沒病“想”病

丁大爺退休了，他原先在單位上好歹也算個小領導，成天忙忙碌碌的，他忙得充實，忙得快樂。可是，一旦靜下來，無事可做，心里還確實悶得慌!加上兒子媳婦在外居住，丁大爺倆口子一天吃完三餐飯，其余的時間就多得沒法打發。

開始，丁大爺還幫著老伴搞搞衛生，下廚燒燒飯，久了也就厭了，他除了翻翻報紙，就是看看電視，節目主持人不說“再見”，他決不上床睡覺。丁大媽看不順眼，埋怨他說：“你天天這么閑，遲早會閑出病來的?！?/p>

嘿!就沖老伴這句話，幾天后，丁大爺果然生病了：晚上睡不著。白天沒精神，腰酸背痛，頭暈眼花，食欲不振，四肢無力。在老伴的勸說下，丁大爺上醫院去看醫生。醫生給他做了檢查，說他沒病。丁大爺氣得胡子往上翹：“那醫生也太不負責任了，只問了我幾句就說我沒病。不行，我要換一家醫院看看?！苯Y果，丁大爺跑了好幾家醫院，那些醫生都說他沒病。醫生越是說他沒病，他越是覺得自己有病，而且肯定是有大病!

老伴見他這么倔強，和兒子商量之后，決定陪同丁大爺去另一家醫院找劉大夫給他看病。坐下后，丁大爺一個勁向劉大夫訴苦，不但告之“既往癥”，而且還埋怨別的醫生診斷不了自己的病情。言下之意：這一回，一定要請劉大夫好好地給自己看看，直到“看出有病”為止。劉大夫從事l臨床幾十年，又事先接到了丁大媽的“預報電話”，自然對此事早已胸有成竹。他給丁大爺檢查了一遍之后說：“丁大爺，您是有病，不過，這病不是什么大病，只是一點小毛病。我給您開點藥，吃了藥就會好的。”丁大爺笑了：“還是您劉大夫高明，我聽您的。”

回家的路上，丁大爺和老伴有說有笑：“還是劉大夫醫術好啊，他一看就知道我有病。”幾天后，丁大爺服完了藥，果然藥到病除，平安無事了。

丁大媽悄悄地找到劉大夫，喜滋滋地告之實情，并問道：“劉大夫，我家老頭子患了什么病，別的醫生都沒法治，被您那幾粒藥丸給治好了。那是什么靈丹妙藥，那么靈驗?”

劉大夫笑道：“事實上，您老伴的確是沒有病，但他老是懷疑自己有病，如果你硬說他沒病他還不答應。這在醫學上叫做疑病癥，患者總是懷疑自己有病。在這種情況下，如果醫生堅持和他對著干，那是治不好他的疑病癥的。所以，我就依著他，說他有病。然后，給他開一點有關鎮靜和消除緊張、焦慮的藥物，同時給他一些語言的安慰，告訴他，你這是小病，服藥后就會好的。就這么簡單?！?/p>

丁大媽聽罷樂了：“原來是這樣，怪不得老頭子夸您的醫術高明哩，果然不假?！?/p>

其實，丁大爺患疑病癥的起因，也是受了老伴的“語言暗示”，老伴一句“你天天這么閑，遲早會閑出病來的”，結果，讓丁大爺渾身不舒服，生出了“一身的病”。然而，治好丁大爺患的疑病癥，則全仗劉大夫采用的“暗示療法”。劉大夫依照丁大爺的思路，你說你有病，我就順水推舟承認你有病，然后開點“安慰劑”，讓藥物和丁大爺的開朗情緒，共同發揮暗示的作用，以此治好了丁大爺的“頑疾”。

心理點評

在一次培訓課上，主講老師考了大家一個問題：出租車司機在什么時候最容易出事?有的同學說是喝醉酒之后，也有的同學說在高速公路行駛的時候。老師揮揮手說，都不對，你們說的這些不單單是出租車司機會如此，其他的司機也一樣!正確答案應該是，出租車司機在尋找客源，沒有目的地的時候最容易出事。老師進一步解釋，當出租車司機沒有客人的時候，他就需要在路上東張西望，四處尋覓，要隨時發現客源，這時必然有一部分精力從開車中分散開來，那么這時，出意外的概率就大大的增加了。

是啊!出租車在四處覓活的時候，出意外的幾率肯定要增加；如果司機拉上了客人，有了明確的目的地。他就會心無旁念，聚精會神地向目的地進發，這時候出事的概率相對來講

我們人生的路途中也需要有目標，哪怕是階段性的目標，否則就容易出事。

文中丁大爺，顯然是因為退休后，缺少了他的目標和支點——原先的工作和領導的身份，而換上疑病癥的。

疑病癥是一種對自己身體健康狀況過分關注、擔心或深信自己患了一一種或多種軀體疾病，經常訴說某些不適，反復就醫，經多種檢查均不能證實疾病存在的心理病理觀念。這是對自身感覺或征象作出不切實際的病態解釋，致使整個身心由此產生的疑慮、煩惱和恐懼所占據的一種心理問題。以對自身健康的過分關心和持難以消除的成見為特點?；颊邞岩勺约夯剂四撤N事實上并不存在的疾病，醫生的解釋和客觀檢查均不足以消除其看法。

患者病前個性常常是敏感、多疑、主觀、固執、自我中心、自憐和孤僻。外加一定條件因素，而促發疑病癥。促使丁大爺患上疑病癥的外在條件是退休之后的無所事事和老伴的一句：你天天這么閑，遲早會閑出病來的。

丁大爺的身體沒有器質性病變，他的不適感主要是因精神緊張和生活不充實造成的。

人的精神世界有這樣的一個特點，每個人都有一束精神能量，這種精神能量照耀著每個人的生活方向，有的人的精神能量指向是如何建立事業，如何建設家庭，如何使自己幸福!這種指向性是建設性的，讓人的生活越來越充實。而有的人的精神能量卻指向了另外一個方向，他們關注身體是否舒服?是否有人敵對我?我是否會遭受意外等等。

不同的對生活的能量投放方向，決定了不同的人生質量，丁大爺因為退休后沒有及時建立起新的支點，所以，他的需要投放的精神能量不自覺的指向了消極的一面，從而吸引他的關注，并且不斷強化。形成了消極體驗和過分關注的惡性循環，從而不能自拔。

而丁大爺又缺乏心理和生理的相互影響關系的常識，只是覺得，只要身體不舒服，肯定是哪個器官出了毛病，醫生說沒病，肯定是他們不認真。同時丁大爺又是個較真的人，醫生告訴他沒有病，只會加重他懷疑自己得了重病。

劉大夫的高明之處就在于給了他安全感——沒有大病，只是小病。既不否認他的觀念，又減輕了他的思想負擔。這時再加上一些鎮靜的藥物，丁大爺自然會覺得神清氣爽，藥到病除了。

不過在此還需要提醒的是，對于那些剛退休的老年朋友來講，要想長久地保持精神愉悅，必須要找到一種全新的生活支點，可以是一項愛好，也可以是一個朋友圈子，也可以是一種新的生活方式。唯有這樣，才能真正長久的保持身心健康!