淺談我國高師院校大學體育課程的整體性改革

[摘要]本文對我國高師院校大學體育課程的現狀及改革進行了研究，找出了高師院校大學體育課程的弊端，提出高師院校大學體育課程改革的必要性，提出新世紀學校體育的改革的目標，建構課內外相結合的大課程體系。

[關鍵詞]高師院校 大學體育課程 整體性改革

一、我國高師院校大學體育課程的現狀

我國高師院校目前為在校的大學生開設體育課，課程教學時間一般為兩年。一年級開設基礎課，在二、三年級開設選項課。大學體育課程的教學內容為：田徑、籃球、足球、體操、武術、健美操、游泳、藝術體操、乒乓球、羽毛球和網球等；體育理論的內容為體育鍛煉方法、體育衛生保健、體育競賽規則、體育的價值和功能、體育的休閑娛樂以及體育運動的技術原理。國家教育部對每個層面的學校體育均頒布了體育教學大綱和體育鍛煉合格標準，并且體現課的授課時數、教學內容、教學進度及評定方法，因此，我國的學校教學形式比較嚴謹，體育課的結構單調統一，過分強調教師的主導作用，對學生體育課成績的評價是將其運動成績、理論成績、達標成績、出勤率折算成分數來評定的，缺乏科學的量化。這種目標定位下的大學體育造成的結果是：片面強調促進學生運動技能的發展，忽視了對學生體育意識、體育能力、體育習慣等的培養。隨著社會體育的發展，學校體育面臨著逐漸被社會體育所代替的可能。

二、高校大學體育課程改革目標定位

1．教育觀念更新

國家教育部原副部長周遠清指出：“教育觀念正確與否，直接關系到高等教育改革實踐的方向與成敗。”我國著名的教育家葉讕教授稱：“新教育觀念是新基礎教育之魂。”認為“沒有教育觀念的變化，再現代化的教育設施、再高學歷的教師隊伍，都不可能創造出面向21世紀的新基礎教育。”教育觀念在教育活動中所處的核心地位是無庸置疑的。人的行為受思想支配，教師的教育行為受教育觀念的指導。教育觀念盡管看不見，摸不著，但它確確實實在潛移默化地發揮導向作用，影響制約著教師的教育行為。實施大學體育課程體系整體改革，構建新課程體系，首先需要有正確的教育觀念為指導。新世紀高校體育的改革，需要突破舊教學觀念的束縛，樹立新的、現代體育教育觀念：健康第一觀、素質教育觀、終身體育觀、合作型師生觀、全面教學質量觀、大課程觀。

2．改革的目標

大學體育課程目標是指大學體育課程教學實踐所要達到的預期結果，是大學體育課程的出發點和歸宿。課程目標既是教育觀念落實的具體化，又應是課程內容選擇、方法的運用、課程結構的設置、課程評價的依據。因而，確定正確的課程目標至關重要。隨著時代發展，體育教育觀念更新，學校體育功能認識的深化，大學體育課程目標在更新與拓寬。新世紀高校大學體育課程目標應由身體健康目標、運動參與目標、運動能力目標、心理健康目標、社會適應目標組成。

三、高校大學體育課程改革的探索

1.高校大學體育課程內容與設計

依據所確定的高校大學體育課程目標，21世紀高校大學體育課程內容選擇應更注重于內容的健身性、教育性、針對性、延伸性、娛樂性、前瞻性。

（1）健身性。健身是體育的本質功能，也是體育教育追求的最根本的目標，尤其是面臨著當今學生體能、體質下降的現狀，選擇健身性強的體育內容就顯得格外重要。為此，要加強對學生教育引導，克服一味迎合學生，單純追求快樂有趣，不求實效，避重就輕的內容選擇。

（2）教育性。教育性即選擇的課程內容應蘊涵著豐富的教育因素，具有很強的引力、感染性、啟發性，對學生的體育意識、體育行為、道德品質、人格完善能全面而深刻產生影響的內容。而這些十分有意義的教學內容在大學體育教材中極少，甚至空白，顯然這是遺憾與不足。

（3）針對性。針對性即針對學生與高校專業特點來選擇課程內容。而目前，內容的選擇較多考慮的是學生自身特點與需要，較少考慮學生專業的特點與需要，不同的專業對人的身心素質有不同的要求。因此，這就要求高校體育具有特色，要將學生的需要與專業需求有機結合。

（4）延伸性。延伸性即從終身體育出發，著眼于未來，善于選擇一些簡便易形、普及程度高、鍛煉實效好、延伸價值的內容，使學生終身受益。如乒乓球、太極拳、舞蹈、游泳等。

（5）娛樂性。娛樂性即選擇的體育內容具有趣味性、游戲性與新異性，對放松身體、消除疲勞、調節情緒、改善心態、歡悅身心，豐富生活具有積極作用的運動項目。

（6）前瞻性。前瞻性即要為學生的未來健康設計。現代文明病是威脅人類健康，尤其是威脅知識分子健康的大敵，要使當代大學生進早地建立防患于未然的意識，就應該將現代文明病的產生、危害及預防列為高校大學體育課程重要內容，應警鐘長鳴，防患于未然。

