寵愛肌膚，從頭開始

寵愛自己的皮膚，女人從來不嫌過分。只是，對美貪心的女人可不一定細心。常常會發現，就算是極善保養的女人也會輕視和忽略隱藏在濃密秀發下的頭部皮膚，好在有不少品牌針對頭部皮膚不斷推出護理新品，更有效地應和了最新主張：頭皮護理要像臉部護理一樣講究程序和善用產品。

你的頭皮健康嗎?

秀發的狀態在很大程度上取決于頭皮皮脂腺的活動能力，發絲之所以出現各種煩惱，例如頭屑、脫發等，都與頭部肌膚的健康狀況有關系。因此在為頭皮制定針對性護理之前，給頭皮做個健康檢查很有必要。

直觀目測判斷：健康的頭皮略呈青白色，干凈并沒有過多的油脂和皮屑。正常頭皮的代謝為16-25天，每天掉發量為40－100根。

專業儀器檢測：如果想了解更詳細的頭皮健康狀況，高檔發廊的專業儀器會對你的頭皮狀態、發絲質量等多項指標做出更詳盡的專業分析。

專業護理A-I：

A、像護理皮膚一樣護理頭皮

頭皮是面部肌膚在頭部的延伸，看看你梳妝臺上的瓶瓶罐罐，每個臉部問題都有相應對策，而對頭皮同樣也要如此。

B、頭皮洗發水等同卸妝油

盡管洗護分開的觀念已被大家接受，但還遠遠不夠，因為無論是潤發素還是發膜等都最好不要接觸到頭皮，應選擇頭皮專用的清潔產品，就如同護膚前要先“卸妝”一般，頭發的護理也應先從充分清除發膠、頭皮污垢及皮脂開始，養成為頭發生長提供潔凈環境的新習慣。頭皮洗發水的使用方法與普通洗發水略有不同，用溫水濕潤頭發后，把洗發水直接涂于頭發上，以指腹輕輕按摩頭皮3-5分鐘，再加水乳化，揉出泡沫。

C、頭皮精華素等同面部精華素

面對寒冷的冬天，經常能感覺到洗頭后整個頭皮變得緊繃，而無論是每天洗還是隔天洗，這樣的現象還是不能緩解，這其實是你的頭皮敏感了。除了一些頭皮專用化妝水以外，最直接的辦法就是用頭皮調理精華為頭皮滋補，它能更有效活化頭皮組織，密集供給頭皮相關營養。對于這類產品，你也要像對待肌膚一樣，選對適合的產品，如果不是很肯定頭皮的狀態，可以去到專業美發機構做下測試，再根據測試結果選擇頭皮最需要的營養。

D、頭皮發膜等同面膜

一定要記住，只有專業的頭皮發膜才能直接用到頭皮上，超市里出售的發膜都是用在發絲上而不適合涂在頭皮上。頭皮專用發膜一般具有舒緩作用，如同給頭部肌膚做SPA。

E、頭皮也需去角質

你知道嗎?頭皮也要去角質!定期去角質能保證頭皮毛孔的清潔，控制油脂分泌，減少脫發的危機。不過一定要記得，給頭皮去角質是在洗頭之前進行的。

日前專業美發廳可提供頭皮去角質療程，專業的去角質產品再配合美發師的專業手法和儀器，去除頭皮角質；自己在家也可通過美發品牌的專門去角質產品去除頭皮角質，比如歐萊雅專業控油精華就帶有磨砂成分，使用這類頭皮去角質產品時，要劃分好頭發區域，再涂抹產品并加以按摩，每周一次，可幫助頭皮加速新陳代謝，更好地為發絲提供營養。

F、防止頭皮“沙漠化”

頭皮如同頭發生長的土壤，如果頭皮嚴重缺水呈現“沙漠化”，可想而知頭發也會表現出干枯的疲憊態。因此，為頭皮補水、滋養頭皮更要在養護頭發之前。每日的護理要選用滋潤配方的洗發水和潤發素，目前諸多品牌都有這樣的水養系列。另外，也可以到專業美發店接受水療儀器的保養，水療儀不僅可為頭皮舒緩補水，更有按摩作用，甚至連頸部也能同時解壓。

G、頭皮按摩終極大放松

忙碌了一天，除了洗個放松澡，在做完臉的和頭發的保養后，你還可為頭皮做一個專用的晚間精華液，用手輕輕加以按摩，即刻去除疲勞和煩惱。

H、按摩配合產品

首先將頭發分區，選擇帶有舒緩功能的精油或頭皮精華液，在頭皮上先熱身按摩一下，然后將精油在掌心按摩發熱，再按壓在頭皮上輕輕按摩按摩，讓頭皮徹底放松。

I、專業護發師建議

頭皮的健康直接關系到頭發的健康，我們怎樣判斷頭皮是否出現了問題，又怎樣來護理頭皮呢?這里，告訴大家三個方法：

1、不健康頭皮你自己能感受得到

頭皮出現了問題自己足可以感覺出來的，例如頭皮油脂分泌過盛，頭屑，頭皮緊張(用手觸摸時，很難移動)，或者是大量的脫發等等，都是頭皮不健康甚至是出現問題的表現。

2、專業按摩手法能為頭皮排毒

頭皮與皮膚一樣，也會因代謝不佳而出現問題，甚至是身體內部的問題也會讓廢物不能正常排出而積蓄在頭皮內影響頭皮的健康。正確的、適當的頭皮按摩，有助于促進血液循環，改善頭皮的代謝。不過問題頭皮的按摩，最好由專業醫師來操作，不僅要有針對性的產品，還要有專業的手法。例如一些復合護發精油，是針對頭皮的護理精油，使用時輔助以按摩，能打開頭皮毛囊，調理油脂分泌，刺激頭皮血管網，強韌發根，不僅舒緩頭皮，還能提高之后特效護理產品的滲透和吸收。

3、每天梳頭有助于頭皮健康

除了平時健康的飲食起居，每天一定要認真梳理頭發。每次100下的梳理，不僅能去除灰塵和死發，理順打結發絲，還是給頭皮按摩的最簡單的居家方法。