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“混喂”不混亂(3個月)

2008-12-31 00:00:00
母嬰世界 2008年11期

媽媽的產假結束了,寶寶只能在白天吃奶粉,等到晚上媽媽回家了才能喝上香甜的母乳。奶粉、母乳混著喂養會帶來不少新問題,做到以下幾點就能避免局面混亂!

調整哺乳時間

媽媽上班前1~2周,就要開始給寶寶打心理“預防針”,根據媽媽上班后的作息時間,調整、安排好寶寶的哺乳時間,給寶寶一個適應過程。如果工作地點離家比較近,可以在上班前喂飽,午休時回家喂奶一次,下班后再喂,加上夜間的幾次喂奶,基本上就能滿足寶寶的需要:如果離家遠,可以事先將母乳擠出來儲存好,請家人代喂1~2次,晚上回到家再喂奶。

提前適應奶瓶

一直母乳喂養的寶寶,對奶瓶和奶粉會有一定的抗拒。媽媽上班后,家里很可能會出現“寶寶餓得哇哇直哭,大人急得滿頭大汗”的狀況。所以,一定要在產假結束前讓寶寶習慣吃奶瓶。

逐漸熟悉。剛開始讓寶寶接觸奶瓶時千萬不要把奶嘴硬往寶寶嘴里塞,媽媽可以先用奶瓶逗逗寶寶,然后喂他吃幾口,使他熟悉奶瓶。反復多次給寶寶吸吮,讓寶寶慢慢適應。

仿乳房。選擇奶瓶和奶嘴時要注意買那種仿真感強的,如果寶寶不習慣用橡皮奶嘴,可以將奶嘴用溫水泡一下,或用母乳泡一下再喂。

重時機。用奶瓶喂奶時應該選在寶寶餓了的時候,這時候寶寶比較容易接受奶瓶。一般選在下午4~6點之間較好,因為這段時間媽媽的乳汁分泌得最少。

找人代喂。有些寶寶只要聽見媽媽說話。就堅決不用奶瓶吃奶,這時媽媽可以暫時回避。請家人或者保姆來代替媽媽喂奶。

儲存更多的母乳

雖然媽媽不能全天候給寶寶喂奶,可奶水分泌并不停歇,擠出來的奶保存好,照樣能給寶寶喝。畢竟母乳的營養要比奶粉好多了!

1 準備用具

準備好吸奶器及儲奶用具。最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料制品,如母乳保鮮袋,其次為玻璃制品,最好不要用金屬制品,因為母乳中的活性因子會附著在玻璃或金屬上,降低母乳的養分。

2 吸奶

媽媽們可以在上班前一天或在上班前將母乳擠出儲存,即使白天工作再忙,也要保證每3小時吸一次奶,吸出的奶可以儲存起來。如果單位沒有冷藏設備,媽媽可以準備一個迷你小冰箱,暫時儲存。

3 儲存

裝母乳的容器要留點空隙,不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊,以防容器冷凍結冰而脹破。最好將母乳分成小份(60~120ml)冷凍或冷藏,方便家人或保姆根據寶寶的食量喂食,并要貼上標簽,記上日期。

4 解凍

冷凍的母乳在解凍時,應該先用冷水沖洗密封袋,然后放入熱水中,直至母乳完全解凍并升至適宜哺喂的溫度,或放置在冷藏室慢慢解凍退冰。不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱,這樣會破壞母乳中的養分。

Tip:解凍后的母乳一定要在24小時內吃掉,并且不能再次冷凍。

1首兒歌

小白兔,白又白。

兩只耳朵豎起來。

愛吃蘿卜愛吃菜。

蹦蹦跳跳真可愛。

1個游戲

聽力握力游戲——拿一個花鈴棒在媽媽身后搖。讓嬰兒聽到,然后慢慢拿到嬰兒眼前搖。如果他喜歡,就讓他自己握住。這個游戲可以培養寶寶的聽力和握力。

1個小認知

嬰兒鼻子里如果不是有很多分泌物,就不用總是刻意掏洗,有的父母天天用棉簽給嬰兒掏鼻孔,棉簽看起來很柔軟,但是由于在清洗鼻子、耳朵時,如果嬰兒突然轉動,會使棉簽深深地插進去,比較危險,相對來說,用毛巾清洗嬰兒的量子就要安全得多。

1個小測試

嬰兒可以睡彈簧床嗎?

A 可以

B 不可以

答案:(B)

1個玩具

小馬BIBI搖鈴棒價格:19.9元

鮮艷的顏色,可愛的造型。可以吸引寶寶的注意力,刺激寶寶的視覺發育:產品底部的膠圖可以方便寶寶用手抓,產品中間部位可以讓父母抓捏時發出BIBI的響聲,來吸引寶寶的注意力,安撫寶寶。

一本書

《皮皮放屁屁》

小青蛙皮皮遇到一個問題,他忍不住要放屁他的妹妹覺得很好玩,但是他的爸媽和老師卻不高興 醫生說這只是肚子里有臭氣,慢慢會好起來可惜的是,好得太慢了、皮皮設法忍住放屁,結果更糟:他的肚子膨脹得像個氣球,帶著他飄向高空……漫畫風格的插畫,以及逗笑的文字,敘述皮皮一家人學到的一個道理:放屁受人取笑,總比忍住不放而痛苦不堪好得多。

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