2．教學方法

教學方法的最優化是提高教學質量，實現課程目標的重要環節。正因如此，教學方法的改革始終是體育改革的熱點問題，是教育研究的永恒課題。教學方法的改革并不是對傳統教學方法的全盤否定，而是取其精華。在此基礎上，對有悖于現代教育觀念、素質教育要求、不利于教和學的方法進行改革。

（1）由重教向重學方向轉變。傳統的教學方法重教輕學，它的弊端是助長學生的信賴性，形成被動、消極接收知識的心理定勢，窒息了思維火花，使學生喪失研究學習的精神與創造力。社會發展需要人具有終身學習的能力。我國素質教育也強調教育要使“學會求知，學會健體。”這就要求教學方法變革，由重教向重學方向轉變。

（2）由強制體育向自主體育方向轉變。傳統體育教育視學生為知識容器、練習的機器，采用的是強制式、灌輸式的教學方法，忽視了學生主體作用及主觀能動性學生的情感，其結果是學生產生逆反心理、厭學厭課，身心愿違。素質教育弘揚的是學生主體精神，著眼點是從情感教育入手，創新和諧、民主、生動活潑的學習環境。充分調動學生學習的主動性和創造性，由要我學轉為我要學。

（3）由強調統一向注重個性化教育方向轉變。傳統體育教學強調的是整齊劃一、統一性，而忽視學生的個性異性。這種簡單的教學方式極大地挫傷了學生學習的積極性，壓抑了學生的淺能，因此，現代體育教育注重個性化的教育，既面向全體學生，使每一個學生的學習潛能都得到充分發揮，獲得最大限度的進步。為此，必須依據學生體育認識水平、興趣好、體育基礎、身體發展水平、接受能力、性格特征選用教法，做到因材施教。

（4）由重技術向重全面發展方向轉變。傳統教學法動用注重的是技術的傳授，追求的目標是跑的更快、跳的更高、投的更遠，動作如何做得更規范，而很少考慮如何在傳技過程中去有效發展學生的身心素質與社會適應能力。現代體育教育則要求教學法運用由重全面發展方向轉變。

（5）由單一教學法運用向多種教學法綜合運用。傳統的體育教學，教法運用較為單一。教師講解示范，學生模仿練習，這種單一化的教學方法已無法適應現代體育的需要。現代體育教育需要教學的運用由單教學運用向多種教學綜合運用轉變。只有多種教學綜合運用，并將現代教育技術手段引入課程教學，如用多媒體教學、俱樂部制體體育課等，使之取長補短，優勢互補，教學質量才能有質的突破。

3．課程結構

課堂課程是課程結構體系的主體部分，遵循課程設置的規律，依據課程目標要求，高校體育應建立以必修課、選項課、俱樂部、保健課、理論課為主體的課程結構體系。一年級的必修內容少而精，改變面面俱到，大拼盤式原普修課內容，設一套健身操，一套太極拳，一項球類活動，游泳，耐力跑五項活動，課目標，著眼于最基本的健身方法傳授，使學生掌握最基本的健身方法。二年級依據學生的興趣與愛好，開設各類選項課，其目標是發展學生專項運動興趣、習慣與專項運動能力。三至四年級開設俱樂部課，其目標是強身健體，發展自學、自練、體育的組織與指導能力，為終身體育的參與奠定基礎。

課外大學體育課程是課程的拓展與延伸，是大課程體系不可缺少的一部分。將多樣化的課外體育：體育輔導、課外體育俱樂部、體育專題講座、體育網頁、體育訓練、體育競賽、校校際體育交往、社會體育參與、野外體育活動納入大學體育課程體系，進行整體性規劃與安排已是新世紀高校大學體育課程改革的必然走向。通過拓展體育教育的時空，開展豐富多彩的課外體育，為學生進一步學習提高、養成體育鍛煉習慣、發展體育能力，形成科學、文明、健康的生活方式創造條件。不僅如此，多途徑、多形式的課外體育對學生的道德品質、心理素質、社會適應的發展都將產生全面而深刻的影響。

4．課程評價

課程評價是課程體系的重要組成部分，是課程改革必不可少的環節。近年來，隨著體育改革的發展，課程評價改革成果豐碩，“結構考核，綜合評分，”“以賽代考，”“以進上幅度評定學生體育成績”等新的考評方法不斷出現。無疑，這是評價改革的可喜的進步。其評價內容在更新與拓展，改革僅以運動成績作為評定學生體育學習唯一標準的傳統考評方法，具有合理要素，但也存在不足。“結構考核，綜合評分”仍側重的是身體素質與技能；“以賽代考”側重的是競賽能力；“以進步幅度主定學生體育成績”側重的是努力的程度。如何使評價更趨向科學合理，需要以正確質量觀指導，以課程目標為依據，結合實際，對評價內容與評價方式進行重新的審視，評價內容須從身體健康水平、運動參與、運動能力、心理健康水平、社會適應性五個方面，對學生體育學習給予綜合評價。課程評價的方式也由一元化方向發展，由教師獨角戲轉向師生共同參與。

四、結論

從教育觀念更新入手，著眼于課程整體性的改革，使課程系統各部分之間有機聯系、相互作用、相互促進，從獲取體育改革的整體效益。學生體質、體能下降的現狀，進行大學體育課程改革，是一項復雜的系統工程，需要以系統理論與課程理論為指導。

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（作者單位：河南南陽師范學院）