎn)、腰或翻身、跳（小、中、大）、手位或身段、步或圓場(chǎng)步等。舞蹈基本功訓(xùn)練要求形成專業(yè)素質(zhì)包括：力量素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、靈敏素質(zhì)、耐力素質(zhì)、協(xié)調(diào)性素質(zhì)。

3.1音樂(lè)專業(yè)學(xué)生的舞蹈基本功訓(xùn)練十分重要初學(xué)舞蹈的音樂(lè)專業(yè)學(xué)生（包括一切初學(xué)舞蹈的人）的身體及生活中的習(xí)慣性動(dòng)作，往往缺乏一個(gè)舞蹈教師應(yīng)具備的專門素質(zhì)。因此，就必須通過(guò)系統(tǒng)的舞蹈基本功訓(xùn)練，使他們克服自然形態(tài)的各種毛病，掌握正確的形態(tài)。因?yàn)榛竟τ?xùn)練枯燥、單調(diào)、又累又苦，又要持之以恒，于是，訓(xùn)練中便出現(xiàn)“虎頭蛇尾”或“一曝十寒”的現(xiàn)象。究其原因，主要還是對(duì)舞蹈基本功訓(xùn)練的必要性認(rèn)識(shí)不足。舞蹈是動(dòng)的藝術(shù)，舞蹈的動(dòng)作都是經(jīng)過(guò)美化、夸張、人為塑造條理化了的，它要求每個(gè)舞姿造型在變動(dòng)中顯得結(jié)實(shí)有力，美觀感人；它需要用活生生的人體肌肉的能力，來(lái)體現(xiàn)人的思想感情和美的線條。

3.2高師音樂(lè)專業(yè)學(xué)生舞蹈基本功訓(xùn)練的目的一是克服自然形態(tài)，掌握舞蹈技巧。為解決和克服學(xué)生的自然形態(tài)，就要保證把上練習(xí)的數(shù)量和質(zhì)量；在此基礎(chǔ)上，為使學(xué)生增加表現(xiàn)力就要多做把下練習(xí)和各種組合練習(xí)。訓(xùn)練和不訓(xùn)練大不一樣。如腿部肌肉力量差的人，舞姿就不美，感情也不能通過(guò)造型自由地表現(xiàn)出來(lái)。所以，有人說(shuō)舞蹈中“抬不起的腿是看不見(jiàn)的腿。”又如：一套剛健有力、節(jié)奏明快、豪放開(kāi)朗、氣勢(shì)軒昂的舞蹈動(dòng)作，不但需要力量，而且還需要“速度力量”、肌肉耐力、控制力和彈跳力。一個(gè)柔韌性差的舞蹈者，動(dòng)作很難做到文靜、柔和；如果腿抬不高，腰下不去，動(dòng)作一定會(huì)顯得笨拙僵硬。二是中小學(xué)舞蹈教學(xué)的主要手段是教師示范和學(xué)生模仿。教師如不能以美的、正確的舞蹈語(yǔ)言和形態(tài)技巧為學(xué)生做示范，就談不上舞蹈教學(xué)。三是高職音樂(lè)專業(yè)學(xué)生舞蹈基本功訓(xùn)練的目的是開(kāi)發(fā)智力，表現(xiàn)美。學(xué)生掌握把上、把下各種舞蹈動(dòng)作技巧，這是必要的，但不是唯一的。她們掌握的不應(yīng)是僵死的形體動(dòng)作，而應(yīng)該是滲透充滿了情感和想象的舞蹈藝術(shù)語(yǔ)匯，也就是不能死學(xué)，學(xué)死。在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，要發(fā)展形象思維，自由地、創(chuàng)造性地組合表演動(dòng)作，直至能較成功地創(chuàng)編舞蹈、舞蹈律動(dòng)和游戲作品。這些本領(lǐng)，若脫離開(kāi)基本功訓(xùn)練這個(gè)基礎(chǔ)，就等于是無(wú)本之木，無(wú)米之炊。

4如何進(jìn)行舞蹈基本功的訓(xùn)練

4.1制定舞蹈教學(xué)計(jì)劃根據(jù)學(xué)生年齡較大、基礎(chǔ)差，上課時(shí)間短、少，畢業(yè)后主要從事中小學(xué)教學(xué)這一特點(diǎn)，有針對(duì)性的制定教學(xué)計(jì)劃。

4.2舞蹈教學(xué)計(jì)劃的主要內(nèi)容以舞蹈基本功為主，掌握民族舞蹈中比較常見(jiàn)的幾種舞蹈的風(fēng)格，如：藏族、蒙族、維吾爾族、朝鮮族、傣族、漢族的秧歌等；掌握簡(jiǎn)單的舞蹈創(chuàng)作方式，如：加工、整理，改編、革新，借鑒、創(chuàng)新。為了學(xué)用結(jié)合，提高學(xué)生的表演水平，還要?jiǎng)?chuàng)造條件進(jìn)行經(jīng)常性的舞臺(tái)藝術(shù)實(shí)踐。

最后，作為習(xí)舞者的高師音樂(lè)專業(yè)學(xué)生，必須在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，駕馭舞蹈表現(xiàn)的三大要素——情感（舞情）、節(jié)奏（舞律）、構(gòu)圖，運(yùn)用自己的手、眼、腰、腿的表情和動(dòng)作，去表現(xiàn)美，享受美，傳播美。他們既是美的塑造者，又是美的傳播者。