清香檸檬，通鼻開竅等３則

我家偏方

清香檸檬，

通鼻開竅

我患有過敏性鼻炎很多年了，一開始感覺鼻腔感覺干燥、發癢，而后開始大量流鼻涕。最難受的是打噴嚏，鼻子受到一點刺激就連珠炮似的打個不停。為此，我吃了許多藥，花了不少錢，病卻仍未治好。

前年犯病后不久，我偶然在一本資料書上看到一個偏方：用檸檬汁治過敏性鼻炎有特殊療效。我心中非常高興，便試著用起了偏方：首先準備好500克檸檬(約5個)，洗凈，全都切成半圓形的薄片，放到一個大塑料盒子里，然后倒入上好的蜂蜜500克浸泡，放進冰箱冷藏。第二天取出４～５片檸檬片和兩勺檸檬蜂蜜汁，兌上約5倍的水服下(檸檬連皮吃)，連服3天，一日服兩次即可。

你還別說，我第一天服完后就見效了，第二天我又喝了一次竟然痊愈了。后來，我咨詢了一位醫生朋友才明白：檸檬含有豐富的維生素C及其他營養素，能改善鼻腔、咽喉等上呼吸道黏膜的血液循環，故有此療效。

豬蹄黃花菜，

豐乳好育兒

孕產期的婦女常有身體不適的時候，雖大多為妊娠反應，卻平添許多煩惱。常常是產后剛剛輕松不少，就有這樣或那樣的病痛來侵擾，尤其是產后少乳。面對嗷嗷待哺的嬌小寶貝，相信每個媽媽的心情都十分焦急。當年我就遇到過這樣的情況，寶寶4個月大時，我突然發現自己的乳汁不明原因地少了許多，因為自己是醫生，所以我開始了尋找增加乳汁的方法。

經過幾次試驗，有一道“黃花菜燉豬爪”對增加乳汁非常有效，具體是這樣的：先準備好黃花菜（又名金針菜）100克、豬爪2只（約1000克）。將兩者洗凈，切好后加水適量，燉煮約1小時至豬爪爛熟即可。我把菜和湯全吃掉，不到3天，乳汁就恢復到了原來的水平，甚至還更多了。

這個偏方中的黃花菜生津止渴、利尿通乳，與公認的通乳佳品豬爪合燉為宜，能夠益氣補血、通奶催乳，對產后缺乳有良效。如果不方便買黃花菜，用黃豆100克燉湯，也有同樣的功效。

粟米石榴葉，

簡單止瀉

我的親人，不論大人或小孩（半歲以上），如患上拉肚子，西醫叫急性腸胃炎的病，就用祖傳的偏方給他們治療，一服馬上見效。

偏方很簡單，具體制作和用量如下：生番石榴嫩葉（最好嫩芽葉）50克，碾碎，粟米20克。先把米炒成黃色，再把碾碎的嫩葉放下去一起炒，然后放兩碗半水，煮成一碗水，放一小點鹽調勻，把水喝掉即可，渣不要。小孩半歲至1歲服50克，2歲至3歲服100克，4歲至6歲服150克，7歲到10歲服200克，成人服大半碗，服1～2次即見效。

偏方中具有暖胃養胃散寒之功效。《本草綱目》中記載：“粟米味咸淡，氣寒下滲，腎之谷也，腎病宜食之，虛熱消渴瀉痢，皆腎病也，滲利小便，所以泄腎邪也，降冒火，故脾胃之病宜食之。”而番石榴嫩葉能收斂、止瀉、消炎，對泄瀉、久痢、腸炎、腸胃潰瘍也有明顯的效果。

欄目管理、編輯/曹雯

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