淺談舞蹈藝術中的身心關系問題

摘要：本文首先闡述舞蹈是身體的藝術和心靈的藝術：進而從舞蹈本體出發來說明身心關系是舞蹈藝術與舞蹈本體的核心。舞蹈是用身心關系來表現人的審美情感和審美理想的藝術形式。并結合心理學知識。對新時期舞蹈教育中學生的身心發展狀況進行分析思考。

關鍵詞：舞蹈；身心關系：舞蹈本體：舞蹈心理學：舞蹈教育

舞蹈是人類歷史最悠久的藝術門類之一。在語言未形成之前。它是人類相互交流感情、傳授生產技能的主要手段。伴隨著人類社會的發展，舞蹈借助當代舞者鮮活的身體。向世界展示了她那遍體的唯美和對生命的歌頌。傳達著人類靈魂最深層最多樣化的情感。

一、舞蹈是身體與心靈的藝術

舞蹈是身體的藝術。它的產生源于人類發現身體之能動性、美感的一種欣喜和瘋狂。動作，作為舞蹈的第一個也是最重要的要素。從它一誕生起。就伴隨著人的生命運動而運動。人的身體作為舞蹈的最重要的傳達者和媒介，一直承擔著極為重要的作用。當舞者在表演時，她的每一個姿態、每一個造型，包括吸引人們眼球的高難度技術。和瞬間翻騰魚躍的技巧。沒有哪一樣能離開身體而獨立存在的。它是情感的一種外化。設想一下，如果人們單靠意識、心靈去表現舞蹈，那會是何等的可笑。可以說。舞蹈是一首由生機蓬勃的人體運動所編織成的詩篇。身體在舞蹈中不同方式的運用促進了舞蹈史的不斷發展進步。

舞蹈亦是心靈的藝術。身體只是舞蹈的物質載體，而心理卻是使舞蹈有意味的形式。確切的來說。身體的問題只是一個技術問題。而心理的問題才是屬于舞蹈的藝術問題?！靶睦碓饧炔皇侨四X。也不是自我。更不是中文的心?；蛭覀冇靡院臀镔|相對的精神或意識，而是指人的靈魂。故心理學乃是靈魂的邏輯學或靈魂之學?！蔽璧妇褪且环N是以展示心靈與情感世界為宗旨的人體文化。在諸多的藝術和科學門類中，舞蹈可能是與心理學關系最近的一門藝術。心理學也可能是與舞蹈最近的一門科學。因為身體與心理是如此的密不可分。心靈借助身體的舞動。表達著人類最豐富的藝術想象和最強烈的藝術情感、塑造最典型的藝術氣質和最完美的藝術人格。

二、舞蹈本體和舞蹈藝術的核心——身心關系

“舞蹈本體論”是北京舞蹈學院呂藝生教授提出的一個重要概念與范疇。為研究舞蹈這一適用性學科的本質問題而稱“舞蹈本體論”不僅能為現代人所理解。更對探索舞蹈自身的本質特征有著積極意義?，F在看來舞蹈本體論是研究舞蹈本原、本性、本質及本身特殊規律或自律的方法與理論。其內涵正好涉及舞蹈學的研究對象——身心關系及其動作表現。因此。舞蹈的本體主要包括人的身心兩部分及其身心關系問題。

舞蹈藝術的工具是身體。而身體與心理的關系即身心關系是世界上一種最為密切的關系(甚至是密不可分)，同時。舞蹈用身體這個工具表現的也是人的心理現象。正如胡爾巖所說“舞蹈是身體的藝術：舞蹈是心靈的藝術：舞蹈是身體與心靈一起飛翔的藝術：確切地說，舞蹈是心靈駕馭身體、身體表現心靈的藝術。”由此看來。舞蹈是用身心關系來表現人的審美情感和審美理想的藝術形式。身體只是舞蹈的物質載體和技術問題、而心理才是舞蹈有意味的形式和藝術問題。因此，身心關系是舞蹈本體和舞蹈藝術的核心。也是舞蹈本體論和舞蹈心理學共同的研究對象。

三、舞蹈教育呼喚身心關系的平衡發展

在西方。古希臘人首先提出“和諧發展的人”的觀點。他們用“Calocagatia”這個復雜的概念來表示教育理想，其含義就是人的健美的體格和高尚的道德相結合。眾所周知。面向未來的全民素質教育的目標是培養生命和諧、全面發展的新人。而只有最和諧的身體才能承載最和諧的生命：只有最自由最強健的身體內。才能包蘊最自由最健康的靈魂和最高的智慧。舞蹈教育作為提高全民素質的重要手段，運動的、直接的、審美的方式是其特長。身心關系不僅是舞蹈藝術的核心。身心的平衡發展也是舞蹈教育的目標和要求。

影響舞蹈學生身心發展的基本因素有三個：生物因素、環境因素和教育因素。首先，生物因素就是指遺傳因素，是一個人身心發展的物質基礎。舞蹈學生就是依靠這個遺傳物質去實現舞蹈藝術創造的。其次。環境因素也是不可忽視的。環境給學生帶來的影響是重要的。但其影響大都處于自發的、無組織的、盲目的狀態中。再次。也是我們應該重點關注的，教育因素是影響身心關系發展的關鍵因素。如果說舞蹈學生在舞蹈教育中處于主體地位。那么舞蹈教育者則是整個活動的主導，沒有教育者。這種學習將永遠處于無目的、無組織、無計劃的自發、盲目階段，再有天才的學生也難以成才。

可以說，學生的平庸來自教育的平庸。傳統教學思想的守舊，教學內容的僵化貧乏，教學模式的機械呆板。使學生心靈被緊緊束縛，人格受到困擾。有些學生缺乏的不是技術，而是想象力、創造力。潛藏在經過職業訓練后的超常人的靈活肢體內部的。有時竟是不易察覺的退縮和緊張。舞蹈教育者應該首先是明察秋毫的心理學者。熟識學生在各年齡階段的身心發展的特點。并依據其特點制定相應的教學方法和教學內容，通過啟發、誘導。以民主的進取方法使學生從緊張中松弛和解放出來。使學生的身心得到協調發展，從而以自由健康的心態去創造、去表現：只有身與心的全力投入。才能為舞蹈表演和舞蹈作品注入鮮活的生命色彩，使舞蹈者一步一步登上藝術那永不衰竭的至高無上的生命境界。

四、結語

在科學技術發展、知識經濟初見端倪的新世紀。我國舞蹈教育正面臨著千載難逢的形勢和機遇。全國各級各類學校舞蹈專業方興未艾，舞蹈美育和校園舞蹈正如雨后春筍般蓬勃發展與普及。面向未來的舞蹈教育。將實現怎樣的教育目標呢?無外乎是“以律動性的形態鍛煉身體，增強人的體能；以審美的方式解放心靈。開掘人的創造潛能；以身心一體化的身體訓練。塑造完美的人格?！蔽覀儜_認識身心關系并掌握一定的身心發展規律。用藝術性的教育為我國的舞蹈事業培養出高素質的舞蹈人才。